Практикум «СекретыППипохудения» раскроет все «подводные камни»
постепенного перехода на новый рацион питания.
Практикум – поддержка для тех, у кого возникают неудобные вопросы:
1. Почему меня пучит?
2. Почему у меня возникает вздутие и газообразование?
3. Какой в норме должен быть "стул"?
4...
Практикум «СекретыППипохудения» раскроет все «подводные камни»
постепенного перехода на новый рацион питания.
Практикум – поддержка для тех, у кого возникают неудобные вопросы:
1. Почему меня пучит?
2. Почему у меня возникает вздутие и газообразование?
3. Какой в норме должен быть "стул"?
4...
Салаты – идеальный вариант плавного перехода на правильное питание. А эти салаты мы вместе приготовим в курсе:
Теплый салат со сладкими нотами моркови, пикантным луком, миксом зелени, нутом и нежным соусом из авокадо
Зеленый салат с хрустящей брокколи, вяленой клюквой, орешками пекан, шапкой из...
Сытный и сбалансированный по всем показателям салат с ярким соусом чимичурри. Он станет вашим фирменным рецептом, обещаем!
акой салат к ужину станет вашим пропуском в мир правильных пищевых привычек Настя объяснит преимущества продуктов иих ценность, а Яна научит готовить куриную грудку так...
Как легко разнообразить меню, чтобы мужчина и дети ели полезные десерты, не объедаясь шоколадом, магазинными тортами, и с восторгом просили добавкиПП-десерты — идеальный вариант, чтобы:
Уменьшить калорийность рациона
Получать необходимое количество витаминов и макронутриентов
Питаться...
Готовимся к лету вместе с Labfood
— Учимся готовить мясные ПП-блюда и составлять сбалансированный рацион
— Полноценное меню на 3 дня с супом, гарниром, салатом, перекусамии главным акцентом — мясом
— Без десерта вы не останетесь
Старт — 25 апреля
ВАМ ЗНАКОМО ЭТО?
— Все кругом зациклены на...
запись вебинара «Секреты нежной и пышной выпечки»...
+ ПДФ-конспект фишек вебинара...
+ ПДФ-рецепт невероятно сочного брауни, который мы готовили в прямом эфире...
+ ПДФ-рецепт быстрого бисквита с миндальной мукой и черникой
Если чай всегда есть на вашей кухне, но хочется:
— по-настоящему наслаждаться процессом его приготовления и употребления,
— перестать есть гору сладкого с чаем, а наслаждаться самим напитком...
...то этот урок для вас!
О том, как проходит курс:
Рецепты и принципы создания гармоничной чайной...
ПРОГРАММА МАРАФОНА
_____________________________________
1 МОДУЛЬ
БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ НА ПИТАНИИ ЗА 7 ДНЕЙ
Сбалансированное питание
— Находим и убираем корневую причину психосоматики лишнего веса
— Техника "Тело никогда не врет"
Вкусное и быстрое меню на каждый день. Рецепты PDF в стиле Labfood...
Что вы узнаете?
Секреты приготовления картофельного пюре.
Для чего подходит длинный или круглый рис.
Как приготовить максимально вкусные грибы.
Способы приготовления вкусной капусты.
Как запечь овощи, чтобы было вкусно.
Программа:
Урок 1. Как выбирать и хранить овощи
Урок 2. Капуста, почему...
Этот курс для вас, если:
Не хватает фантазии в готовке
Завтраки однообразные и невкусные
Рецепты из интернета не получаются
Хотелось бы начинать свой день ярче
Устали от рутины на кухне
Программа курса
Урок 1. Яйца
Завтрак с вареным всмятку яйцом, киноа, авокадо и жареным халуми. Как подать...
Я так замучилась с этой выпечкой: то кулич не стоит и получается пресным и сухим, то творожная пасха разваливается!
Меня бесит вся эта возня с луковой шелухой, чтобы покрасить яйца. Неужели нельзя сделать это попроще и поинтереснее?
Наварила яиц, покрасила, как смогла, а они остались… Ну и...
Надоело искать идеи блюд в Интернете
Не знаете, какие покупать продукты, чтобы сэкономить семейный бюджет
Не знаете, как, например, из привычной капусты готовить разные блюда
Не хватает времени на себя, спорт, хобби
Не получаются блюда из рецептов, детии муж не хотят их есть, приходится все...
Меню для клуба 13.08-12.09.
Тема: грибное меню.
Мы часто используем грибы как небольшое дополнение к блюду. В этом месяце будем готовить так, чтобы грибы были главным ингредиентом, центром внимания и основным вкусом. Рецепты будут в основном со свежими грибами (с заменамии вариациями), но...
Кулинарный клуб LabFood. Январь 2024
Учим готовить блюда за 30 минут!
Быстрые и проверенные рецепты, технология готовки, планирование!
Гастрономическое удовольствие для семьи обеспечено!
Надоело искать идеи блюд в Интернете
Не знаете, какие покупать продукты, чтобы сэкономить семейный бюджет...
Готовишь по кругу только 3 рецепта из курицы?!
Научу готовить из курицы блюда ресторанного уровня.
Этот курс точно для вас, если:
не нравится вкус: пресно, однообразно, «не то, что на фото»
мечтаете готовить из птицы как минимум 20+ новых и необычайно вкусных блюд
надоело, что грудка опять...
Программа:
Урок 1. Я – источник своей жизни.
– Позиция автора жизни. Что такое осознанность и ответственность?
– Как опираться на себя, а не на внешнее?
– Как принимать решения, которые всегда срабатывают, а не «хоть бы получилось»?
Урок 2. Синдром хорошей девочки
– Убираем синдром хорошей...
Зачем платить зимой за “деревянные” и дорогущие ягоды, если можно есть свои — полезные и ароматные?
И делать из них запеканки, десерты и смузи целый год.
Интересно, а что внутри?
10 авторских рецептов от проверенной классики до ПП
2 видео урока, где уровень вкусноты 100 из 10!
Быстрые лайфхаки...
Мини-курс Пикантные соусы
Как легко разнообразить и сделать сочными домашние блюда
Блюда становятся сочными
Легче разнообразить и освежить привычные гречку, макароны, рис, мясо
Блюда становятся сытнее
Детии муж доедают с соусами всегда до конца
Домашние соусы всегда свежие, вкусные и без...
Вы получите: материалы курса "Морская Царица" пакет Я сама
7 практических видео-уроков о рыбе
более 50 проверенных рецептов
2 урока "Наслаждение вместо рутины"
Для кого:
Уже умеете готовить различные блюда из мяса, а к овощам и гарнирам хочется добавить чего-то необычного и вкусного?
Блюда из...