Определяем наличие синдрома, выясняем причины и учимся устранять его последствия для достижения успеха
Что вы получите:
Узнаете, как отследить у себя синдром самозванца, как распознать уникальные триггеры этого состояния.
Поймете, как можно перестать ругать себя, дать себе право на ошибку и...
Вы будете знать
- Как полностью вылечиться от этого синдрома, а не поверхностно, в интернете
- Вы поймёте как проявляются симптомы ичто с ними делать
- Как не обесценивать свои достижения
- Вы научитесь различать «синдром самозванца» от «синдрома выученной беспомощности.
Вы будете уметь
-...
Мини-курс состоит из 5 видеоуроков общей продолжительностью 90 минут.
В программе мини-курса:
Как проявляется самозванец?
Когнитивные искажения самозванца
Запрет на право проявляться
О чем тревожится «самозванец»?
Самозванец: поиск самоценности
Описание книги
Эта книга – практическое руководство, которое поможет вам преодолеть синдром самозванца и развить уверенность в себе. Чувство неуверенностии сомнения в собственных способностях могут стать настоящими преградами на пути к успеху. После прочтения этой книги вам откроется путь без...
Об авторе и ведущей
Бойко Ольга
Кандидат психологических наук
Доцент
Арт-терапевт
Член Национальной ассоциации для развития арт-терапевтической наукии практики [Арт-терапевтическая ассоциация]
Действительный член, преподаватель и супервизор
ОППЛ
Преподаватель института интегративной...
Описание книги
Эта книга - практическое руководство, которое поможет вам преодолеть синдром самозванца и развить уверенность в себе.
Чувство неуверенностии сомнения в собственных способностях могут стать настоящими преградами на пути к успеху. После прочтения этой книги вам откроется путь без...
У вас не возникает иногда чувства, что окружающие вас переоценивают? Считают вас умнее, способнее, профессиональнее, чем вы есть на самом деле? И, например, платят вам больше, чем вы того заслуживаете. Или считают вас каким-то выдающимся собеседником, прямо интеллектуалом, а вы и «Улисса»-то до...
Гайд поможет вам, если:
Вы чувствуете постоянную непроходящую усталость, при этом сон вам не приносит ощущение бодрости
Ваша работоспособность на нуле, а длительный отдых не дает прилива сил
Вы чувствуете усталость с самого утра, а в течение дня ваша продуктивность падает еще больше
Вам трудно...
Что вас ждет на мастер-классе:
Тест на наличие у вас синдром самозванца
Признакии причины синдрома самозванца
Истории 3 людей с синдромом самозванца
12 приемов против синдрома самозванца
Упражнение на преодоление синдрома самозванца
После мастер-класса вы:
Обретете уверенность в себе...
95% экспертов, то есть высококлассных специалистов с опытом более 7 лет в своей области, в России недооценивают свой опыт. Они не могут объективно оценить, на каком уровне находятся по сравнению с остальным рынком. Следствием этого является внутренняя обида, низкая оплата труда и выгорание. Эта...
У вас не возникает иногда чувства, что окружающие вас переоценивают? Считают вас умнее, способнее, профессиональнее, чем вы есть на самом деле? И, например, платят вам больше, чем вы того заслуживаете. Или считают вас каким-то выдающимся собеседником, прямо интеллектуалом, а вы и «Улисса»-то до...
Почему человек испытывает то, чего нет?
Люди, столкнувшиеся с сомнениями в самом себе, часто подвержены некому психологическому синдрому под названием Синдром Самозванца.
Внутри вечные сомнения, большая доля неверия в себя и самому себе, хорошие события воспринимаются как случайность, а не как...
Этот курс для вас, если вам...
Кажется, что ваши успехи - это не ваша заслуга, а лишь случайность или везение
Кажется, что вы не заслужили такое хорошее место или отношение других
Вы постоянно перерабатываете или, наоборот, не можете приступить к работе
Трудно принимать похвалу
Cложно переживать...
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления (Джессами Хибберд)
О книге:
Синдром самозванца – это явление, при котором люди считают себя недостойными успеха. Они убеждены, что получили все благодаря удаче или другим не зависящим от них причинам, и боятся, чтоих...
ПРЕИМУЩЕСТВА ИГРЫ
Максимально простая и востребованная тема
Игра-алгоритм, прекрасный СТАРТ для начинающих консультантов
Мощное обучение
Вы можете взять техники в свою практику
Классная упаковка и красивое оформление игры, в нее хочется играть
Игра очень простая и эффективная
Результат можно...
Вы узнаете:
1
Что такое синдром самозванца, икак он проявляется
2
Что мешает вам поверить в свою ценность икак дальше действовать, чтобы ее сформировать
3
Как стать увереннее в себе и попрощаться с синдромом самозванца навсегда
4
Узнаете 5 типов "самозванцев" иих симптоматику
5
Получите...
Семинар будет полезен:
Студентам и выпускникам психологических вузов и всем желающим приобрести дополнительные знания и навыки по работе с чувством уверенностии возможности действовать, не откладывая жизнь на потом. Информация важна не только для саморазвития, но и повышения квалификации в...
СКАЧАТЬ:
FB2
EPUB
iOS.EPUB
Ещё 7
Описание книги
"Синдром самозванца" — особенность мышления, при которой профессионалы своего дела занижают уровень своих знаний и считают, что добились текущего положения с помощью везения или других внешних факторов. При этом они боятся, что однажды окружающие...
Думала, какой же воркшоп сделать первым в этом году (изначально была идея про продуктивность, но все же он будет вторым)
⠀
Тема СС выбрана не случайно - начало года, новые цели, новые горизонты. И многие из нас успели ощутить, что самозванцы уже on a mission - приосанились, готовые сопровождать...
Что будет на курсе
Сформулируем реальную цель, где важна проявленность (например, начать вести блог, опубликовать творческие работы, пойти в школу танцев)
Сделаем первые шаги к ней в комфортной и безопасной среде — в чате нашего курса
Двигаясь маленькими шагами, будем замечать и анализировать...