Результаты поиска по запросу: [Udemy] Управление стрессом и способы перехода в ресурсное состояние (Яна Гуненко)

Чему вы научитесь Видеть собственные паттерны поведения при стрессе Применять различные техники выхода из стрессового состояния Требования Самое главное - вам потребуется четкий ответ на вопрос: "Зачем вам это надо?". У вас должно быть страстное желание начать делать то, на что сейчас не...

Управление стрессом От выживания к процветанию Стресс — это неотъемлемая часть нашей жизни. Его называют тихим убийцей, поскольку даже после кратковременного стрессорного воздействия функционирование организма разлаживается, а хронический стресс истощает ресурсы организма настолько, что даже...

Теперь самая приятная часть тренинга - она содержит 8 отличных техник для компенсации стресса, выполнять их будет сплошным удовольствием. Дело в том, что недостаточно устранить стрессовые события из своей жизни - ее нужно наполнить чем-то приятным. Потому что именно приятные события...

Для тех, кто хочет вернуть жизни яркие краски и восполнить внутренний ресурс Это незаменимый источник, который питает все сферы нашей жизни. Энергия - Это незаменимый источник, который питает все сферы нашей жизни. Без неё никуда Замечали, что, когда эта батарейка садится, мир становится тусклым...

В основе хронических нарушений в здоровье часто лежат проблемы ЖКТ и дефицит энергии в клетке. Есть семь глубоких причин, почему организм дает такие сбои. Их можно исправить! Книга доктора Соколинского — концентрат 20-летнего опыта помощи натуральными средствами: через питание и грамотный...

"Ресурсное состояние" - это полноценный комплекс практик на основе моего многолетнего опыта работы с клиентами. Сюда входят только самые эффективные и действенные практики, которые помогают максимально восстановить организм, тратя всего по 15-20 минут в день. Мы сделали всё так, чтобы вы...

Когда тревожные состояния начинают брать вверх, сложно оценивать даже обычные ситуации. Много энергии уходит на то, чтобы справится с этими состояниями депрессии, тревоги и стресса. На практикуме Вы пройдете психологический маршрут проживания лабиринта эмоций. Этот квест важно пройти тем, кто...

Вебинар "Вернем ресурсное состояние за 3 минуты" Лисси Мусса Дата вебинара 22 июня 2020г Ресурсное состояние – наличие духовных, эмоциональных, физических, душевных сил и энергии для решения текущих задач. По сути, это способность «свернуть горы» – ощущение внутреннего баланса и уверенности...

Ресурсное состояние. Технологии управления своими эмоциями Вебинар о технологиях для достижения и поддержания продуктивных эмоциональных состояний для людей, занимающихся управлением, интеллектуальной деятельностью: творчеством, профессиональными коммуникациями Что из этих эмоций вы чувствуете...

В вас живут неимоверные ресурсы, сила, способность достичь любой цели в этой жизни! Стоит только снять с себя «шоры», которые держат вас в ограничененном восприятии реальности! Этот класс: даст вам состояние ресурса Наполнит жизненной энергией Поможет укрепить ваше здоровье Даст состояние...

О КУРСЕ: 1) Длительность курса - 1 месяц. 2) Формат - живые эфиры и возможность смотреть их в записи. 3) Шесть эфиров проведёт Саша Богук + 3 эфира с приглашёнными специалистами. Первая Неделя - Диагностика Ресурса - Проанализируешь своё состояние - Получишь ответы как пошагово, системно...

Программа вебинара: Почему происходит энергетическая разбалансировка и упадок сил? Виды расстройств, возникающие вследствии энергетической разбалансировки Диагностика своего энергетического состояния Упражнения энергетические, психологические и телесные на пополнение энергии на каждый день...

Чему вы научитесь как приобрести психическую стабильность и максимальную стрессоустойчивость узнаете интересные особенности работы человеческого мозга Описание Сейчас все находятся в постоянном напряжении, не могут думать ни о чем другом, кроме эпидемии и ее последствий. Страх за свою жизнь, за...

Обращал ли ты внимание, что есть люди, которые озаряют всё вокруг своей улыбкой и обаянием? А есть те, кто лежат дома, сжавшись калачиком, и думают: «хоть бы меня не заметили». ЧТО С ТВОИМИ СИЛАМИ? ЛЕГКО ВСТАЁШЬ УТРОМ? ИЛИ БУРЧИШЬ ПОД НОС: «ЕЩЁ НЕМНОГО ПОСПЛЮ, МНЕ КО ВТОРОМУ УРОКУ»? У КАЖДОГО...

Бывает, что нужно идти вперед, а у вас: “силы кончились”, “руки опустились”, “энергии нет” и “невозможно себя заставить”? Так бывает у всех! Мы все время от времени проваливаемся в энергетическую яму, где можем, кстати, провести неоправданно много времени. Почему? Потому что если не знать как...

Как часто вы чувствуете, что сил почти не осталось? Все безрадостно, серо, уныло, монотонно? А из медиапространства на вас смотрят совсем другие люди, живущие полной и яркой жизнью буквально заряжающие своим состоянием. О таких еще говорят "человек в ресурсе", внутренняя сила которого...

В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОХОЖДЕНИЯ онлайн-марафона ты: Перестанешь унывать, скучать и тратить жизнь зря Почувствуешь, что значит «быть на драйве» Поймешь, что ты способен на большее Сделаешь в 2 раза больше дел чем обычно за это время Навсегда избавишься от утечек ресурса Научишься входить в ресурсное...

Чему вы научитесь Обнаружение глубинных ценностей Обретение смысла и цели в жизни Раскрытие собственных ресурсов. Вхождение в ресурсное состояние Доступ к интуиции Позитивные трансформационные бессознательные механизмы Требования Постоянство в выполнении техник Описание Приветствую Вас...

Как научить свою психику жить на высоком энергетическом уровне. Для каждого, кто стремится в развитие, финансовую свободу и социальный успех. Хотите просыпаться легко? — Получать удовольствие от каждого прожитого дня? — Проще и больше зарабатывать? Что такое утренние дыхательные практики...

Детокс стресса: концепция управления стрессом для лидеров Трехступенчатая схема управления стрессом, снятия беспокойства и улучшения эмоционального интеллекта с использованием прикладной медитации Рейтинг: 4,5 из 54,5 (7 896 оценок) Студентов: 14 663 Авторы: Ritu Riyat Последнее обновление...