Результаты поиска по запросу: [ruuusla_fit] Сам себе диетолог (Руслан Канбеков)

О курсе Пройдёт в формате взаимодействия со мной в Telegram, куда я буду присылать подробную видео-инструкцию и материал для усвоения принципов здорового питания. ❗По завершению курса информация останется. Если у вас нет никакого желания становиться лучше, и вам проще подрывать здоровье диетами...

«Сам Себе Диетолог» поток #38 (без разбора анализов) О курсе Пройдёт в формате взаимодействия со мной в Telegram, куда я буду присылать подробную видео-инструкцию и материал для усвоения принципов здорового питания. ❗По завершению курса информация останется. Если у вас нет никакого желания...

О курсе: Научимся работать на все мышечные группы с правильной техникой, выравним мышечные дисбалансы и добьёмся крепкого связочного и мышечного аппарата нашего организма! Подходит Для всех, потому что на этом курсе ты научишься делать основу, базу упражнений, по правильной технике исходя из...

Упрощаем готовку здоровой и вкусной пищи по курсу ССД. Если хотите получить знания на всю жизнь о самом физиологичном питании и научиться их применять, то жду на совместной работе.

Упрощаем готовку здоровой и вкусной пищи по курсу ССД. (Это отдельный дополнительный платный мини-курс для всех участников курса "Сам себе диетолог"). В группе "#МыЗдоровы ССД" вас ждёт: + 3 видео с рецептами и готовкой на 2-3 дня за 45-50 минут + видео с заготовками + видео с тремя...

О курсе Телеграм-канал с 2 часами лекций, 8 видео по темам (все лекции вы получаете сразу и навсегда) : — Формирование здоровья — Беременность. ГВ. Стимуляция лактации — Искусственное вскармливание — Срыгивания. Колики. Запоры. Вода. Биоритмы сна — Первый прикорм. Рацион 5−12 мес — Рацион 1−2...

Привет! Меня зовут Екатерина и я сертифицированный преподаватель ‍♀️йоги с 14 летним стажем, создатель и автор проекта yogafoodmood.com, мастер медитации и рейки, а сейчас активно занимаюсь нутрициологией. ⠀ ‍♀️Мечтаешь улучшить физическую форму зарядиться энергией ускорить метаболизм избавиться...

Забудь слово диета ⠀ Авторская методика по расчету КБЖУ понятная первокласснику ⠀ Начать можно в любом возрасте ⠀ Стань стройной раз и навсегда!

Что вы узнаете? Нюансы диетологии, на которые нужно обращать внимание. Способы очистки вашего организма без стресса и бюджета. Основополагающие принципы диеты для всей семьи. Как иметь красивую фигуру, без подсчета калорий. Методики омоложения и продления молодости. О курсе Сегодня о здоровом...

ЗАЧЕМ ПРОХОДИТЬ КУРС Благодаря этой программе у Вас получится формировать свой рацион питания в любых условиях, для любой цели и сделать здоровое питание частью своей жизни 1 Чтобы отфильтровать ненужную/ненаучную информацию о здоровом питании, которая только усугубляет состояние и вгоняет в...

О курсе Курс «Здоровая самооценка» представляет собой сборник из 34 видео по 10−35 минут в Телеграм-канале с чатом для вопросов и обсуждения информации. Это не марафон, а книга в видео-формате, которая останется у тебя навсегда. В ней ты узнаешь как теорию, так и более 30 практических техник...

Марафон пройдет 7 дней В марафоне можно участвовать в любом часовом поясе! Мое мнение, что любая диета и ограничения в еде приведут к срыву и набору веса. Тут мы будем учиться, как создать свое идеальное, сбалансированное и вкусное питание, чтобы и скорректировать вес и спокойно удерживать его...

Вебинар посвящён основным ошибкам в питании, побочным эффектам некоторых диет. Что нужно помнить, решившись самостоятельно сменить стиль питания? Кому и зачем нужны ограничения? Может ли быть рациональным интуитивное питание?

Программа курса «Сам себе диетолог» Урок № 1 ✔ Влияние пищи на самочувствие, качество жизни, внешний вид, здоровье, вес, долголетие и сон ✔ Правильная научная и научно-популярная литература ✔ Первые шаги к сбалансированному питанию ✔ Анатомо-физиологические основы пищеварительной системы...

Практический курс о том, как грамотно составить рацион питания, чтобы всегда быть сытым, получать все важные микро- и макроэлементы, при этом становясь стройнее с каждым днем. Автор курса — тренер по фитнесу международного класса и фитнес-наставник. Этот курс для тех, кто хочет: Питаться вкусно...

Формат: PDF (изначально электронная - издательская редактура) В каждом из нас заложен потенциал. Вопрос лишь в том, как его правильно раскрыть и что для этого нужно. Главный герой книги – Саша, попадает в организацию, которая «не как все». В ней нет начальников, нет отдельных кабинетов, нет...

Курс для вас, если вы вегетарианец и... У вас: • Не получается набрать или сбросить вес • Есть сомнения, что ваше питание правильно сбалансировано • Женский цикл нестабилен • Простуда — частый гость • Сухая или тусклая кожа • Нередко гостит усталость и слабость • Каша в голове из-за обилия...

ЗАНЯТИЕ 1. Как мы устроены • Физиология процесса пищеварения и влияние пищи на организм. • Как микрофлора влияет на нервную и иммунную системы? • Как мягко сменить режим питания? ЗАНЯТИЕ 2.Копаем глубже • Выясняем, что мы получаем из пищи и насколько это необходимо. • Про воду: 5 мифов, сколько...

Что есть из того, что есть: мастер-класс о технике безопасности по питанию Мы не дадим вам готовую диету - вы получите знания о законах биохимии вашего организма на уровне практикующего диетолога и начнете сами грамотно управлять своим питанием. Мастер-класс проводит Елена Бахтина - врач...

Цели, которые вы достигните на программе: Снижение/набор/стабилизация веса (по вашему запросу) Восстановление работы органов ЖКТ и заживление слизистых Усвоение витаминов и микроэлементов через питание Очищение кожи Укрепление иммунной системы Формирование здоровых привычек Что получите...