Дневникпозитивногомышления.3минутывдень, которые изменят вашу жизнь к лучшему
Искренность, вдохновение и преодоление! Этот блокнот изменит вашу жизнь с помощью силы позитивногомышления. Автор, КристенБатлер, предпринимательница, основательница сообщества Power of Positivity. лидер...
Искренность, вдохновение и преодоление! Выделяя по 3минутывдень на заполнение этого дневника, вы сделаете большой вклад в свое здоровье и важные шаги к хорошему самочувствию. Сетка специально разработана так, чтобы при коротких регулярных записях вы прорабатывали негативные установки и...
Зона комфорта.
Создайте жизнь, которую полюбите. Меньше стресса – больше энергии!
Новый бестселлер КристенБатлер – это история о том, как не покидать, а, напротив, создавать свою Зону комфорта! Автор приглашает рассмотреть Зону комфорта как то место, где находится самый мощный источник роста...
Широко раскроем и наглухо закроем все вопросы о стопах:⠀
Как скорректировать плоскостопие: точные инструкции, понятные упражнения.⠀
В том числе поперечное.⠀
Халюс-вальгус (косточка у большого пальца стопы) – выход есть, и это не операция.⠀
И ряд второстепенных:⠀
Зачем работать со стопой и как...
3Дневник радости и успехов», разработанный современными кинезиологами, позволяет человеку научиться конструктивно управлять мыслями, опираться на здравый смысл вместо эмоций в сложных ситуациях, расставлять приоритеты, переосмысливать свои неудачи и извлекать из них ценный опыт. Использование...
Зона комфорта.
Создайте жизнь, которую полюбите. Меньше стресса - больше энергии!
Ваша зона комфорта - это НЕ опасная зона! Это руководство, меняющее парадигму, показывает вам, как использовать силу радости, творчества и непринужденности, чтобы заложить фундамент для построения вашей лучшей...
В этой книге психолог Виктор Амат развенчивает мифы наивного мышления и показывает нам, что мы можем отстаивать свои мыслительные способности и применять их с пользой для себя и что, несмотря на всю парадоксальность, если мы позволим себе негатив, это приведет нас к состоянию благополучия...
М.: Олма Медиа Групп, 2007. — 192 с. — ISBN: 978-5-373-01426-7
Признанный эксперт позитивного мышления, автор многочисленных бестселлеров Наталия Правдина утверждает, что можно изменить свою судьбу в лучшую сторону, изменив образ мыслей. Думая про успех, процветание, любовь и счастье, мы...
О книге
Хотите изменить жизнь? Начните с аудиокниги Наполеона Хилла, как это сделали до вас сотни богатых, успешных и знаменитых людей.
Наполеон Хилл – один из самых значимых Учителей Успеха всех времен. В этой книге он откроет вам формулу мышления, которая принесет ввашу жизнь радость и...
Кекс — простое и вкусное лакомство, которое любят взрослые и дети. В этом видео ты узнаешь, как сделать шоколадный кекс в микроволновке быстро и вкусно. Часто выпечка представляется нам сложным и трудоемким процессом. Но сейчас есть много простых рецептов, которые не требуют больших усилий.
Андрей Антонов (Ратибор)
Чемпион мира
Мастер спорта международного класса по армреслингу
Спортивный физиолог
Тренер
Руководитель сектора научной лаборатории спортивной адаптологии
Постоянное пребывание в тревожном состоянии способно подорвать самое богатырское здоровье...Как же можно бороться...
С началом курса вы получаете видео с упражнениями для первой недели практики. Начинаем заниматься по три минутывдень. При необходимости — прямые эфиры.
Через неделю к этим упражнениям добавляются техники для укрепления мышц свода стопы и коррекции продольного и поперечного плоскостопия. Режим...
СТАРТ: Вы здесь
ШАГ 1
Делаем фото "ДО"
Отправляем фото по образцу при помощи специального бота
ШАГ 2
Разбираем технику работы с животом
Изучаем видео-уроки о причинах возникновения живота и способах их устранения, тщательно отрабатываем технику выполнения упражнения
ШАГ 3
Убираем живот
10...
О книге
Один вопрос вдень, чтобы узнать себя лучше
Ответ на один вопрос в течение 5 лет: интересно сравнить!
Фиксирует мысли, учит рефлексии
Рассчитан на ежедневное заполнение в течение 5 лет
Четыре обложки на выбор: «мрамор13,
На каждой странице этого ежедневника вы найдете вопрос, отвечая на...
Лобок за 3минуты. Реально?
⠀
Мы все живем в режиме максимального сохранения. Нет, не энергии. Времени! Нам всё желательно побыстрее. Кофе, такси , очередь, покупка, маникюр , укладка . Депиляция!
⠀
Да, это правда. Да, это нужно принять. Да, депиляцию нужно и МОЖНО делать быстро. И да, без...
Банан — сладкий и очень полезный фрукт. Он содержит калий, магний, витамины группы В и много других полезных микроэлементов. В этом видео смотри, как приготовить вкусный и простой десерт из бананов.
FHD 1080P
Продолжительность
00:01:00
ПРОГРАММА КУРСА
-чёткая схема снятия покрытия на коротких и длинных ногтях
-снятие на ногтях с большим количеством материала
-работа с отслойками
-скоростной поверхностный опил
-4 модели
-работа на таймер
1 МОДЕЛЬ
Короткие ногти (овал)
1 рука с объяснением техники, 2-на таймер
Время работы: 2...
О книге
Образцовая уважаемая семья, которую, кажется, знают все в небольшом городке в Молдавии: отец занимает высокие должности, мать имеет собственный бизнес, старший брат работает в полиции. Что же могло пойти не так у маленькой Тонечки, которой только исполнилось восемь? Насилие на протяжении...
Полученным навыком вы будете пользоваться всю жизнь и передадите его по наследству своим дочерям и внучкам!
Создание цельного, гармоничного образа невозможно без оформления портретной зоны.
Каждый день прибегать к помощи визажиста — это не выход.
Теоретическая. Я познакомлю вас с продуктами и...
Руны - это знаки, наделенные особой силой.
Руны беспристрастны: они хранят древние секреты мироздания и открывают их только тем, кто может читать этот магический алфавит.
Много веков руны широко используются в целительных, предсказательных и магических практиках.
В этой книге вы найдете...