Этот курс создан для тех, кто хочет сбросить вес, начинает и что-то всё время срывается и для тех, у кого вес "стоит", а его хочется снизить.
В общем, этот курс для тех, у кого уже почти опустились руки.
Этот курс состоит из двух ступеней.
1 ступень
• Мотивационный блок
• Организация анализа...
Чтобы прибыть из пункта "А" (ваша текущая ситуация)
в пункт "Б" (ваша идеальная жизнь) -
необходимо двигаться строго по правильному пути, не отклоняясь от курса.
Дорожнаякарта денежного роста станет вашим ориентиром
во время путешествия к ежемесячному доходу в 100.000 рублей.
Многие не могут...
Незаменимый инструмент для тех, кто сталкивается с юридическими сложностями в сфере недвижимости. Этот продукт разработан для предоставления четких и последовательных шагов по снятию арестов и других обременений с объектов недвижимости. Являясь частью комплекса услуг по юридическому...
Тренинг, который поможет вашему подростку найти себя в жизни. Вы узнаете, чего ни в коем случае нельзя делать родителям подростков и какие задачи необходимо реализовать в этот непростой период времени.
Длительность: 8 часов
Доолнительные материалы: источники для обучения подростка, чек листы...
Дорожнаякарта "Упаковка профиля"
В этой карте сформированы все шаги по оформлению вашего аккаунта в Инстаграм, чтобы он стал привлекательным, отражал вашу философию и помог монетизировать вашу экспертность или ведение личного блога.
Упаковка — это визуальное оформление профиля, своеобразная...
Это ценный инструмент для собственников недвижимости, которые столкнулись с проблемой освобождения жилого объекта. Продукт разработан с целью предоставления четкого и последовательного руководства по успешному освобождению помещения от незаконных или нежелательных жильцов, что особенно актуально...
Автор книги Вадим Жоров прошел непростой путь репатрианта в Израиле, от рабочего на заводе до руководителя крупного бизнеса, который занимается в том числе сопровождением новых репатриантов. «Гражданство Израиля» — это сумма жизненного и профессионального опыта Вадима, представленная в пошаговых...
Запись системного мастер-класса от Ксении Коршаковой для коучей, психологов и помогающих практиков. Для тех, кто не хочет постоянно искать клиентов на свои услуги, а иметь стабильную базу. Кому надоело терять время на изучение сервисов, технических моментов и ведение маркетинга. Кто хочет...
Что внутри:
Приватизация, выявление рисков по детям, лишенным родителями права приватизации, а также по отказникам (дали на марафоне образец возмездного соглашения), сбор справок, нотариат, регистрация.
Альтернатива, альтернативный аккредитив.
Безопасные расчеты.
Аккредитив, номинальный...
Руководство по витаминам и минералам
Это руководство - полноценна книга в 350 страниц 12 шрифтом, содержащая всю необходимую информацию о витаминах и минералах: А, В1, В2, В3, В6, В9, В12, С, Д, Е, К, железо, йод, калий, кальций, магний, медь, Омега-3, селен, сера, цинк.
Последнюю редактуру...
Зачем мне этот вебинар?
Практически все люди, с кем я общалась не только о погоде, но и о смыслах жизни, терялись в ответах на вопросы: Зачем я живу? Что мне делать, чтобы стать счастливым/спокойным/радостным?
Что там говорить – самая первая терялась при ответах на эти вопросы я. Именно...
• Это будет дорожнаякарта в anti-age стратегии, собранная из конспектов, которые я проходила во время всех учебных курсов и семинаров.
• В руководстве содержатся как и общеизвестные истины, так и сложная информация
• Тут нет пошаговой anti-age стратегии, потому что ее просто нет, она у каждого...
Проектное мышление. Ценность анализа показателей и лайфхаки как его проводить.
Голод — что это и как к этому относиться?
Как оставаться сытой и стройнеть? Правила питания и их научное обоснование.
Всё про сахар и углеводы от базового понимания до биохимии.
Рацион с минимальной калорийностью —...
На этом курсе:
- мы рассмотрим банальные и не банальные причины истощения энергии
- поймем, что можем сделать для своего тела и психики, чтобы быть более энергичными
- затронем нутрициологию, психологию и биохимию потери энергии
- через день будет выход нового видео длительностью 30 минут и...
На этом курсе мы поймем из чего и как складывается усталость, научимся понимать в каком мы реально состоянии, и поймем что с этим всем делать.
Мы не заблудимся в терминах и понятиях астения-синдром хронической усталости-синдром усталости надпочечников. Мы поймем природу их возникновения.
Мы...
Содержание на октябрь в клубе РИС:
- Лайфхаки о том, как начать правильно питаться и как не есть после ужина
- Как количество приемов пищи влияет на Ваш вес
- Когда мы набираем вес?
- Психологические техники «смайлики», «отписки» и «мнение о себе»
- А что является для нас съедобным и не...
Курс «Диагностика стресса» стартует 13 января!
Содержание:
Что такое стресс?
Проверенные тесты для диагностики стресса и психосоматических реакций.
Лабораторные маркеры стресса с анализом различных чек-апов ведущих лабораторий. В этой части рассматриваются следующие анализы: ОАК, магний, В6...
Система РИС-стройность — это индивидуальная и системная работа над задачей по сбросу веса.
Р — реально и разумно
И — индивидуально
С — системно
В работе я опираюсь на три своих навыка:
— Умение выстраивать реальный работающий рацион для реальных работающих людей, с учетом их образа жизни...
Курс «Психокоррекция через нутрицевтики» стартует 6 ноября!
Содержание:
Мы рассмотрим как работают для стресс-амортизации следующие витамины и минералы:
Магний
Витамины группы B
Витамин C
Цинк
Омега-3 ПНЖК
Пробиотики
Экстракты трав:
Валериана
Зверобой
Пассифлора
Мелисса
Пустырник
Мята...
Подборка материалов по токсинам и детоксу. Содержание говорит само за себя!
Руководство поможет сориентироваться с обилии информации по теме токсинов и детокса. Обосновано и на базе Доказательной медицины объяснит как слаженно работают системы детокса организма и что нужно делать для того...