Результаты поиска по запросу: Зарядка. Комплекс психологических практик для уменьшения боли (Андрей Голощапов)

У автора более 10 лет успешной практики по работе с такими проблемами как: ➣ общая тревожность ➣ психосоматические болезни ➣ недовольство собой ➣ комплексы и трудности в общении ➣ поиск себя и самопознание Являясь выпускником Калифорнийского университета и сотрудником нейробиологического центра...

Научитесь эффективно справляться с тревожными расстройствами и паническими атаками в моменте Получите первую самопомощь в борьбе с тревожными расстройствами Результаты прохождения программы: 1.Вы узнаете механизм работы тревожных состояний и научитесь его блокировать 2.Устраните чувство...

ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ Базовые техники работы с тревожностью онлайн (методы «скорой помощи») Включает в себя: 5 занятий по 2-3 часа Живые встречи вопрос-ответ 1 раз в 2 недели Поддержка куратора Чат с одногруппниками Продолжительность - 5 недель Результаты от обучения на ступени: Вы сможете: дать...

Пройдя курс, вы узнаете, как: Распознать психологическую травму, стоящую за запросом клиента. Подобрать наиболее эффективный способ работы для каждого типа травмы. Помочь клиенту интегрировать травматический опыт, чтобы вновь обрести внутреннюю целостность и душевный покой. На курсе будет...

Как желание претворить в реальность? Мы часто долго мечтаем о чем-то, загадываем свое желание на Новый Год под бой курантов, задувая свечи на именинном торте… а желание не исполняется. Как быть? А что если мы вам скажем, что ЛЮБОЕ желание можно легко исполнить? Главное знать несколько основных...

Онлайн-курс психолога Андрея Голощапова «Метафоры и образы в психотерапии» Терапевтическая работа с образами — это подход, где консультант наиболее вовлечен во внутренний мир клиента. Символический язык, будь то образ или метафора – привлекает внимание к бессознательному содержанию психики...

Во время нашего четырёхдневного семинара мы будем активно задействовать канал Вишнку Венкетешвары - Господа, разрушающего грехи. Именно его способность работать с негативной кармой, в том числе и денежной, нам крайне важна для достижения поставленных целей. Практический Семинар 4 дня Личная...

Итак, всего лишь 10 минут в день... ...И вы сможете зарядить себя бодростью, энергией и хорошим настроением на весь предстоящий день ...И вы сможете обеспечить вашим суставам и позвоночнику надежную защиту от ежедневных нагрузок ...И вы сможете укрепить вашу сердечно-сосудистую, нервную систему...

От страхов, беспокойства, неприятных воспоминаний, психологических травм и душевных ран можно избавиться, если… быстро двигать глазами из стороны в сторону или нажать на определенную точку на теле. Невероятно? Между тем, сегодня доказано, что методы ТЭС и ДПДГ действительно способны решать...

Комплекс специально разработан для тех, кто много сидит и работает за компьютером. Что вы получите от комплекса: Устраните последствия использования компьютерной мыши. Скорректируете осанку и статику шеи. Научитесь правильно сидеть. Повысите гибкость и пластичность. Устраните застои. Улучшите...

В предложение входит: Вебинар-практика: Сам себе психолог Вебинар-практика: Как полюбить себя (Внутренний ребенок) Вебинар-практика: Ресурсное состояние Вебинар-практика: Вредные привычки и зависимости Вебинар: Личные границы Практика: Разговор с душой (с 10.01.2024)

Зрение — самый мощный источник наших знаний о внешнем мире — пожалуй, одно из наиболее сложных, удивительных и прекрасных свойств живой материи. Его утрата — огромное несчастье для человека. Содержание комплекса: Как быстро расслабить зрение Как и зачем моргать расслабленно Свободное...

Научитесь эффективно справляться с тревожными расстройствами и паническими атаками в моменте Получите первую самопомощь в борьбе с тревожными расстройствами Результаты прохождения программы: 1.Вы узнаете механизм работы тревожных состояний и научитесь его блокировать 2.Устраните чувство...

Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса Самые эффективные практики для победы над паникой и тревогой от психологов и признанных экспертов в области когнитивно-поведенческой терапии! Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие...

Год любви к себе. 12 теплых психологических практик. Календарь 2023 Автор: Ника Набокова Описание книги Бережное отношение к себе – ключ ко всем дверям. От него зависят энергия, уверенность, стабильность, настроение, поведение. И мне очень хочется, чтобы ты тоже научилась быть бережной с...

Комплекс зарядки для ума [Иван Полонейчик] Автор-Кандидат наук Создатель уникальной системы развития памяти и интеллекта Автор 9 книг по развитию памяти и интеллекта Исследователь в области влияния музыки на интеллект Международно признанный автор серии дисков «Музыка Интеллекта» Вас ждут...

Утренний комплекс упражнений, чтобы сделать каждый день продуктивным и счастливым. Утро это время, когда организм просыпается и настраивается на новый день. И у нас есть все возможности сделать каждый день продуктивным и счастливым! Как часто Вы замечали, что просыпаясь Вы чувствуете себя...

Боли в ногах, спине и суставах могут ограничивать ваш образ жизни. Более того, если вы часто находитесь в стрессовом состоянии, это также может сильно повлиять на состояние вашего здоровья, в том числе и к боли в спине, суставах и ногах. Содержание комплекса: Избавляемся от "стартовых" болей в...

Описание: Комплекс на 45 минут для восстановления сил. Подходит для любой ситуации — после тяжёлого рабочего дня, путешествия, после чрезмерных праздников и тд. Также хорошо подходит, как зарядка, но не утренняя, а вечерняя. Очень хорошо восстанавливает силы. После комплекса хорошо посидеть...

Скорая помощь при ПМС Рецепты с магнием, калием, омега-3 и триптофаном для стабилизации настроения и уменьшения отеков 20 проверенных рецептов, которые помогут легче пережить сложный период. Скачивайте и забудьте о дискомфорте! Доктор Мария Фомичева - Врач-диетолог с высшим медицинским...