Результаты поиска по запросу: Как маме организовать свою жизнь (Наталья Потеха)

Научу понимать чего хочешь и находить на это время, энергию, ресурсы. Мама 5 детей. Автор двух книг.

Каждая из нас пыталась начать планировать свой день и жить по плану. В результате вместо легкости и структуры в жизни появлялось бесконечное "надо". И то ли мотивации не хватало, то ли сил. Но списки дел на день становились все длиннее, не сделанные дела из списка "сегодня" плавно перетекали в...

Курс "Жизнь в системе". Для тех, кто экономит свое время и бережет нервы. Вы научитесь отстаивать свое мнение спокойно и уверенно, сохраняя мир в своей душе и отношения с другими людьми! После изучения курса, вы узнаете: ✔ Принципы, на которых строится взаимовыгодное сотрудничество. ✔...

Неделя 0. Знакомство ПН Знакомство с организационной информацией, знакомство с участниками. ПТ Упражнение на поиск внутреннего ресурса СБ Вебинар с ответами на вопросы Неделя 1. Как находить свои настоящие цели и желания ПН Упражнение на постановку целей и создание видения своей...

Расписание занятий Знакомство Знакомство с организационной информацией, знакомство с участниками Упражнение на поиск внутреннего ресурса Как находить свои настоящие цели и желания Упражнение на постановку целей и создание видения своей жизни Упражнение на работу над разрешительной системой Как...

Как сделать так, чтобы праздник был не просто поеданием торта, но и запоминающимся, веселым событием? Чтобы при этом не потратить все силы, тоже получить удовольствие и использовать приемлемый бюджет? Ответ на этот вопрос вы получите на моем «Мастер-классе». ЭТОТ МАСТЕР-КЛАСС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ...

Привет, мы — авторы этой книги: доктор психологии и эксперт по эмоциональному интеллекту Виктория Шиманская и детский социолог Александра Чканикова. А еще мы — мамы подростков, со всеми вытекающими: с головными болями, страхами, тревогами, истериками и долгими ночными разговорами. Мы обожаем...

Вы получите: материалы лекции-реанимации "Батарейка: как вернуть силы, избавиться от хронической лени, усталости и обрести свой внутренний ресурс" доступ к записям лекции (7 часов полезного контента) Слайды лекции ПДФ-план 3-х недельной реанимации Чек-листы по отдыху и энергии, полезным...

Что в программе: - упростить быт, домашние дела и отношения - навести порядок в голове - найти больше времени для радости и жизни - убрать суету и спешку - получать удовольствие от жизни не только когда "молодец", а вообще - научиться говорить "нет" - просто перестать задалбываться каждый день!

Хотите изучить основы инвестирования в акции и облигации и узнать, как обеспечить свое будущее? Я подготовила вебинар, продолжительностью почти 2 ЧАСА, на котором простым языком расскажу сложные вещи и поделюсь собственным опытом. О чем пойдет речь: Что такое брокер, акции, облигации; Как...

Огласитесь что даже нам, взрослым, гораздо больше нравится когда нас хвалят и благодарят, чем когда критикуют ИЗ ЛЕКЦИИ ВЫ УЗНАЕТЕ: как хвалить так, чтобы стимулировать здоровую самооценку у ребенка и дать ему поддержку как приободрить ребенка и мягко направить его на исправление промахов...

ВЫ УЗНАЕТЕ: Как самостоятельно организовать и провести фотосессию в лёгкости и без стресса! Как за 1 съёмку сделать контент на полгода Как правильно выбрать фотостудию Сколько локаций и сколько времени необходимо Как подобрать запоминающийся образ на съёмку Уроки курса содержат практические...

Я провела интенсив, на котором раскрыла все свои секреты, помогающие соблюдать баланс и успевать работать, отдыхать, уделять время семье. Кроме того, я рассказала как организую свой рабочий день , как планирую, систематизирую и где беру вдохновение на работу. Я дала работающие инструменты. Мы не...

На курсе вы найдете ответы на вопросы: Насколько я интересна людям и какую приношу пользу? Какие у меня таланты? Почему я что-то люблю или не люблю? Почему я так реагирую на людей и обстоятельства? Чего я действительно хочу? 5 АСПЕКТОВ ЛЮБИМОГО ДЕЛА, КОТОРЫЕ МЫ ЗАТРОНЕМ НА КУРСЕ...

Любые изменения происходят со стрессом, поскольку требуют адаптации организма к новым условиям. Именно поэтому, когда мы хотим перемен, мы так же можем чувствовать сопротивление к ним, страх, лень, сложность начать. На вебинаре я рассказываю о том, как вносить изменения в свою жизнь шаг за...

Онлайн-тренинг для родителей Старт 1 потока: 29 июня Вам знакомо? Вы пытаетесь закрыть глаза на изъяны системы образования, но горько и больно от того, что в результате компромиссов с системой страдает ребенок. Вы понимаете, что на самом деле оценки ребенка не выражают его успеваемость, а...

Шаблон семейных правил 4 лекции по правилам 3 вебинара с ответами

Женский прайм-тайм. Тариф «Эконом» (Наталья Потеха) КАЖДАЯ МАМА ПЫТАЛАСЬ УСПЕТЬ ВСЕ Только вот беда: наводишь чистоту и порядок, начинаешь срываться на мужа, детей… Кажется, что не ценят. Хочется сотрудничества, помощи, заботы. Руки опускаются — нужна ли такая цена идеальной картины? Больше...

Если вы не знаете, что вы ищете в каждой сфере вашей жизни, вы будете просыпаться каждый день и удивляться, почему вы не получаете то, что вы хотели от жизни. Прежде чем вы можете действительно быть счастливым и получить то, что вы хотите от этой жизни, вы должны спросить себя, чего вы...

Ребенок кричит на вас, грубит, кидается вещами? Может ударить родителей, брата или сестру, других детей? Не может сдержать свои эмоции и часто злится? Вы узнаете: Почему ребенок так себя ведет; Какая она, здоровая злость, и где грань с нездоровым, деструктивным поведением; Как правильно...