Сделаете поясницу подвижной и свободной Укрепите мышцы спины
Упражнения:
Поменять звезды в созвездии
Волочить за хвост девять коров
Девять духов вращают мечами
Лежащий тигр бросается на добычу
Бить поклоны
Вилять хвостом, качать головой
Нормализуете работу сердца и лёгких Восстановите...
Как он решил эту проблему?
Просто - он начал выполнять особые комплексы упражнений - «Обновление связок и сухожилий» и «Обновление костного мозга». И в итоге - он полностью восстановился! Он сумел восстановить свои связки и мышцы после того, как они деформировались и ослабли после долгой...
Тысячелетиями знания о Цигун хранились в тайне за стенами монастырей востока. Секреты долголетия собирались на протяжении многих сотен лет и передавались из поколения в поколение.
В основе комплекса лежит принцип управления жизненной энергией с помощью шести упражнений. Их выполнение укрепляет...
Комплекс "И Цзинь Цзин" важнее всех других китайских оздоровительных комплексов.
"И Цзинь Цзин" переводится как Канон. Канон преобразования мышц и сухожилий.
А значит, это не просто упражнения для здоровья. Через эти движения достигается Мастерство. В нем скрыта методика отдаления смерти...
Всего 15-20 минут утром или вечером изменят ваше самочувствие
Чистота и спокойствие сознания
Бодрость и лёгкость во всём теле
Глубокий сон и лёгкое пробуждение
Повышение иммунитета
Здоровые суставы и позвоночник
Оздоровление всех систем организма
Просто и понятно
Курс состоит из 23 видеоуроков...
Серия видеоуроков по цигун «И Цзинь Цзин». Эдуард Малахов
«И Цзинь Цзин» – один из древнейших комплексов цигун. Упоминание о нем впервые встречается в «Библиографическом трактате», которому уже более 2000 лет.
По одной из версий, он был передан Бодхидхармой, основателем дзен-буддизма и...
Верните полноценное дыхание и освободитесь от дискомфорта в спине
Гибкая спина, ясный ум и легкость в теле через работу с позвоночником и дыханием
Исправите осанку и раскроете грудную клетку - задышите полной грудью
Избавитесь от отеков на лице и теле
Научитесь снимать стресс за 2 минуты...
О книге:
Автор приглашает читателя познакомиться поближе с населяющими наш внутренний мир демонами — комплексами. От них нельзя спрятаться и их бесполезно подавлять. Стремясь управлять нашей жизнью, комплексы порой могут превратить её в кошмар. Комплекс неполноценности вечно нами недоволен...
Как быстро укрепить мышцы плеч и рук, улучшить подвижность суставов плечевой области. Скорее всего этот простой способ превосходит все, что вы пробовали раньше, но о нем практически никто не знает
Вы думаете, что избавиться от быстрой утомляемости области шеи и плеч сложно? Нет! Достаточно один...
Что мы имеем
мир, в котором мы сегодня живем, подарил нам
гиподинамию и стресс
и как следствие — целый букет
проблем со здоровьем, основной причиной которых является наш образ жизни
И все это произойдет благодаря простым способам, которые помогут активировать внутренние силы Вашего организма...
Древняя гимнастика Цигун - это работа с жизненной силой ци. Это дисциплина, которая возникла на основе даосской алхимии. Главный принцип Цигун - поиск баланса Инь-Ян.
Практики Цигун дают улучшение самочувствия, восстановление и укрепление здоровья, развитие сенсорики и экстрасенсорных...
Описание книги
«Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания и соблюдение специальной техники выполнения упражнений, Станислав уже несколько десятилетий поддерживает свое...
Курс на английском языке.
Чему вы научитесь
Различные способы применения техники трех игл цзинь
Пояснения к расположению точек
Объяснение комбинаций точек и их функций
Подробные примеры лечения
Обучение китайскому языку: китайская медицинская терминология
Обучение произношению
Требования...
Темой курса является изучение профессиональной предсказательной системы И Цзин, которая, к сожалению, пока мало известна на Западе. Длительность видео — более 6 часов.
Многие слышали о гадании И Цзин по «Книге Перемен», отчасти написанной Конфуцием. И, наверно, не все знают, что это гадание...
Почти каждый, кто хоть немного интересуется метафизикой или эзотерикой, наверняка слышал о Предсказаниях И-Цзин. У большинства людей И-Цзин ассоциируется с Книгой Перемен, бросанием монеток, онлайн гаданиями.. Но все это имеет весьма отдаленное отношение к истинному И-Цзин, которое действительно...
«Метод Трех точек Цзинь» назван в честь его основателя профессора Цзинь Жуй. Три точки Цзинь – это особые группы акупунктурных точек, выделенные профессором, совместное использование которых показало их высокую эффективность в клинической практике.
Метод Трех точек Цзинь предназначен для...
Это интересная книга, основанная на новом взгляде на давно известные гексаграммы из Книги перемен. Авторы — Франческа Симеон и Хуан Карлос Монхе — трактуют по-новому древние символы, помогая разобраться в различных жизненных ситуациях.
Эта книга поможет вам увидеть другую сторону происходящего...
Выравнивание Процветания И Цзин
Мэрайя Виндсонг
Выравнивание Процветания И Цзин выравнивает вас с энергетическим расположением гексаграммы Фэн. Это 55-я из 64 гексаграмм И Цзин.
И Цзин — традиционная техника гадания. Выравнивание И Цзин на процветание
приведет вас к процветанию, а не к...
И цзин для начинающих
от Минди Юн
Многие из вас впервые входят в мир китайской метафизики и, возможно, немного боятся, что И Цзин трудно понять. Этот 2-х дневный мастер-класс от Минди Юн будет идеальной стартовой площадкой, если вы АБСОЛЮТНЫЙ НОВИЧОК, чтобы начать свое путешествие.
И Цзин дает...
Древняя гимнастика Цигун - это работа с жизненной силой ци. Это дисциплина, которая возникла на основе даосской алхимии. Главный принцип Цигун - поиск баланса Инь-Ян.
Практики Цигун дают улучшение самочувствия, восстановление и укрепление здоровья, развитие сенсорики и экстрасенсорных...