Это семь медитаций на каждый день, семь различных созерцательных техник, которые глубже знакомят тебя с самим собой. Их назначение простое — научить присутствовать в моменте здесь и сейчас, получая удовольствие от жизни, лучше осознавать свои желания, страхи и уметь разотождествляться с ними...
Это лекция о корректном подходе к позвоночнику и два специализированных видеоурока, один из которых направлен на улучшение состояния поясницы, а второй — грудного и шейного отделов. Упражнения в этих уроках абсолютно безопасны, но при этом очень эффективны. Они способны существенно поменять...
Это две видео-лекции и семь коротких видеуроков по 30 минут для ежедневной личной практики. Они включают в себя дыхательные упражнения, статичные и динамичные связки асан, а также релаксацию. Каждому уроку соответствует глубокое намерение и определенная тематика. Они созданы таким образом, чтобы...
Это серия обучающих видео и один полноценный практикум по работе с животом. В рамках курса вы научитесь выполнять брюшное дыхание, дыхание капалабхати, маха-бандху, в том числе уддияну, агнисара дхаути и наули. В результате набор этих практик:
Укрепляет и омолаживает нервы желудочно-кишечного...
Привет! Меня зовут Карина и я адепт саморазвития. Я свято верю в силу самообразования и из года в год изучаю темы, к которым лежит душа. Последние 5 лет ими стали психология, эзотерика, медитации и работа с умом. Я прочитала 300+ книг на эти темы, тысячи статей и прошла десятки курсов от...
Вы получите видеозаписи двухдневного семинара Давида Вердези, прошедшего в Москве в 2019 году, аудиозапись практики второго дня.
Семинар состоит из двух уровней: для новичков в медитации – первый день, и продвинутых – второй день.
Что даст вам семинар?
Узнаете нюансы выполнения медитации...
Регулярно медитируя ты:
улучшишь свое здоровье и снизишь риск появления заболеваний
будешь лучше понимать себя и установишь контакт с телом, чувствами и мыслями
улучшишь отношения с партнером и окружающими
будешь легче противостоять стрессу и быстро принимать верные решения
поймешь свои истинные...
Продолжение Большого Курса Нить Жизни (11 часть) 2020
Медитация Лечение позвоночника. Нить жизни
По сути — это три разных исцеляющих медитации в одном пакете. Каждая из трех заботится о разных отделах позвоночника с грамотно расставленными акцентами.
Вы можете чередовать все медитации этого...
Шепоток — это возможность донести свои просьбы до Высших Сил. Практик магии Карина Таро уверена, что благодаря шепоткам жизнь может измениться в самую лучшую сторону. В этой книге приведены действенные шепотки, собранные Кариной Таро - практикующим Мастером магии и колдовства и ее предками за...
АГРЕССИЯ — ЭТО ЭМОЦИЯ, А НЕ ЧЕРТА ХАРАКТЕРА
Чтобы агрессия не стала разрушительной для ребенка и окружающих, нужно понять, что эту эмоцию вызывает и как проживать ее безопасными способами.
ИНТЕНСИВ «ДЕТСКАЯ АГРЕССИЯ» ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ РЕБЕНОК:
Проявляет агрессию по отношению к вам: кричит, дерется...
Этот курс для вас, если вы:
Устали от конфликтов и непонимания
Сложные отношения с партнером, близкими, не получается решать конфликты без поиска, кто прав, кто виноват.
Дети вас не воспринимают, а вы злитесь и срываетесь
Растворились в жизнидля других
Тащите все на себе и боитесь не...
Что вас ждет на курсе «медитация»
Как с помощью медитации :
научится расслабляться и восстанавливать ресурс после сложного дня/периода в жизни
активировать свою интуицию и научится слышать себя и свои истинные желания
очиститься от негативных сценариев в жизни и создать причины для настоящего...
МЕДИТАЦИЯ – НАСТРОЙКА ВСЕХ СФЕР
МОЕЙ ЖИЗНИ. ГАРМОНИЯ И БАЛАНС
Состояние счастья – это состояние гармонии и баланса во всех сферах жизни. Невозможно почувствовать глубокое удовлетворение, если какая-то из сторон жизни не приносит вам радости.
Человеку всегда проще развивать одни стороны жизни, а...
Этот мастер-класс для вас, если вы:
Хотите значительно расширить словарный запас без особых усилий
Хотите понимать значение слова, не заглядывая в словарь
Хотите научиться из одного слова делать несколько
Не знаете, что ударение может изменить смысл слова
Путаете части речи и говорите...
Шепоток – это старинный метод наговора для изменения ситуации и получения желаемого
Это возможность донести свои просьбы до Высших сил. Я уверена, что кто шепотком владеет и пользуется, тому удача сама приходит. И все мои шепотки связаны не с темными силами, а с силами добра, и используются...
Вам известны такие состояния
упадок сил
все валится из рук
нет никакой мотивации
плохое настроение или наступил кризис в жизни
проблемы в семье, непонимание, ругань
конфликт на работе
Как долго вы планируете игнорировать эти негативные состояния себя?
Пошаговая методика восстановления себя...
МАСТЕРСКАЯ МЕДИТАЦИЯ И МАЙНДФУЛНЕСС ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
Здесь мы будем выполнять упражнения по медитации, а также учиться развивать осознанность и внимательность в повседневной жизни.
Мастерская будет интересна как новичкам, которым даст необходимый фундамент научных знаний и лайфхаки по...
Поможем достигнуть уверенного Intermediate
Система
Разложим разрозненные знания по полочкам
Грамматика
Понятно объясним даже сложные правила
Лексика
Превратим пассивный словарный запас в активный
Практика
Закрепим теорию интерактивными упражнениями и тестами
Тариф Good
Доступ к материалам...
После курса вы сможете:
Представляться и рассказывать информацию о себе и своей семье
Обсуждать работу и разные профессии на базовом уровне
Рассказывать о внешности, характере, своих чувствах и эмоциях
Обсуждать хобби и повседневные дела
Описывать свою квартиру, город и погоду
Говорить о...
Зачем нужен покой? Затем, что покой дает нам ни с чем не сравнимые силы, приводит к гармонии души и тела, соединяет нас с силами природы. Эти силы настолько мощные, что для них нет преград, нет таких болезней, с которыми бы они не справились. В период покоя энергия тела не растрачивается...