Долой тяжесть в голове и живот после праздника!
В нашей жизни происходит много разных радостных событий!
И в такие дни особенно приятно собраться за общим семейным столом!
Данное Меню разработано для Вас с учетом вкусовых предпочтений и пожеланий!
Живите! Любите! Творите! И Радуйтесь каждому...
Вы хотите питаться здоровой пищей и при этом экономить драгоценные время и деньги? Как это лучше всего сделать и на что следует обратить внимание при выборе блюд? Эта книга предоставит вам ответ на этот вопрос, поможет сделать выбор в пользу здорового питания и сбалансированного рациона на...
Сборник полезныхивкусныхрецептов
Электронная кулинарная книга с рецептамии фотографиями
20 вкусныхиполезныхрецептов
Без глютена и сахара
Рецепты с технологией приготовления, чтобы было понятно что и зачем мы добавляем, а не просто дозировка и граммовка.
Основные блюда, салаты, десерт и...
О книге
Средиземноморская диета — это проверенный временем и наукой способ не только похудеть, но и улучшить здоровье, повысить энергию и продлить жизнь. В этой книге вы найдете простые и понятные советы, сбалансированные меню, рецепты вкусныхиполезныхблюд, а также рекомендации по...
Большая энциклопедия вкусныхиполезныхрецептов от Марины Rawway
Привет! Я Марина Rawway — меня знают, как
маму натуропатии.
Я натуропат, нутрициолог, учитель дыхательных практик и йоги. Веду блог о здоровом образе жизнии являюсь экспертом и лидером мнений в области естественного...
Рецепты вкусныхиполезныхблюд на лето для всей семьиМенюдля вас, если вы:
Мечтаете удивить близких новыми аппетитнымиблюдами
Устали каждый день придумывать, что приготовить
Ищете готовые рецепты вкусныхиполезныхблюддля всей семьи на лето
Хотите узнать, как заинтересовать детей...
Это книга с рецептами тортов и десертов из всех наших курсов ииз открытых ресурсов, построенная по принципу "От простого - к сложному".
Здесь совсем мало теоретической информации, зато много практической. Вдохновение и польза - вот что я хотела вам подарить, начав собирать свои рецепты в эту...
Идеальный помощник для родителей, которые хотят обеспечить здоровое и вкусное питание для своих малышей. Наша книга полна простых в исполнениирецептов, которые были тщательно разработаны и подходят для малышей в возрасте 4-12 месяцев, так что можно быть уверенным, что ребёнок получает все...
5 видеоуроков
5 практических заданий
Курс для тебя, если ты:
Любишь экспериментировать со вкусамии продуктами
Не знаешь, как сделать рыбу украшением праздничного стола
Хочешь научиться изысканной подаче, которая разжигает аппетит
Ищешь подборку нетривиальных рецептовдля праздничного стола...
Я подготовила Сборник рецептови конструктор меню, который поможет организовать более здоровое, полноценное и функциональное менюиз растительных продуктов!
Более сотнирецептов: детокс соки, смузи, фитнес коктейли, десерты, супы, салаты и многое другое из растительных продуктов, сырые и...
5 готовых вариантов новогодних столов, включая один быстрый и низкокалорийный
38 самых вкусныхрецептов: салаты, закуски, горячее
+ список продуктов для каждого стола
+ подборка подарков для детей
Три лучших комплексных меню на разные случаии периоды в одном пакете.
Нутрициология в последние годы активно захватывает наше внимание, так как основа здоровья – это, в первую очередь, сбалансированный рацион. Ты то, что ты ешь. Старая истина, актуальная и по сей день. Наши события в жизни...
Вместе с этой книгой вы сможете легко приобщить вашего ребенка к кулинарии даже с 2-х лет! Первый раздел книги — приобретение кулинарных навыков (отмеряем, взбиваем, нарезаем), которые отлично тренируют мелкую моторику и сенсорику ребенка. А во втором разделе — 40 рецептов, от перекусов до...
Описание:
Что это такое: течет из носа, но не простуда, чешется тело, но не чесотка, опухают глаза, но не после бурной вечеринки? Наверняка многие догадаются, что это признаки распространенной болезни – бича цивилизованного мира – аллергии. Двадцать первый век можно назвать веком аллергий...
Вы та заботливая мама, которая понимает, как питание влияет на здоровье детей❓
Но, как накормить ребенка полезной едой❓
Теперь это будет легко. Ведь у вас есть детское меню. Главная его задача – подарить вам новый взгляд на питание детей, научить готовить по-настоящему здоровую пищу, но так...
Праздничноеменю на 2-4-6-8 человек (Франция, Россия, Италия)
Хотите удивить гостей на семейном торжестве? Предлагаем выверенные оригинальные рецепты блюддля домашнего застолья - легкие и вкусные, без тонны майонеза и прочих излишеств для фигуры.
Мы подготовили несколько вариантов меню...
✓Стремишься питаться правильно
✓Считаешь калории
✓Следишь за фигурой
✓Ведешь здоровый образ жизни
✓Стараешься готовить из полезных продуктов
✓Ищешь простые рецепты вкусной выпечкииз муки без глютена
После прохождения курса:
Испеки 7 вкусныхи здоровых десертов
Узнай, как приготовить полезное...
Автор книги представляет уникальный подход к питанию, основанный на принципах сбалансированного питания и максимального удовлетворения потребностей организма.
От начального завтрака до заключительного ужина, каждый рецепт тщательно разработан с учетом баланса белков, углеводов и жиров...
Мультиварка уже давно является незаменимым помощником на кухне. Простая в использовании, экономящая время и силы, она уже прочно вошла в жизнь многих хозяек. При покупке такой техники прилагается множество инструкций, но вы уверены, что используете весь потенциал вашей мультиварки?
Новая книга...
ГОРЯЧИЕ БЛЮДА ДЛЯ НОВОГОДНЕГО СТОЛА И РОЖДЕСТВЕНСКОГО ПОСТА
РЫБНЫЕ БЛЮДА И САЛАТЫ ДЛЯ НОВОГОДНЕГО СТОЛА – 20 ОРИГИНАЛЬНЫХ РЕЦЕПТОВ
ОРИГИНАЛЬНЫЕ ЗАКУСКИ
+ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОСТЯЩИХСЯ
ЛАКОМЫЕ ДЕСЕРТЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ
ПОСТНЫЕ САЛАТЫ – 20 БЫСТРЫХ ИВКУСНЫХРЕЦЕПТОВ
117 страниц в PDF
33 видео-урока