Результаты поиска по запросу: Танец животом (Алиса Аралова)

МК посвящён полностью мышцам живота. Как ими управлять, удары, волны, наули, жилки. Разные подходы, новые упражнения все-все это расскажу. 2 урока (20+25 минут): Как найти мышцы Упражнения Волны животом Удары Вакуум Наули

4 видео по изоляциям в танце: 1 Вводное-теоретическое 2 Знакомство с частями тела, как их изолировать друг от друга 3 Руки 4 Объединение, практика

10 уроков по трайблу Продолжительность уроков 20-30 минут Курс подходит тем, кто только начал или хочет начать танцевать

Итак, друзья! Начинаем наш курс: "Belly Roll. Детальный разбор мышц живота" (online) Этот курс включает в себя 7 уроков: Урок 1. Расслабление живота и особенности дыхания в работе с Belly Roll. Урок 2. Прямая мышца живота (верхняя часть). Урок 3. Прямая мышца (нижняя часть). Урок 4. Косые мышцы...

НАУЛИ КРИЙЯ (ИЛИ ВОЛНА ЖИВОТОМ) Древняя йога-практика, основа Марафона «Волна Животом». Это самая главная из Крий (очистительных техник)! За счет образования вакуума в брюшной полости, помимо глубокого массажа, идет мощный приток крови ко всем внутренним органам. Вы получаете плоский живот (без...

Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, с какими страхами можешь столкнуться по мере взросления детей Считаешь, что детские фобии влияют на формирование личности Не знаешь, как правильно реагировать на страхи ребенка Заботишься о психологическом здоровье своего малыша Хочешь помочь ребенку...

ВНИМАНИЕ: Программа курса обновлена, с предыдущими потоками не повторяется. НАУЛИ КРИЙЯ Древняя йога-практика, основа курса «Волна Животом». Это самая главная из Крий (очистительных техник)! Помимо глубокого висцерального массажа, идет мощный приток крови ко всем внутренним органам. Вы...

После видеокурса Наули для Продвинутых, ты по праву станешь Королевой Наули, а применив знания в интимной близости, сведёшь с ума любого мужчину. Для кого этот видеокурс? Только для девушек 18+ Только для тех, кто хорошо освоил практики из Базового Базового видеокурса Программа видеокурса...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Это для тебя, если ты: -мечтаешь об узкой талии и плоском животике -хочешь быстро зачать -избавиться от проблем с ЖКТ -разбудить интимные мышцы и своё либидо -научиться делать Волну Животом недовольна своим телом неуверенна в...

Видео урок по построению чертежа основы платья с коротким рукавом для фигуры с животом (плоским или круглым), который касается воображаемой вертикали спереди, с крутыми ягодицами, с "галифе" по бокам. Видео урок "Чертеж на фигуру с галифе и с животом" дан для тех, кто прошел курс...

Марафон «Горизонтальная волна животом» Одним из лучших упражнений, развивающее управление разными участками живота, является освоение Горизонтальной волны животом! ⠀ Для многих женщин живот — это закрытая зона, его утягивают, прячут, избегают прикосновений мужчины к нему, потому что современная...

Начни разговор со своим животом! Почувствуй ту огромную фабрику, на которой трудятся тысячи и тысячи трудолюбивых клеток! Почувствуй тайну, которая является твоим домом! И тебе придут ответы на многие вопросы

#1 Мастер-класс «Построение мужской сорочки на фигуру с выступающим животом» Полные мужчины отличаются не только увеличенными размерами обхватов груди, талии и бедер, но прилично выступающим животом. Из-за сильно выступающего живот вещи, сшитые по стандартным методикам, садятся на фигуру очень...

В программе класса: вводная часть - характер и нюансы исполнения русского танца практическая часть - грамотность и правила исполнения элементов и движений - работа рук и соединение с движениями ног - изучение дробей и комбинации на их основе - усложненные комбинации верёвочки, исполняемые в...

Народный итальянский танец «Тарантелла» (длительность 2.36 мин) построен на базовых движениях, которые изучают дети при знакомстве с этой народностью. Лексика танца насыщена соскоками, рas échappé, мелким бегом, пике. Достаточно простые элементы поставлены под быструю, стремительную итальянскую...

На предыдущих 4-х уроках мы прошли базовые движения и проходки арабского танца, начиная с азов и заканчивая сложными вариациями. На этом уроке мы рассмотрим эти движения не с точки зрения техники, а с точки зрения использования в танце. Поговорим об особенностях египетского стиля. Рассмотрим...

Каждая женщина, прикоснувшаяся к миру чарующего восточного танца, хочет совершенствовать свое мастерство – к этому стремится женская натура. Как считает Самира, видео-уроки танца живота прекрасно подходят женщинам, которые хотят научиться восточному танцу, но не имеют возможности заниматься в...

Каждая женщина, прикоснувшаяся к миру чарующего восточного танца, хочет совершенствовать свое мастерство – к этому стремится женская натура. Как считает Самира, видео-уроки танца живота прекрасно подходят женщинам, которые хотят научиться восточному танцу, но не имеют возможности заниматься в...

Каждая женщина, прикоснувшаяся к миру чарующего восточного танца, хочет совершенствовать свое мастерство – к этому стремится женская натура. Как считает Самира, видео-уроки танца живота прекрасно подходят женщинам, которые хотят научиться восточному танцу, но не имеют возможности заниматься в...

Мастер-класс по вязанию куклы. Уровень сложности - средний. Для создания куклы необходимо иметь основные навыки вязания крючком. Кукла связана из Ярн Арт Джинс, волосы из пехорки Детская новинка. О кукле: размер игрушки из рекомендованных материалов 30 см, ручки и шея на каркасе, юбочка...