Результаты поиска по запросу: Ты готов! Пожми 3оо кг за 20 недель (Кирилл Сарычев)

Получи гайд с видео инструкциями и пошаговой программой тренировок, построенной на практическом опыте чемпиона мира Разрушаем барьеры 03/04 связки - слабое место спортсмена. Перестанешь травмироваться постоянные микротравмы 01/04 уверенно дошел до 200, Но теперь не прибавляешь больше 5кг в...

Ты получишь тренировочный объем на 14 недель, больше чем три месяца систематизированных тренировок Представь, что такое персональный тренер на три месяца в финансовом плане. Я проведу тебя за руку к 200 кг в жиме лежа. Благодаря этому гайду и его приемлемой цене вопрос необходимости...

Получи пошаговую программу тренировок по жиму лежа с видео инструкциями от рекордсмена мира по пауэрлифтингу Получи ответы на все вопросы, необходимые для достижения цели -Путь от 100 кг до 150 кг -Перетренированность -5 причин, почему не растет вес на штанге -Как набрать вес -Режим и...

Без гантелей и в любом месте Для тренировок не нужны спортивный инвентарь и тренажерный зал — все упражнения можно делать даже в тесной комнате с подручными средствами Уверенность. Выполнишь золотой стандарт мужчины – 100кг от груди в домашних условиях Трансформация. Наберешь мышечную массу с...

Содержание: Техника выполнения жима Подсобные упражнения Периодичность тренировок 9-ти недельная программа тренировок Образ жизни и вредные привычки Спортивное питание Восстановление и интервал тренировок Кому полезно? Спортсменам с плато (Много тренируешься, а вес на штанге не прогрессирует)...

Без гантелей и в любом месте Для тренировок не нужны спортивный инвентарь и тренажерный зал — все упражнения можно делать даже в тесной комнате с подручными средствами Уверенность. Выполнишь золотой стандарт мужчины – 100кг от груди в домашних условиях Трансформация. Наберешь мышечную массу с...

Объем: 110 стр. 2 иллюстрации В море доступной сегодня информации о похудении и здоровом образе жизни очень легко потеряться, но с книгой «Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель» вам не придется собирать по крупицам полезную информацию, необходимую для изменения собственной жизни и достижения...

Что дает гайд: Тренировочный объем Месяц систематизированных тренировок Понятный видео-материал 53 видеоурока Сборник видеоуроков с техникой выполнения упражнений Основные информационные материалы 8 видео с основой Цельный мануал в личном кабинете Калькулятор 1ПМ Расчет В 1ПМ Удобный калькулятор...

Что делает гайд: Тренировочный объем Месяц систематизированных тренировок Понятный видео-материал 19 Видеоуроков Сборник видеоуроков с техникой выполнения упражнений Основные информационные материалы 9 Видео с основой Цельный мануал в личном кабинете Результаты гайда: Станешь умнее и сильнее...

Гайд поможет Не запустить здоровье Чувствовать себя энергичнее Понять организм и брать максимум от тренировок Вылечить болезни, которые тревожат или уже мучают Мы создали гайд, который поможет тебе комплексно проработать сразу несколько направлений Гайд поможет: Осуществить профилактику для...

Что дает гайд Тренировочный объем Месяц систематизированных тренировок Понятный видео-материал 43 Видеоурока Сборник видеоуроков с техникой выполнения упражнений Основные информационные материалы 8 Видео с основой Цельный мануал в личном кабинете Калькулятор 1ПМ Расчет в 1ПМ Удобный калькулятор...

Быстро развивающийся рынок смартфонов обеспечивает растущий спрос на iOS-разработчиков Данные с сайта hh.ru 4 месяца обучения достаточно, чтобы устроиться iOS-junior разработчиком 3 275 компаний сейчас ищут iOS-программистов 250 000 одна из лучших зарплат на рынке, объясняется высокой...

Большое разнообразие тренировок Готовая программа питания с рецептами на 8 недель Сбалансированное меню твоей калорийности. Простые и вкусные ПП рецепты для всей семьи. Обучение подсчету КБЖУ и принципам питания. Без чувства голода! Содержание программы: Тренировки на все проблемные области...

Часть 1 из 5: Основы программирования на Swift 4 недели, 16 онлайн-часов, 40 часов домашки — Синтаксис Swift, основные концепции — Базовые операторы, строки и символы — Условные инструкции, опционалы — Типы коллекций, циклы — Функции и замыкания — ОПП в Swift — Перечисления и структуры —...

Часть 2 из 5: Мои первые приложения на Swift 8 недель, 35 онлайн-часов, 80 часов домашки — Среда разработки Xcode. Работа с Git — UIKit — Контроль и приведение типов — Пошаговый проект. — Personality Quiz — опросник 20 UITableView — Протоколы — Анатомия приложения. Архитектура MVC — CocoaPods и...

Как будет построен семинар: Вхождение в базовое магическое рабочее состояние Теория о 20 Аркане Мистическое Христианство Идея "Жизни Вечной" Практика В результате семинара вы сформируете четкую картинку энергетического строения планеты Земля поймете основополагающие принципы проявления тонких...

В книге описываются простейшие эксперименты по созданию и тестированию нейросети для опознавания животных (котов) в реальном времени. Для выполнения опытов не требуется редкое или дорогостоящее оборудование. Книга ориентирована на школьников младших классов, но будет интересна и более широкой...

Как будут построены семинары: Отработка качества "Призыв" Отработка качества "Дух" Отработка качества "Пробуждение" Отработка качества "Наследование" Отработка качества "Активация Опыта" Отработка качества "Самопосвящение" Отработка качества "Доблесть. Бесстрашие" Отработка качества "Стойкость и...

iOS-разработчик с нуля за 20 недель (Часть 3 из 5) Курс от известного русского портала по iOS-разработке SwiftBook. Данная складчина будет состоять из 5 частей, согласно программе курса. Часть 3 из 5: Работа с фреймворком SwiftUI 4 недели, 16 онлайн-часов, свое приложение — Введение. Создание...

С нуля до В1 за 20 недель 27 академ час с преподавателями 400 часов самостоятельной работы Словарный запас 3500 слов Онлайн обучение: видео, аудио, упражнения Домашние задания и материалы MP3 записи занятий Занятия в любое время Гарантия результата через 20 недель: Польский B1 уверенный...