Книга адресована молодым мамам, которые хотят житьполной, активной жизньювместесо своими детьми, и всем, кто не готов мириться с тем, что образ молодой матери - это неухоженная, вечно спешащая тревожная женщина, которой для счастья нужно одно: чтобы ребенок поскорее вырос. Эта книга о том...
Для кого этот тренинг:
Для молодых мам, которые хотят вырваться из суеты и серости.
Для будущих мам, которые хотят подготовиться к жизни с ребенком. Сочетать роли любящей мамы, внимательной жены и хорошей хозяйки.
Для тех, кто хочет найти время на работу дома.
Для тех, кому не хватает...
Как организовать свою жизнь в ближайший год?
2020 год для многих стал не простым: дистанционное обучение, изоляция, изменение уклада семьи, необходимость быстро приспосабливаться к изменяющимся условиям.
Можно ли в такой ситуации организовать жизнь семьи так, чтобы все успевать и при этом не...
«Навык счастья. Какжитьполнойжизнью, не теряя себя» — книга, которая открывает перед вами путь к гармонии и внутреннему спокойствию. В ней вы найдете практические советы и философские размышления о том, как научиться быть счастливым, несмотря на жизненные трудности. Автор делится секретами...
Каждая из нас пыталась начать планировать свой день и жить по плану.
В результате вместо легкости и структуры в жизни появлялось бесконечное "надо". И то ли мотивации не хватало, то ли сил. Но списки дел на день становились все длиннее, не сделанные дела из списка 5сегодня" плавно перетекали в...
Деньги! Деньги. Деньги…
Одни люди, чтобы заработать себе на жизнь, ходят на работу и получают там зарплату. Вторые – создают рабочие места и платят зарплату своим сотрудникам. Третьи становятся «свободными художниками»-фрилансерами и зарабатывают полностью самостоятельно.
Сегодня мы будем...
Все мы стремимся быть красивыми, сильными, гармонично развитыми. Но не всем это удается. Не так-то просто освободиться от иллюзий и начать работу над собой.
Эта книга поможет читателю найти свой путь к саморазвитию и духовному возрождению.
PDF, FB2, DJVU
АНДРЕЙ ГАЛКИН — тот самый rulikadoc, лучший остеопат 2018 и 2021 года по версии СберЗдоровье и ПроДокторов. Мировой эксперт в лечении нервной системы, гипертонии, шеи и позвоночника.
Аннотация
Когда-то и вы были маленьким, чистым и верили, что станете большим, и все будет именно так, как...
Мы постоянно задаемся вопросом, как бы заработать побольше денег, вместо того чтобы спросить себя: «Чем бы мне хотелось заниматься до конца жизни?» Мы откладываем жизнь на потом, считая, что сначала нужно нажить капитал – и уже потом делать то, что нравится. Бизнес-консультант, преподаватель и...
Хотите избавиться от ортопедической боли всего за 3 недели?
Автор: Елена Шведова
Какснова подолгу гулять, работать на даче и житьполнойжизнью, без мучений?
Чем же уникальна методика тренинга
15Боль? Не знаю такого слова!"
Как Вы уже поняли, в данной методике применяется...
Инфаркт или сердечный приступ — это страшное событие, которое случается с очень многими. Ежегодно миллионы людей умирают от проблем, связанных ссердцем. Мы собрали 8 врачей — экспертов в своих областях — для того, чтобы рассмотреть проблему сердечно-сосудистых заболеваний с разных сторон. И...
Навык № 1 «Справляться с плохим настроением и не зависеть от мнения окружающих»
Каксправляться с обидами и чувством вины
Как поддерживать себя и восстанавливаться
Как простить себя
Как избавиться от чувства вины в общении сдетьми или когда позволяешь себе что-то не делать
Как...
Выгорание заводит вас в тупик и доводит до отчаяния.
Неожиданно вы сваливаетесь с температурой, без сил, без желаний.
Может, просто подождать, пока пройдет?
Можно и так, но пройдет ли оно само?
В книге автор делится 50 способами преодолеть усталость и депрессию.
Вы поговорите об...
Я провела интенсив, на котором раскрыла все свои секреты, помогающие соблюдать баланс и успевать работать, отдыхать, уделять время семье.
Кроме того, я рассказала как организую свой рабочий день , как планирую, систематизирую и где беру вдохновение на работу.
Я дала работающие инструменты. Мы не...
"Хранитель мозга" - первая из двух книг медика-медиума Энтони Уильяма, посвященных здоровью нашего мозга. В этой книге автор бестселлеров "Взгляд внутрь болезни25, "Спасение печени", "Секрет щитовидки", "Очищение для исцеления" и обладатель уникального целительского дара раскрывает причины более...
Содержание:
Первый день.
— Отношения с родителями
— Детские травмы
— Как детские установки влияют на нашу жизнь
35 Практика.
Второй день.
— Как мы связаны с нашим родом
— Как влияют на нас родовые сценарии
— Как нам мешают и как помогают в жизни родовые сценарии
— Практика.
Третий день.
— Почему...
Эта программа для тех:
Кого тошнит от обучения, курсов, лекций и тренингов.
Кто хочет свежей волны вдохновения, смыслов и сил.
Кто честно признаётся себе, что сил мало, и надо расставлять приоритеты.
Кто все знает, а вот делать нет ни желания, ни времени, ни сил.
У кого нет времени на личную...
В планировании я выбрала путь любопытствующего минималиста:
люблю
▫пробовать новые техники
▫поток и спонтанность
▫учиться новому
▫получать энергию от выплескивая неопределенности на бумагу делая ее конкретикой
▫виртуозно корректировать планы, быть гибкой, получать и то, что по плану, и сверх...
Пока вы прячетесь от родителей за тысячи километров, отбиваетесь раздражением и носите в себе обиды, вы продолжаете находиться в зависимости от них - их осуждения и одобрения, их жизненного сценария.
А это значит, что если вы психологически не отделились от матери или отца, вам сложно:
-...