Худеем 3 недели на строгом кето со строгими тренировками.
Строгость кето заключается в ограниченном наборе продуктов, строгость тренировок - обязательных физических нагрузках, выбранных индивидуально.
Не будет никаких вхождений в кетоз, адаптации, кетогриппа и кетовыпечки.
Только строгое кето...
Выкройка платья малого объема, прилегающего силуэта. На деталях переда и спинки по две косые линии подрезов, в которые частично перенесены талиевые вытачки. Спереди вертикальные нагрудные вытачки и одна талиевая. На спинке – плечевые вытачки, которые переведены в горловину, и частично талиевые...
Выкройка платья малого объема, прилегающего силуэта. На деталях переда и спинки по две косые линии подрезов, в которые частично перенесены талиевые вытачки. Спереди вертикальные нагрудные вытачки и одна талиевая. На спинке – плечевые вытачки, которые переведены в горловину, и частично талиевые...
Выкройка платья малого объема, прилегающего силуэта. На деталях переда и спинки по две косые линии подрезов, в которые частично перенесены талиевые вытачки. Спереди вертикальные нагрудные вытачки и одна талиевая. На спинке – плечевые вытачки, которые переведены в горловину, и частично талиевые...
Выкройка платья малого объема, прилегающего силуэта. На деталях переда и спинки по две косые линии подрезов, в которые частично перенесены талиевые вытачки. Спереди вертикальные нагрудные вытачки и одна талиевая. На спинке – плечевые вытачки, которые переведены в горловину, и частично талиевые...
Выкройка платья малого объема, прилегающего силуэта. На деталях переда и спинки по две косые линии подрезов, в которые частично перенесены талиевые вытачки. Спереди вертикальные нагрудные вытачки и одна талиевая. На спинке – плечевые вытачки, которые переведены в горловину, и частично талиевые...
Выкройка платья малого объема, прилегающего силуэта. На деталях переда и спинки по две косые линии подрезов, в которые частично перенесены талиевые вытачки. Спереди вертикальные нагрудные вытачки и одна талиевая. На спинке 5 плечевые вытачки, которые переведены в горловину, и частично талиевые...
Выкройка платья малого объема, прилегающего силуэта. На деталях переда и спинки по две косые линии подрезов, в которые частично перенесены талиевые вытачки. Спереди вертикальные нагрудные вытачки и одна талиевая. На спинке – плечевые вытачки, которые переведены в горловину, и частично талиевые...
Выкройка платья малого объема, прилегающего силуэта. На деталях переда и спинки по две косые линии подрезов, в которые частично перенесены талиевые вытачки. Спереди вертикальные нагрудные вытачки и одна талиевая. На спинке – плечевые вытачки, которые переведены в горловину, и частично талиевые...
Выкройка платья малого объема, прилегающего силуэта. На деталях переда и спинки по две косые линии подрезов, в которые частично перенесены талиевые вытачки. Спереди вертикальные нагрудные вытачки и одна талиевая. На спинке – плечевые вытачки, которые переведены в горловину, и частично талиевые...
Выкройка платья малого объема, прилегающего силуэта. На деталях переда и спинки по две косые линии подрезов, в которые частично перенесены талиевые вытачки. Спереди вертикальные нагрудные вытачки и одна талиевая. На спинке – плечевые вытачки, которые переведены в горловину, и частично талиевые...
Помните ли вы тот ускользающий свет, играющий на лице знаменитой «Девочки с персиками»? Валентин Серов не просто написал портрет: он запечатлел само дыхание лета, юность и безмятежность. На лекции искусствоведа Дарьи Урядовой о русском импрессионизме вы узнаете, как этот шедевр, на первый взгляд...
Выкройка платья малого объема, прилегающего силуэта. На деталях переда и спинки по две косые линии подрезов, в которые частично перенесены талиевые вытачки. Спереди вертикальные нагрудные вытачки и одна талиевая. На спинке – плечевые вытачки, которые переведены в горловину, и частично талиевые...
Зато здесь есть впечатление.
Как появился импрессионизм и почему мы так его любим
«Нелегкий мне выдался денек! Вместе со своим другом […] я рискнул посетить первую выставку, прошедшую на бульваре Капуцинов15…
Так начинается знаменитая статья критика и художника Луи Леруа о первой выставке...
About the course
Do you want to Learn to Build an Amazing REST API with Spring Boot? Do you want to learn what the Hype about Microservices is all about? Do you want to Build Microservices with Spring Boot and Spring Cloud? Do you want to Build Containers with Docker? Do you want to orchestrate...
Вы получите:
mp3-файлы 150 выпусков подкаста
транскрипцию всех выпусков подкаста (дословную письменную копию того, что вы слышите в подкасте).
видеоуроки польского с Paulina Lipiec
1000+ pdf-файлов с упражнения упражнениями для изучения польского языка.
80’s Colors presets Pack – мой любимый пак.
Цвета, напоминающие атмосферу тех лет.
Журнальная обработка, которая нам всем так нравится!
80’s Colors – must have для каждого фотографа.
В паке 5 пресета для компьютерной версии Lightroom (RAW, JPG) и мобильной.
Обещаю, вы влюбитесь в эти цвета
Введение в Cavalry для динамической графики
Автор: Кайл Дейли / Kyle Daily, Дизайнер движения
Откройте для себя основы 2D-графики движения и научитесь использовать цифровые инструменты Cavalry для создания впечатляющих анимаций с нуля.
Программа (7 курсов)
Курс 1: Введение в Cavalry...
Книга на одну из самых насущных для подростка тем. Авторы, педагоги и психологи, на реальных примерах из жизни показывают основные проблемы, возникающие на разных этапах романтических взаимоотношений, и рассказывают, как их решить.
Лора Бадденберг и Алиша Монтгомери стремятся оградить юношей и...