Результаты поиска по запросу: Практика Майндфулнесс. Медитация, которая вас успокаивает и дает уверенность в жизни

Описание: Медитация по системе Энди Паддикомба - это прежде всего инструмент повышения качества жизни. Она не только снижает уровень стресса, помогает избавиться от тревог, раздражительности, бессонницы, но и помогает осознать, что жизнь прекрасна. Кроме того, состояние осознанности, которому...

Описание книги Что такое самореализация? Как успешность в работе связана с психотипом? Как определить свой психотип? Как понять, чем мне правильно в жизни заниматься? Как помочь выпускнику школы определиться с выбором института? Дата написания: 2018 Длительность: 1 ч. 44 мин. 39 сек.

Что общего между Дональдом Трампом, Юлием Витте и Кардиналом Ришелье? Все они применяли в переговорах китайские стратагемы. Стратагема – это военная хитрость для жизни. Выверенный алгоритм поведения, который позволяет играть на опережение, избегать ненужных конфликтов и находить скрытые ресурсы...

Начну с того, что челлендж не был следствием желания заработать, он родился из запроса подписчиков. Мне частенько пишут, и я всегда отвечаю. Некоторые даже напрямую спрашивали меня, нет ли у меня какого-нибудь курса или продукта, который мог бы помочь им вырваться из колеи. Так родилась идея...

практика «Денежная липучка» состоит из 3-х шагов. ⠀ 1️⃣ Шаг первый: Чтобы деньги к вам прилипали, важно внутри себя создать особое состояние. Именно на это состояние и будут слетаться денежные купюры. Проще всего создать такое состояние через медитацию"Денежный поток". ⠀ 2️⃣Шаг второй...

Наполнись энергией и отпусти напряжение ежедневной рутины. Делая эту медитацию ежедневно, ты выйдешь на новый уровень восприятия постоянного потока перемен. Об авторе: Екатерина Прохорцева Гипнолог, психолог, мастер трансформационных практик, проводник. Трансперсональный духовный психолог...

Описание книги Джон Кабат-Зинн – доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое...

Преимущества для вас Свободное общение Уже после нескольких занятий вам станет проще общаться с людьми Снятие зажимов Вы научитесь добиваться своих целей, обретете смелость и уверенность в себе Уверенность в публичных выступлениях Вы сможете грамотно и четко излагать свои мысли Раскрытие...

Это двухмесячный пошаговый курс, с помощью которого Вы обретете уверенность, раскроете Ваш потенциал и выйдете на новый уровень. Узнаете себя настоящую и найдете мотивацию для активации именно своей жизни Сможете построить счастливые гармоничные отношения или привлечете Мужчину мечты. Пробудите...

Как обрести здоровую, осознанную уверенность в своих силах, наполниться созидательной энергией и довести свой проект до конца. План лекции 1. Два типа новичков: супер-уверенный в себе автор и абсолютно неуверенный. 2. Ментальные ловушки, в которые попадают авторы с нереалистичной самооценкой...

Описание книги Это книга о медитации, которая способна спасти жизнь и которой может обучиться любой человек. В 2018 году внимание всего мира было приковано к ситуации в Таиланде. Тринадцать мальчиков-подростков и их тренер Чантавонг спустились в пещеры Тхам Луанг. Внезапно начался сильный...

Данная книга – воплощение мечты любого интернет предпринимателя. Она подойдет как новичку, так и опытному интернет бизнесмену (леди). Книга «Книга, которая сама продает и собирает подписчиков!» это практическое пошаговое руководство решающее ваши задачи: ● это ваш собственный инфопродукт; ●...

Уверенность в себе: раз и навсегда Лекция-практикум для женщин Обретение уверенности — одна из самых популярных тем. Почему? Потому что состояние неуверенности - как смирительная рубашка. Мы скованны, нерешительны и не можем делать то, что хотели бы. Неуверенность лишает нас ярких событий в...

Что такое FLOW MOVEMENT? Flow Movement — это авторская практика от Саши Адам, автора проекта ONE DAY RETREAT, которая дает способ открывать знание о себе через собственное тело. Основаная концепция практики — это внимание к своим телесным импульсам и движение из них. Цель практики — глубокий...

Поможет тебе избавиться от негативных энергий и наполнить себя новой жизненной силой. Погрузись в эту практику, чтобы освободиться от стресса и напряжения, а затем заполнить свое внутреннее пространство позитивными эмоциями и восполнить свои внутренние ресурсы энергией и вдохновением. Об...

Пособие для тех, кто стремится к саморазвитию и осмысленному проживанию. Книга подскажет, как ставить цели и двигаться к ним, как делать на этом пути осознанные остановки, чтобы проанализировать себя, ситуацию и переосмыслить свои действия и саму свою цель. Проработав предложенные автором...

Даосская медитация «дзиран ши» Только физическими упражнениями невозможно достичь серьезных результатов в даосских практиках — необходима трансформация сознания, развитие сверхчувствительности и видение внутренней энергии, что возможно достичь только с помощью «тихих» практик. «Дзиран ши» —...

Ощущение тупика бывало с каждым. И в масштабных делах, и в быту. Когда внутри хаос, важно не дать рою мыслей заглушить подсказки Мира и свой внутренний голос Медитация помогает: — получить суперсилу — быть в нужное время в нужном месте — увидеть, что вам делать и куда направить свои действия...

О книге: Тем, кто искал и не нашел… тем, кто блуждал и запутался… тем, кто встал на середине пути и растерялся… «Медитация вне медитации» – это технология формирования психологического и душевного комфорта, приводящая к гармоничному равновесию эмоциональной, интеллектуальной и духовной сфер...

Каждый из нас мечтает о яркой и интересной жизни. Мы хотим путешествовать, заниматься любимым делом, меньше работать, больше наслаждаться, любить и быть любимыми, иметь рядом верных друзей, узнавать что-то новое и радоваться жизни. Но далеко не у всех получается этого достичь. Очень часто на...