Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит вас распознавать триггеры беспокойства и поможет развить навыки предотвращения негативных мыслей.
В основе предлагаемой автором программы – два...
Курс «Основы когнитивно-поведенческой терапии» посвящён одному из самых распространённых направлений в сегодняшней психотерапии.
В курсе раскрываются основные принципы работы в парадигме когнитивно-поведенческой терапии, а также способы работы с убеждениями, эмоциями, физическими ощущениями и...
Живой марафон онлайн (Татьяна Мошкова)
Что будет
Тема 1. Харизма типажей
Что такое индивидуальность?
Как не бояться отличаться, но и быть уместной?
«Фишки» типажей во внешности
Мода и уместность
Стиль — как экономия бюджета
Тема 2. Предназначение и личная эффективность
Что такое...
Описание целевой аудитории: Слушатели, имеющие или получающие базовое или дополнительное психологическое или педагогическое образование, практикующие психологи.
Часть 1. Три волны развития КПТ. Классические теории КПТ (1ч 27м)
Цели вебинара: Сформировать представления об основных исторических...
О книге:
Перед вами руководство по рационально-эмоционально-поведенческой терапии, которая направлена на изменение иррационального мышления, приводящего к нездоровым негативным эмоциям и проблемному поведению. В книге представлены различные когнитивные, эмоциональные и поведенческие упражнения...
Как научиться управлять своими эмоциями и найти равновесие между неопределенностью и надеждой
В этой книге, написанной в теплой и искренней манере, представлена диалектическая поведенческая терапия — психологическая интервенция с доказанной эффективностью, разработанная Маршей Линехан...
Дата выхода: апрель 2021
Количество страниц: 384
Формат: скан pdf
Описание:
Мощные практические средства для победы над ОКР, позволяющие вернуть себе свою жизнь!
Эта книга предназначена для людей с ОКР и посвящена теме борьбы с расстройством при помощи практик осознанности и методов...
О чем этот курс?
Тема месяца «Питание Нового Времени»
с 1 апреля по 5 апреля теоретическая часть на эту тему
2 недели – мягкое очищение организма от грибка Candida. Восстановление кишечной флоры и переход на «Питание нового времени»
1 неделя – рекомендации доктора Аюрведы
1 неделя – эксперт в...
ПУТЬ К ИСЦЕЛЕНИЮ НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ!
В данной книге читатель познакомиться с основами диалектической поведенческой терапии (ДПТ), поймет, как справляться с тревожными мыслями, и освоит навыки преодоления стресса. Здесь описано, что такое ПТСР и каковы симптомы этого расстройства, после чего...
Что вы получите в результате прохождения курса?
Широкое представление о современной когнитивно-поведенческой психотерапии и ее роли в оказании помощи людям с самыми разнообразными психологическими проблемами и расстройствами
Понимание основ работы ведущих направлений КПТ, так называемой...
Образование
закончила длительную программу подготовки терапевтов Московского гештальт-института & EAGT
курсы повышения квалификации групповой работы от dr. Aprilia West (Лос-Анджелес)
курс диалектико-бихевиоральной терапии Stephanie Vaughn (DBT)
АСТ курс Эмилии Стрендж
TFACT Расса Хаppиса...
Мы обсудим теорию в контексте более широкой литературы по перфекционизму и доказательств в поддержку подхода CBT-P. Вебинар даст участникам представление о диагностике и терапевтических методах для работы с перфекционизмом.
CBT-P — это краткое вмешательство, которое может проводиться в различных...
Когнитивно-поведенческаятерапия (КПТ) – одно из самых распространенных направлений в современной психотерапии - без преувеличения, это самый популярный вид краткосрочной психотерапии в западном мире.
Популярность КПТ основана не только на ясности и логичности подхода, но и на научной...
Для кого этот курс:
Для всех, кто хочет научиться самопомощи при депрессии. Курс фокусируется на активном самообучении с применением знаний на себе, саморефлексии и техник.
Специалисты через самообучение освоят основы работы с депрессией и подготовятся ко второй и третьей ступеням.
Чему...
Социальная уверенность. Как жить и говорить свободно!
Социальная уверенность и бесстрашие. Как победить неуверенность, устранить беспокойство, справляться с любой ситуацией, жить и говорить свободно!
Оригинальное название: Fearless Social Confidence: Strategies to Conquer Insecurity, Eliminate...
На этом вебинаре Д-р Коулз, один из ведущих мировых экспертов по компульсивно-обсессивному расстройству, расскажет нам о важности эффективной экспозиции и предотвращении тревожной реакции на основе принципа поведенческого торможения вместо привыкания в свете последних эмпирических исследований...
Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапия. Аудиокнига
Почему мы иногда говорим чудовищные вещи человеку, которого любим больше всего на свете? Как получается, что попытка решить простой вопрос заканчивается тем, что двое кричат друг на друга...
Азбука когнитивно-бихевиоральной терапии ( Запись )
Просто и доходчиво, с кучей информативных слайдов, с разжеванными этапами работы - просто послушать интересно человеку, которому небезразлично как помочь себе и своим близким. С чего начинать, научный подход, алгоритм помощи, чтобы не...
«Как устроена Диалектическая Поведенческая терапия: общий обзор подхода. Навыки DBT для управления эмоциями. Как DBT работает с пограничным расстройством личности»
Описание вебинара:
Диалектическая поведенческая терапия ― научно-обоснованная психотерапия, часть «третьей волны КПТ» изначально...