В этом онлайн - курсе, РинатШакмаев, фитнес-тренер с 10 летним стажем и эксперт по работе со своим телом поделится своей пошаговой системой вдомашних условиях.
Расскажет:
Как за 30 дней сбросить лишние килограммы навсегда.
Как убрать животи бока.
Как питаться, чтобы худеть.
Разбор ошибок в...
Курс необходим если…
Хочешь питаться вкусно и разнообразно, при этом не бояться за фигуру
Устала срываться навредные продукты ивинить себя за это
Мечтаешь быстро приводить тело в красивую форму
Хочешь забыть о диетах и не ограничивать себя в еде
Стараешься внедрить в жизнь привычки питания...
Если бы, самый толстый человек в мире, попросил бы меня помочь быстро скинуть лишний вес, я бы предложил пройти обучение именно в этом мероприятии!
"Минус10 к Новому Году". Такого рода движухи, я создаю очень редко, потому как они созданы для тех, кто хочет прямо здесь и сейчас результата...
Вы приобрели квартиру или строите дом? Значит, совсем скоро начнется ремонт!
«Лоцман ремонта» — видеокурс с описанием оптимальной этапности ремонта: что за чем идет и почему именно так; какие технологииактуальны сегодня; какие материалы лучше выбрать для стен, водопроводаи др., как делать...
Благодаря комплекту (-8) кг:
Вы не будете голодать. Питание будет разнообразным, вкусным и обильным. Вам не надо будет заниматься спортом, упражнениями. Исчезнет желание лишний раз перекусить. По методике 10Комплекта -8 кг” снижают вес уже более 20 лет.
Без гантелей ив любом месте
Для тренировок не нужны спортивный инвентарь и тренажерный зал — все упражнения можно делать даже в тесной комнате с подручными средствами
Уверенность. Выполнишь золотой стандарт мужчины – 100кгот грудивдомашних условиях
Трансформация. Наберешь мышечную массу с...
«Краш диета» предполагает научно обоснованный подход для быстрой потеривесаи жира. Так как множеству людей нужно или они хотят быстро избавиться от своих жировых отложений, был разработан безопасный и эффективный способ достижения данной цели.
Используется программа на основе идеи создания...
Тариф Летнее комбо
(Два меню летнее и бюджетное)
+
Гайд по разгрузке подарков: Вебинар "Основы здорового похудения" и "Уход за кожей телавдомашних условиях"
2X30ти дневных меню со всемидополнениями
Гайд «разгрузкаотАдо Я» со всемидополнениям
Список взаимозаменяемых продуктов
Список...
За пять видео уроков, вы сможете избавиться от головной боли планирования детского рациона. Получите знания о том, как через питание повлиять навсе жизненно важные функции организма ребенка. Благодаря моей авторской книге детских рецептови 5 коротким урокам вы сможете закрыть вопрос...
Обработка10 портретовиз Венской серииотАдо Я с применением экшенови пресетов ( в комплект не входят )
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Что внутри:
- Raw конвертация
- Работав Capture One
- Сложная ретушь с замещением предметовв Photoshop
- Финальные...
Завосемь видео уроков, вы сможете избавиться от головной боли планирования детского рациона.
Получите знания о том, как легко и просто дать своему ребенку лучшее будущее.
Благодаря моей авторской книге детских рецептови 8 урокам вы сможете закрыть вопрос правильного питания для всей семьи...
Многие девушки ошибочно считают, что если они просто похудеют, то сразу полюбят себя...увы, нет, так просто не получится.
Обычное похудение не даст гарантию в том, что вы будете выглядеть красивой, здоровой и уверенной в себе девушкой.
Нужно работать над собой, своим внутренним состоянием, до...
Описание
На страницах этой книгивы найдете рекомендации по выбору цветаволос, стрижкии укладкив зависимостиот своего цветотипаи формы лица, узнаете о способности окрашивания волос, научитесь правильно подбирать краску и наносить ее наволосы. Помимо этого, книга содержит советы по уходу за...
Чему вы научитесь
Тренируемся не более 20 минут в день
Занимаюсь вместе с тобой навидео занятии
Без использования оборудования
После этого блока тренировок становишься намного выносливее и сильнее
Требования
Для начинающего и среднего уровня занимающихся. Можно всегда поставить тренировку на...
30-ти дневное меню со всемидополнениями
Гайд «разгрузкаотАдо Я» со всемидополнениям
Список взаимозаменяемых продуктов
Список разрешенных продуктов
Список запрещенных продуктов
Подарок: «Уход за кожей телавдомашних условиях»
Описание книги
Это идеальное руководство для тех, кто хочет наслаждаться вкусным и качественным мороженым, сделанным вдомашних условиях. Широкий выбор рецептов на любой вкус — от классических вариантовдо экзотических вкусов.
Книга содержит подробные инструкции по приготовлению мороженого...
ФИГУРА МЕЧТЫ ВДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 2
Никакой коронавирус не помеха нам двигаться к цели! Продолжаем строить фигуру своей мечты Новая программа для проработкивсех групп мышц, не уступает загрузке мышц в тренажерном зале, местами превосходит тренажерный зал! Тренировка ОГОНЬ!!! Ноу-хау доставит вам...
Телеграм-сообщество на низком старте — нашиаудиториивернулись с морей, дач и походов. С первого сентября студенты и школьники будут скучать на парах и повышать статистику каналов, что так любят рекламодатели.
Мы уже слышим далёкий гул — это TON несётся сквозь пространство, чтобы приземлится в...