Для кого курс:
Хочешь измениться, но боишься, что не получится.
РЕЗУЛЬТАТ:
Сможешь легко стартовать и влиться в процесс курса! Точно все получится.
Не хочешь тратиться впустую.
РЕЗУЛЬТАТ:
Получишь возможность пройти эффективный курс и получить результат за небольшую стоимость!
Боишься, что не...
Готовитесь к важному событию?
Хотите скинуть пару-тройку лишних кг быстро и без голодовок?
Мечтаете убрать лишнюю отечность?
Тогда мое меню ДЛЯ ВАС
Четкий план питания на 2 недели
Вкусные рецепты из простых продуктов
Подробная инструкция по питанию для достижения максимального результата...
Выпуск 91. Сценарии освещения беззаморочек
В этом выпуске — лекция о сценариях освещения, которую организовали Bright Buro и Schneider Electric для дизайнеров.
Темы, затронутые на лекции, собрали из часто задаваемых вопросов дизайнеров, поэтому они точно актуальны для нас с вами.
Какие...
Что вы узнаете?
Что такое оптимальный рацион.
Как освободиться от нежелательных пищевых привычек.
Какие выбирать продукты в магазине.
Как читать состав на этикете.
Методика расчета объёма порции.
О курсе
Для многих людей проблема питания стоит одной из первых. Ежедневные скучные рационы не...
Описание книги
Эта книга – практическое руководство по избавлению от заморочек! Измученный и переутомленный адвокат, триатлонист, жена и мама Мередит Этвуд однажды утром решила, что с нее хватит. Она не повела своих детей в школу. Не пошла на работу. Пропустила тренировку. Когда она поднялась с...
Экспресс-курс "Еду в Корею!" от Юны для вас, если:
Вы решили ехать в Корею на работу/ПМЖ и хотите быстро получить языковые знания на первое время
Вы новичок - у вас либо совсем нет никаких знаний, либо есть, но самые поверхностные
Вы не хотите попасть в неловкие ситуации, когда приедете в Корею...
Твоё здоровое меню. Тариф Экспрессменю
Постоянно ломаете голову «что приготовить»?
Начинаете худеть, а потом срываетесь?
Часами готовите на кухне еду для семьи и отдельно для себя?
Экспериментируете с диетами, но удержать результат не получается?
Я докажу вам, что можно похудеть легко, питаясь...
Пройдя мини-курс Корейская фонетика от Юны, вы:
Научитесь читать по-корейски с правильным произношениям
Поработаете с рабочими тетрадями, куда запишете все правила
Навсегда разберётесь с ассимиляцией, аспирацией и чередованием согласных
Выполните упражнения на чтение, которые помогут усвоить...
Я люблю переделывать рецепты так, чтобы по ним можно было готовить быстро и из тех продуктов, что есть в холодильнике, а не бегать по магазинам в поисках экзотических ингредиентов.
В моей книге вы найдете 100 пошаговых рецептов на все случаи жизни — и на каждый день, и на праздники. Большую...
Десерты и изысканный новогодний декор по-французски просто
Катастрофически не хватает времени и места в морозилке
Клиенты хотят изысканных по-новогоднему оформленных десертов, домашние просят вкусной еды.
Морозилка переполнена, пытаешься все успеть а в праздничный вечер как выжатый лимон ...
РЕГЛАН БЕЗЗАМОРОЧЕК - новый мини-курс, практикуемый с обратной связью в телеграм-канале
Что будет на обучении:
• расчет реглана под любую пряжу и на любой размер
• расчет на изделие с планкой и для кругового вязания
• расчет на изделие с V-образным вырезом
• расчет на пухленьких малышей...
Эта книга – практическое руководство по избавлению от заморочек!
Измученный и переутомленный адвокат, триатлонист, жена и мама Мередит Этвуд однажды утром решила, что с нее хватит. Она не повела своих детей в школу. Не пошла на работу. Пропустила тренировку. Когда она поднялась с постели...
Менюбезменю, благодаря которому ты будешь снижать вес максимально комфортно для себя.
Данная программа похудения не предусматривает прохождение меню по четкому расписанию.
Только представь!
Ты просыпаешься утром и выбираешь один из готовых рецептов завтрака.
Затем выбираешь один из готовых...
Данные программы питания представляет собой расписанный рацион на 14 дней для похудения на 1600 ккал. и 1700 ккал МЕНЮ НОВОЕ (вышло в продажу 3 июня 2025 года).
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно...
Данные программы питания представляет собой расписанный рацион на 14 дней для похудения на 1600 ккал. и 1700 ккал МЕНЮ НОВОЕ (вышло в продажу 3 июня 2025 года).
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно...
Данные программы питания представляют собой расписанный рацион на 14 дней для похудения на 1400 ккал. и 1500 ккал МЕНЮ НОВОЕ (вышло в продажу 3 июня 2025 года).
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно...
Данные программы питания представляют собой расписанный рацион на 14 дней для похудения на 1400 ккал. и 1500 ккал МЕНЮ НОВОЕ (вышло в продажу 3 июня 2025 года).
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно...
Данная программа питания представляет собой расписанный рацион на 14 дней для похудения на 1200 ккал. и 1300 ккал. Меню новое (вышло в продажу 3 июня 2025 года).
Как это работает?
Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
Готовите и питаетесь по меню
Комфортно худеете...