Автор: Александра Бонина
Как вы, возможно, помните, мастер-класс длился больше 2 часов. И там я выдала много полезностей и упражнений для здоровья коленных итазобедренныхсуставов.
На мастер-классе я за сжатый срок выдала массу полезных материалов с упражнениями для тазобедренныхи коленных...
Комплексная методика, глубокая проработка мышц и фасций, а так же диафрагм тела для восстановления тазобедренныхсуставовизнутри.
Программа:
- Урок 1. Самотестирование.
Определяем свое исходное состояние. Оцениваем объем движения в тазобедренном суставе и способность стабилизации.
- Урок 2...
Анатомия и лечение поясничного отдела позвоночника
Этот мини-онлайн-курс по анатомиии лечению поясничного отдела позвоночника является обязательным для любого терапевта или студента в области спортивной терапии, остеопатии, физиотерапии, хиропрактики, йоги, пилатеса ииндивидуальных тренировок...
Йогатерапия тазобедренныхсуставов
Обзор вариантов дисфункций сустава на основе самых актуальных наработок реабилитологии. Свежая видеозапись онлайн-классов, проходивших в сентябре 2023 г. - 2 мастер-класса
Работа на сохранение здоровья суставовиих восстановление, если проблемы уже...
Комплекс для проработкитазобедренныхсуставов, поясницы и крестца от Андрея Сидерского, в исполнении Юрия Вовчка
Комплекс разработан Андреем Сидерским. Предназначенный для одновременного укрепления и раскрепощения зоны геометрического центра тела, данный комплекс подготовит основу для...
Заболевания суставови позвоночника
Вебинар посвящен таким заболеваниям суставовипозвоночника, как остеохондроз и артроз.
На вебинаре эксперт расскажет Вам о причинах и клинических проявлениях остеохондроза и артроза.
Также вы узнаете об аюрведических подходах в терапии данных...
Взаимосвязь нестабильности шейного отдела позвоночника с нарушениями работы вегетативной нервной системы.
Алгоритм диагностикии лечения
Интенсив состоится СЕГОДНЯ (22 августа) в 20-00 по Москве.
Программа интенсива включает в себя изучение особенностей неврологии. диагностикии лечения...
Урок 17.
Развитие выворотноститазобедренныхсуставов. Часть 5.
Продолжительность 59 минут.
Упражнения для развития активной и пассивной выворотноститазобедренныхсуставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений.
Урок 14.
Упражнения для развития активной и пассивной выворотноститазобедренныхсуставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений.
Продолжительность 51 минута
Урок 15.
Упражнения для развития активной и пассивной выворотноститазобедренныхсуставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений.
Продолжительность: 1 час 11 минут
Урок 13.
Упражнения для развития активной и пассивной выворотноститазобедренныхсуставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений.
Продолжительность 1 час 18 минут.
Целевой комплекс для мужчин. Предназначен как для начинающих практиков, так и для вполне «проработанных», искушённых практиков. Для спортсменов, чтобы протестировать в каком состоянии находятся глубокие мышцы, в каком состоянии находится мышечный корсет позвоночника — это может быть довольно...
родолжительность обучения: 2дня по 8 ак. часов в день
Актуальность
Протрузиии грыжи межпозвонковых дисков шейно-грудногоотделапозвоночника, а также нестабильность позвоночно-двигательных сегментов относятся к наиболее частым проблемам опорно-двигательного аппарата. Эти состояния могут...
Пилатес-йога для улучшения мобильностигрудногоотделаи усиления лимфотока [Елена Лукке]
Неторопливая практика снимет напряжение с мышц, избавит от дискомфорта в спине, улучшит подвижность грудной клетки, оздоровит позвоночник. Вы почувствуете легкость и свободу движений, а благодаря мощному...
Уникальные авторские тренировки, направленные на восстановление позвоночника исуставов за счет специальных упражнений ии укрепления мышц и связок, а также фитнес-тренировка для красивой и подтянутой фигуры.
Что входит в интенсив:
1. Базовая 15-минутная восстановительная тренировка - Комплекс...
ДАВАЙТЕ ИЗБАВИМСЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ БЕЗ УКОЛОВ И ОПЕРАЦИЙ НАВСЕГДА, А НЕ НА КОРОТКОЕ ВРЕМЯ
Вы научитесь самостоятельно снимать или облегчать боль, даже если до этого вам помогали только таблетки
Вы перестанете страдать от постоянной боли при ходьбе и наклонах, она начнет постепенно...
Диагностика и лечение тазобедренныхсуставов через запуск процессов естественного самовосстановления
Игорь Атрощенко
Программа интенсива:
Диагностика состояния тазобедренныхсуставов в соответствии с нормальными показателями
- Флексии
- Экстензии
- Отведения
- Приведения
- Наружной ротации
-...
Курс "Комплекс восстановления суставови позвоночника в домашних условиях" - это мягкие физические упражнения, массажные техники биологически активных зон.
В этом курсе с юридической гарантией результата вы комплексно восстановите суставы, позвоночник, увеличите количество жизненной энергии...