1. Аноним

    Скачать Путь к здоровой и счастливой жизни без тревожного ЖКТ и страха еды (Даниэла Пургина)

    Путь к здоровой и счастливой жизни без тревожного ЖКТ и страха еды Этот проект — это не лекции и не список таблеток. Это путь к пониманию своего организма, понимание и устранение причины, а не симптома. Возвращение свободы, лёгкости и уверенности в себе. Без бесконечных врачей, анализов и...
  2. Можно Лизу

    Скачать Без страха: Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондриии любых иррациональных фобий (Рафаэль Сантандреу)

    Возможна ли жизнь без страха? Вне всяких сомнений. Эта книга поможет раз и навсегда покончить с терзающими вас фобиями. Просто следуйте инструкциям, и никакие препараты вам не понадобятся. Приготовьтесь стать лучшей версией себя: свободными, сильными и счастливыми. Метод, эффективность...
  3. Это Я

    Скачать Яйца в кулинарии: от простого до сложного (Виктория Романова)

    Яйцо — один из самых простых и одновременно самых загадочных продуктов на нашей кухне. Оно может быть завтраком, основой соуса, начинкой пирога, десертом или целым обедом. Из нескольких яиц и щепотки соли рождаются блюда, покоряющие как домашние кухни, так и гастрономические вершины ресторанов...
  4. Кактусевич

    Скачать Английский без страха (Ирина Корн)

    Автор: Ирина Корн Из серии: Иностранный без страха Формат: PDF Сколько раз вы начинали учить английский и бросали, столкнувшись с первыми трудностями? Пришла пора положить этому конец. Перед вами пособие, которое поможет вам избавиться от страхов и фобий, которыми вы успели обзавестись, изучая...
  5. Настёнка

    Скачать [kuzinavegan] Десерты без. Сборник рецептов без сахара, без глютена

    Десерты БЕЗ Десерты — сложная тема в контексте здорового питания. Сахар, глютен, яйца и молочные продукты — повсеместные их составляющие, и кажется, что нужно вовсе отказаться от десертов, чтобы придерживаться здорового растительного питания. Спешу вас обрадовать — это не так! В этой книге...
  6. Аноним

    Скачать 15 минут вместе. Простые и эффективные игры для воспитания ребенка (Джоанна Форчун)

    15 минут вместе. Простые и эффективные игры для воспитания ребенка без стресса и слез: 8–12 лет Доктор психологии Джоанна Форчун разработала короткие эффективные игры, совместные активности и хобби для особенных лет в формировании личности ребенка – от 8 до 12 лет. В эти годы дети начинают...
  7. Hi-hi

    Скачать [ecochika] Гайд Эндометриоз. Эндо-жизнь: без боли и страха (Ольга Савкина)

    Содержание гайда по эндометриозу : -Что мы знаем об эндометриозе? Самые современные данные о заболевании. -Как это пережить? Проблемы психологического восприятия болезни. -Почему появляется эндометриоз? -Мифы об эндометриозе. -Как избавиться от боли при эндометриозе? -Диагностика эндометриоза...
  8. Аноним

    Скачать 255 Техник для психолога. Тариф Бизнес (Ирина Дель Соль)

    255 Техник для психолога. Тариф Бизнес Этот курс для вас если вы Начинающий психолог у которого много знаний, но нет практики и понимания, как работать с клиентами Опытный психолог который хочет расширить свою копилку техник для долгосрочной работы с клиентами Коуч, консультант которому для...
  9. Аноним

    Скачать Как кутить в праздники без вреда для здоровья? (Роман Лихачев)

    Мы бы все хотели быть здоровыми, но иногда возникает вопрос: а что делать если Новый год, день рождения, зовут на корпоратив? Что делать, если не всегда получается соблюдать правила Аюрведы? Хорошая новость заключается в том, что если это делать не слишком часто, то можно не отказывать себе в...
  10. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [МИФ] Еда без правил. Простые принципы хорошей кухни (Тамар Адлер)

    Еда без правил. Простые принципы хорошей кухни (Тамар Адлер) О книге Мы слишком усложняем свое отношение к еде. Боимся ошибок, стремимся к совершенству, старательно соблюдаем правила. На самом деле приготовление еды - восхитительный творческий процесс, который начинается, когда вы поставили...
  11. Василиска

    Скачать Школа спокойных полетов. Тариф Комфорт класс (Алексей Герваш)

    Авторский курс Алексея Герваша (Летаем без страха), собравший в себе множество методик и практик, направленных на устранение аэрофобии. Курс включает в себя 20-часовая программа (тариф "Эконом-класс") ▸ Основы аэрофобии. Авиация, статистика, аэродинамика, психология: - работа с ошибками...
  12. Карамелькина

    Скачать [Rukodelie-dorogo] Соцсети без штрафов: новые правила 2025. Тариф 3 Бизнес без штрафов (Арина Высоцкая)

    В 2025 г. многое изменилось. Что будет, если не знать новых правил? Неправильная работа с рекламой = штраф от 30 000 ₽ Некорректный прием денег на карту = риск блокировки и налога 13% Отсутствие регистрации в Роскомнадзоре в качестве оператора персональных данных = блокировка и штрафы от 10 до...
  13. Танцующий пёсика

    Скачать [Аудиокнига] Практика радости. Жизнь без смерти и страха (Тит Нат Хан)

    Описание книги: Что такое смерть? Как она связана со страхом? И как этот страх отражается на нашей жизни? Эта книга Тит Нат Хана посвящена теме, которую последователи Будды тщательно и глубоко изучают уже 2500 лет. Через притчи дзен-буддизма, практические медитации и поэтичные личные истории...
  14. Танцующий пёсика

    Скачать Без пластика! Простые рецепты экологичной жизни (Кристоф Шульц)

    О книге: Замотанные в пленку фрукты и овощи, бутылочки гелей для душа и контейнеры для еды – пластик давно и прочно обосновался в нашей повседневной жизни и зачастую используется даже в тех случаях, когда он совершенно не нужен. На первый взгляд, отказ от пластика на благо планеты кажется...
  15. Поварёнок

    Скачать Главные правила безопасности (Дмитрий Медведев)

    Главные правила безопасности. Ликбез с родителями и без Дорогие родители! Ваши непоседы с каждым днём взрослеют, становятся всё более активными и самостоятельными: они испытывают неодолимое желание всё потрогать, попробовать, включить. Дом теперь не является для ребят основным местом...
  16. Шо я вижу

    Скачать Счастье внутри нас. Нейропсихоанализ от сложного к простому (Дмитрий Петров)

    Эта книга – путешествие внутрь себя. Она объясняет, как формируется психика ребёнка, почему наши взрослые тревоги и неудачи берут начало в первых месяцах жизни, и как мозг, эмоции и тело связаны между собой. Через нейропсихоанализ, реальные истории и глубокие размышления автор помогает читателю...
Сверху