О книге:
Правильное питание, полноценный ночной сон и физическая активность являются самыми лучшими способами, помогающими вымыть из организма токсины, восстановить баланс ферментов и гормонов и быть здоровым, утверждает известный специалист в области оздоровления А. Мориц.
Для широкого круга...
Виновата глюкоза.
Избавьтесь отлишнеговеса, проблем с кожей и усталостью за 28 дней
Постоянная усталость, лишний вес, нарушения сна и перепады настроения — это лишь малая часть проблем, которые возникают из-за избытка сахара в вашем организме.
Доктор Пьер Нис, эндокринолог-диетолог...
Андрей Антонов (Ратибор)
Чемпион мира
Мастер спорта международного класса по армреслингу
Спортивный физиолог
Тренер
Руководитель сектора научной лаборатории спортивной адаптологии
В данном мастер-классе мы продолжаем говорить про различные тренировки с позиции спортивной адаптологии и...
Описание книги
На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу, также...
Эффективные стратегии снижения лишнеговеса (Галина Гарбузова)
Впереди понедельник. Время, когда мы ставим перед собой новые цели и задачи ⠀
Сколько раз многие из нас давали себе обещание: привести тело в форму, пересмотреть своё питание или похудеть?
И сколько наших планов заканчивалось во...
«Система EASY» от эксперта в области снижения веса, известного блогера и популяризатора здорового образа жизни, основателя одного из крупнейших фитнес-марафонов в мире #БЕШЕНАЯСУШКА Василия Смольного — подход, который позволяет пересмотреть отношение к сладкому и мучному, избавиться от тяги к...
Многие из нас годами страдают от того, что ограничивают себя в еде, сидят на различных диетах, но так и не достигают заветных результатов. Правда ли, что можно не худеть, если следить за питанием? Да! Доктор Ирина Головина в своей книге раскрывает основные секреты защитных механизмов нашего...
Вы занимаетесь спортом, ограничиваете себя в питании, но вес “стоит”
Последствия карантина и удаленной работы никак не уходят с вашего живота и талии
А сброшенные 2-3 килограмма то и дело возвращаются обратно...
Для чего тратить время на диеты и голодовки, если можно избавиться от первопричин и...
Готовьтесь к переменам, как внутренним, так и внешним.
Эта аудиокнига отличается от всего, что вы слышали на тему стройности ранее. Она не о диетах, силе воли, массажах или иглоукалывании. Ведь все это если и работает, то, как правило, весьма краткосрочно. Потом снова вес откатывается, и вся...
Программа курса:
Ступень I Старт омоложения
В результате обучения вы:
Запустите процесс внешнего и внутреннего омоложения, результаты которого заметите и вы, и окружающие
Наладите питьевой режим;
Снимете мышечное и эмоциональное напряжение — уменьшите уровень стресса и улучшите кровоснабжение...
Здесь вы найдете ответы на многие свои вопросы. Узнаете, как необходимо лично вам снижать вес. Как ко мне можно обратиться за помощью, чтобы не только снизить вес, но и удержать его до конца жизни. Перестаньте ждать и откладывать на потом свою мечту, поверьте моему опыту, что иногда может быть...
О книге
Откройте для себя прибыльный мир аквакультуры!
Эта книга — ваш пошаговый путеводитель по рыбному бизнесу: от выбора подходящего вида рыбы и системы разведения (пруд, бассейн, УЗВ) до эффективного маркетинга и финансового планирования. Превратите хобби в стабильный доход! Узнайте о...
Как гайд «Психофизиология лишнеговеса» вам поможет решить проблему с перееданием и лишним весом?
Посмотрите видео-приглашение от Натальи Игнатовой
В нем описано: Почему каждый человек полнеет по разному. Из-за каких психологических причин у одних появляются лишние объёмы на талии, а у других...
Тема стройности и похудения теперь всегда будет занимать умы людей
особенно женщин, вне зависимости от возраста. Так «решил» социум, повлияла мода и другие индустрии. А нам с вами, коллеги, остается наблюдать за возникновением и развитием различных психологических проблем, связанных с появлением...
О психологии лишнеговеса, скрытых причинах переедания и о том, как изменить свои отношения с едой
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ ИНТЕНСИВ
◍ У вас есть лишний вес, и это вам не нравится, вы все время пытаетесь похудеть, но без результата.
◍ Вы довольно часто переедаете, и вам трудно контролировать этот...
КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
ты не получаешь результат сидяна диетах и в ограничениях в еде
тебе сложно остановиться есть
вес постоянно возвращается
кушаешь когда скучно, грустно, обидно, страшно и т.д.
у тебя есть мотивация и желание изменить ситуацию и постройнеть без откатов
мечтаешь постройнеть и...
Вырастите свой персиковый сад! Полное руководство по выращиванию сочных и ароматных персиков: от выбора саженца и посадки до сбора урожая. Сорта, климат, обрезка, защита от болезней, подкормка, полив, опыление, хранение и лучшие рецепты с персиками. Книга для начинающих и опытных садоводов!
Описание книги
Лишний вес является причиной многих проблем. Эта тема сейчас особенно актуальна: она широко обсуждается и в медицинских кабинетах, и на страницах СМИ. Тем не менее число людей, страдающих от ожирения, по-прежнему велико. Тибетская медицина с ее многовековыми традициями и...
Вы нервничаете и заедаете свой стресс
Занимаетесь спортом и сидите на ПП, а вес не уходит
Сброшенные килограммы постоянно возвращаются и приводят "друзей" ....
Обида, гнев и другие непрожитые эмоции — это может годами копиться внутри вашего тела и не самым лучшим образом сказываться на его...