Результаты поиска по запросу: [puzzlebrain] TRX-фитнес: фигура, дыхание, баланс (Ирина Якимова)

Панно в стиле лофт "Мое сердце" Елена Якимова Я обожаю стиль лофт, в нем столько возможностей для творческого человека! Здесь прекрасно уживаются ободранные кирпичи и хрустальная люстра, вентиляционные трубы и велюровые диваны, старое дерево и мрамор…. Ну или как в моем панно: ржавая рама и...

ДЫХАНИЕ. БАЗОВЫЕ ТЕХНИКИ Управление дыханием - это управление общедоступными процессами в теле Марафон + Вебинар НА МАРАФОНЕ ВЫ: Узнаете Какой вред здоровью наносит грудное дыхание. Чем полезно брюшное дыхание и как его выполнять правильно. Как брюшное дыхание связано с тазовым дном, со...

Пошаговые видео-уроки: от подготовки необходимых материалов до полностью готовой композиции.

PDF Мастер-класс. В данном описании по вязанию для кукол Nines d’Onil, для Булочки Мии. Представлены все необходимые материалы по созданию нарядов - платье, кофточка и юбка. Подробное словесное описание и фото процессов вязания.

Пошаговые видео-уроки: от подготовки необходимых материалов до полностью готовой композиции.

Настала пора подготовки к школе! МК "Школьная пора" включает в себя описание жилетки, 3 варианта блузки, 2 варианта юбочки, платья.

Вы получите: видео мастер-класс (2,5 часа) 20 изображений, орнаментов набор изображений-макетов В данном мастер-классе вы: Узнаете, как подготовить стекло к созданию керамической основы. Не требуется специализированных средств, простыми домашними средствами Научитесь превращать стекло в...

Вы получите: Видео мастер-класс (3ч. 20мин=3,2 Гб) Вы научитесь: создавать красивую и нежную фактуру с помощью различных растений, камней и семян тонировать фактуру под камень, металл и керамику новому способу обработки внутренней поверхности шкатулки, позволяющий полностью сымитировать...

Дыхание для здоровья, энергии и силы центра по методу Франклина На этом воркшопе вы узнаете, насколько ваше дыхание может улучшить осанку и выносливость, поднять настроение, улучшить координацию, здоровье органов и повысить уверенность в себе! Мы будем изучать анатомию и функцию диафрагмы...

ФИГУРА МЕЧТЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 2 Никакой коронавирус не помеха нам двигаться к цели! Продолжаем строить фигуру своей мечты Новая программа для проработки всех групп мышц, не уступает загрузке мышц в тренажерном зале, местами превосходит тренажерный зал! Тренировка ОГОНЬ!!! Ноу-хау доставит вам...

ПРОГРАММА КУРСА Что будем делать на курсе: цели и задачи ТЕОРИЯ:Рассказываю, что такое правильное дыхание и о его важности. Объясняю принципы работы респираторной системы, чтобы вы понимали цель практических упражнений и не боялись экспериментировать. КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШАЕТ ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ...

“Фигура мечты” - программа из 10 функциональных домашних тренировок, которые помогут задействовать наибольшее количество мышц. За счет этого вы сожжете максимум калорий и лишних килограммов. Программа поможет почувствовать свои мышцы, придать им тонус и сделать фигуру более подтянутой и стройной.

МЕДИТАЦИЯ "ПОЗВОНОЧНОЕ ДЫХАНИЕ" Во время этой медитации мы соединяем дыхание и энергию Божественное выравнивание тела и с помощью дыхания мы проводим сеанс исцеления своего позвоночника. А в месте с этим - сеанс исцеления всего организма. Алгоритм упражнения. 1. Мысленно определяем последний...

Дыхание и естественная ясность. Практический семинар-исследование. Принцип энергии-ясности – это суть созерцательного опыта йоги. Это краеугольный камень всех наших курсов. Как его понять? Ясность – это одно из главных качеств, необходимых для развития медитативного и созерцательного опыта...

Что будет: ШАМАНСКОЕ ДЫХАНИЕ. ДЫХАНИЕ 35 МИН. 15 МИНУТ РЕЛАКС Польза дыхания: Оказывает целительное и психотерапевтическое воздействие на организм Помогает разрешить многие проблемы на бессознательном уровне Очищает от прошлого травмирующего опыта Разблокирует и гармонизирует Вишудху, что...

Как не потеряться в пространстве магазинов и бутиков? Ответ в нас самих, а точнее, в нашей фигуре. Понимание индивидуальных особенностей телосложения – это ключ к персональному стилю и приятному шоппингу. ПРОГРАММА СЕМИНАРА: «Глянец» и фигура - Почему не всех украшает модная юбка в стиле 60-х...