Ребятки читаем до конца, очень важная информация для многих из вас
Стопа - это механизм исследования тела
Вы согласны с этим утверждением?
Мы с Михаилом согласны на 100%
А вот как правильно работать со стопой, тбс и коленом, вы сможете узнать уже через несколько недель.
Потому что мы с Михаилом...
Ты получаешь:
- индивидуальный план питания;
- программу тренировок (для зала/дома);
- технику выполнения упражнений;
подробную инструкцию (рекомендацию).
СДЕЛАЙ СВОЁ ТЕЛО ИДЕАЛЬНЫМ!
ОНО ЭТОГО ДОСТОЙНО
ДЛЯ КОГО ПОДОЙДУТ РАЦИОНЫ?
Планы питания подходят тем, кто не хочет заморачиваться с подсчетами КБЖУ или не умеет это делать.
Для тех, кто уже перепробовал все попытки похудения, но никак не получил нужный результат.
Достаточно просто приготовить...
Вы получите: материалы кура, который направлен на оздоровление рациона, освобождение от сахарной зависимости и обогащение красотой и здоровьем.
Благодаря этому курсу Вы:
овладеете привычками здоровго рациона
обретете навыки избавления от сахарной зависимости
Вы получите
- запись подробных видео уроков
- пошаговые практические задания
Курс состоит из 5 модулей
1. Содержание и контент вашего выступления/презентации - 8 уроков
2. Поведение - 4 урока
3. Работа с вопросами - 3 урока
4. Выступление перед камерой - 3 урока
5. Подведение итогов - 3 урока
В...
Подходык текущим микст-инфекциям/коинфекциям от DocLana
Отличительные черты и дифференциальная диагностика, лабораторные анализы, рекомендуемые препараты.
Содержание:
• Коклюш. Дифдиагностика с гриппом/КОВИД
• Грипп/КОВИД и Респираторно-синцитиальный вирус (ОРВИ)
• Тактики Лечения и...
Успешные внутриклубные продажи и количество продлений клубных карт в фитнес- и велнес-клубах напрямую зависят от уровня сервиса и качества работы с клиентами. Это достигается, кроме прочего, обеспечением индивидуального подхода и налаживания более тесного контакта клиентов с персоналом клуба...
Курс предназначен
Нутрициологам и косметологам
база для работы с клиентами .
На что обратить внимание, какие вопросы задать перед рекомендацией корректировки образа жизни и питания, восстановления дефицитов.
Фитнес тренерам
профессионал задаст конкретные вопросы, отправит/получит на необходимый...
Вы получите: материалы курса
Что изучим?
Основные принципы и методы работы в соматике. Внимание, движение, дыхание, звучание, прикосновение, воображение. Развитие разнообразных качеств внимания, управление восприятием.
Аутентичное движение как метод самоисследования, контакта с бессознательным...
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Общение онлайн – это постоянные вызовы. Достичь понимания с виртуальным собеседником, увлечь слушателей конференции, провести созвон с коллегами, не...
АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА ПОХУДЕНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН
ПРОГРАММА ПИТАНИЯ ДЛЯ БЫСТРОГО СНИЖЕНИЯ ВЕСА И ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ЖИРОВЫХ ЗАПАСОВ
Вы задаетесь вопросом: «Что делать, чтобы быстро похудеть ?»
Я разработал эту программу питания для ответа на ваш вопрос и решения проблемы !
Вам нужно выполнять простые...
Цели программы:
- Cжигание жира, плоский живот
- Укрепление мышечного корсета
- Стройные ноги, красивые ягодицы
Курс подойдет и новичкам и тем, кто уже имеет опыт тренировок.
Курс включает в себя:
программу тренировок (каждое упражнение с видео и озвучкой техники)
две инструкции: по расчету...
Книга представляет собой комплексное руководство по применению искусственного интеллекта и машинного обучения (ИИ/ML) с целью снижения рисков для современного бизнеса, связанного с использованием этих технологий. Рассмотрены основы управления рисками и компьютерной безопасности, нормативные...
Шаблон отлично подойдет для выпускников детского сада и для младшеклассников.
Фото на желтом фоне сделают альбом с этим дизайном ярче. Да и любой другой фон впишется отлично!
Все превью вы можете использовать для презентации своим клиентам.
В шаблон входят:
к шаблону прилагается файл с...
В вебинаре обсудим следующие вопросы:
Урогенитальное здоровье как важный компонент здоровья женщин в любом возрасте.
Роль гормонов в регуляции функций мочеполовой системы у женщин. Клинические аспекты возрастной урогенитальной эндокринологии. Эстрогены какключевые регуляторы функций...
Интенсив стартовал: 26 ноября 2017
Этот интенсив подойдет:
1. Для тех, кто ничего не понимает в веб-разработке и только планирует начать обучение.
2. Для тех, кто уже начал углубляться в тему и знает базовые вещи.
3. Для тех, кто уже сверстал свой первый сайт.
Программа интенсива:
ДЕНЬ 1.
1...
Эта книга предлагает 51 практический совет для эффективного похудения и поддержания здорового образа жизни. От создания дефицита калорий до выбора правильных продуктов и методов приготовления пищи, каждый совет подкреплен примерами и подробными объяснениями. Узнайте, какконтролировать размер...
Вы получите: материалы второго модуля, каждый модуль будет состоять из двух вебинаров. Первый вебинар - диагностика, второй - терапия (работа с проблемой "Диагностика: диафрагма, тазовое дно, мышцы кора")
Для кого: материалы для тех, кто готов окунуться с головой в мир «умного фитнеса» и...
Публичная онлайн-консультация "Любовь к себе: от теории к практике 2022" 6 ноября 2022
«Но, Михаил, что же это всё-таки такое – эта ваша любовь к себе? Как её «пощупать», по каким критериям опознать, как она проявляется, а главное – как её обрести?» – часто спрашивают меня мои клиенты и...
На обиженных воду возят – гласит пословица, обидеть вас может кто угодно, но обидеться или нет, решаете вы сами – твердят коучи, но… как тут не обижаться, когда мир совершенно точно к нам несправедлив?! Когда окружающие нас не ценят, не понимают по движению бровей или посту в соцсетях, как остро...