7 карточек «Симптомы панической атаки, мысли и медицинские факты»
Паническую атаку вызывает чрезмерное внимание к симптомам своего организма. Они интерпретируются как тревожные и опасные, что, в свою очередь, запускает реакцию «сражайся или беги», которая снова вызывает катастрофические мысли...
О тренинге
Работа с ценностями и смыслами клиентов — важная часть работы в современной когнитивной терапии Аарона Бека, когнитивно-поведенческой терапии, ориентированной на потребности, ориентированной на потребности, когнитивной терапии, ориентированной на восстановление (CT-R), терапии...
Как мы работаем на курсе «Азбука Мастера»
Убираем страхи и ограничивающие убеждения
Учимся проводить профессиональные консультации и создавать онлайн тренинги
Учимся легко находить клиентов, осваиваем инструменты маркетинга
В результате — вы научитесь зарабатывать на консультациях и сможете...
Если гнев и агрессия мешают вашим отношениям, карьере, здоровью и счастью, "Управление гневом, злостью и агрессией" поможет вам справиться с этими негативными эмоциями - и улучшить свою жизнь. Эта рабочая тетрадь, опирающаяся на методы когнитивно-поведенческой терапии и...
Отработка ключевых навыков в КПТ на практике
В центре внимания этой книги находится проблема, с которой сталкиваются многие психотерапевты, от студентов-начинающих, до опытных специалистов, — разрыв между теоретическими знаниями о психотерапии и способностью надежно проводить ее, применяя эти...
Учебник Азбука колористики. Часть 1 + 2
Это электронный учебник, который включает в себя:
1 часть учебника (63 страниц)
2 часть учебника (113 страниц)
2 задачника (вопросы, ответы)
сборник таблиц из книги
Итого 176 страниц информации и задачи, которые превращаются в рецепты для ваших клиентов...
В книге представлена интегративная программа индивидуальной и групповой схема-терапии (СТ), которая предназначена для применения в различных формах лечения и программах различной продолжительности. СТ используется для лечения избегающего расстройства личности, социальной тревожности, при...
[
Дисморфофобия является распространенным психическим расстройством (примерно 2% населения).
Хотя заботы о внешности и красоте являются общей проблемой для всего общества, люди с дисморфофобией выказывают чрезмерную озабоченность, замечая недостатки своего внешнего вида, которые не заметны...
От когнитивной к контекстуальной терапии (истоки терапии принятия и ответственности, введение в когнитивно-поведенческую терапию)
Практический разбор и теоретиечское сравнение наиболее востребованных современных психологических подходов (когнитивно поведенческой терапии и терапии принятия и...
Что ты получишь?
1)Познакомишься с возможностями когнитивно-поведенческой психотерапии;
2)Освоишь различные техники и методы работы тревожных и депрессивных расстройств;
3)Получишь клиентский опыт;
4)Научишься использовать полученные знания на практике.
Вы будете знать и уметь после курса
Вы...
В этой книге собраны все базовые рабочие листы, необходимые в когнитивно-поведенческой терапии при лечении депрессии, тревоги, навязчивых мыслей и состояний, панических расстройств, социальной тревожности и т.д. Все листы сопровождаются объяснениями и примерами заполнения, а также иллюстрациями...
Что вы получите:
Никакой воды, максимум практики
Клинические примеры
Отработка всех техник на себе (оздоровление)
Пошаговую программу проработки созависимости с подробными рецептами всех техник
Систему домашних заданий
Поддержку от ведущего и группы в чате
Супервизию
Легкую воспроизводимость...
Как устранить причины созависимости и найти путь к себе. Базовый пакет (СветланаОсипова)
На курсе вы научитесь:
- Проводить дифференциальную диагностику созависимых отношений и пограничных личностных расстройств.
- Освоите техники для осознания и проработки глубинных сценариев.
Овладеете...
Описание книги
Представьте, что ваш разум – это комната, которую можно обустроить так, как вашей душе угодно: выбросить все лишнее, проветрить, купить новую мебель, украсить по собственному вкусу, чтобы вам было удобно и уютно. Через аналогию с комнатой автор этой книги Эрик Мейзел, психолог...
Гайд содержит выжимку основной и главной информации в области тревожно-фобических расстройств, а так же схемы терапии и рекомендуемую литературу по данной теме.
Что такое метод когнитивно-образной терапии (КОТ)?
Метод позволяет работать с любым запросом (страхи, ПА, отношения, финансы, РПП, психосоматика, травмы, детско-родительские отношения и другие
Метод заключается в работе с глубинными установками, описанными в когнитивном подходе
Работа с...
Эта книга - руководство к действию и попытка помочь людям в борьбе с суицидальными мыслями. Кэтрин Хоуп Гордон, основываясь на многолетней практике в качестве клинического психолога, создала тетрадь для работы с идеями о самоубийстве. Цель ее - доказать, что вы не одиноки в своей эмоциональной...
Книга предназначена для тех людей, которые хотят в себе разобраться.
Она знакомит читателя с тем, кто он есть, как отличать голос души от голоса ума, как жить счастливо, как не отдавать свою силу титулам и ярлыкам, как не страдать от своих неверных убеждений и ещё многому, многому тому, с чего...
Венозный и лимфатический застои, спазм, опущение внутренних органов относительно друг друга являются наиболее частой причиной возникновения патологических состояний организма. Методика внешнего воздействия на внутренние органы дает возможность эффективно устранять эти патологии. В процессе...
О программе
АЗБУКА - это основополагающие знания и первая серьезная книга-букварь в жизни ребенка.
Именно поэтому мы назвали программу «АЗБУКА РАЗВИТИЯ ДОШКОЛЬНИКА» и собрали в ней самую основную, качественную и интересную информацию о здоровом развитии детей дошкольного возраста.
Как...