Что ты знаешь о своем теле?
Ты уже наверняка много раз слышала как нужно питаться, какую воду пить, каким спортом заниматься, что такое психосоматика и прочие штуки. Но если ли в этом всем система? Система, которая работает на ТЕБЯ и для ТЕБЯ? По твоим правилам. Или ты просто слушаешь и...
Этот электронный мастер-класс особенный — его разработала эксклюзивно для Greenbird.ru Юлия Рыбакова, финалист Большого конкурса Greenbird.ru 2017. Это отличный шанс узнать секреты талантливого мастера, не выходя из дома.
Вы покупаете инструкцию в формате .pdf с пошаговыми фотографиями и...
Курс для вас, если:
Вы не узнаёте женщину в отражении зеркала
Постоянно ведете неравный бой с лишним весом, и ничего не помогает
Вам тошно смотреть на свой живот и ляшки
Вы думаете, что когда похудеете/сделаете грудь/отрастите хвост, сразу себя полюбите
Тело плохое потому, что не соответствует...
Мастер-класс по плетению браслета в формате PDF инструкции, в которой каждый шаг сопровождается фотографией, подробной схемой и текстовым описанием.
Плетение достаточно простое и не требует большого опыта, при этом результат радует своей красотой и выразительностью! Простые и доступные...
Чему вы научитесь:
Теория Аромапсихология
Аромадиагностика\тестирование
Практическая аромапсихология
Составления индивидуальных программ
Описание:
Приглашаю всех заинтересованных лиц окунуться в глубокий мир аромапсихологии.
Возможно, вы не станете аромапсихологом, но уж точно сможете...
На курсе вы нарисуете более 36 готовых работ, которыми сможете гордиться!
Пейзажи
Натюрморты
Животные
Портреты
Композиция
Графика
36 уроков длительность курса 3 месяца
Изучите свойства различных материалов и сразу нарисуете 12 несложных работ. Вы узнаете базовые принципы рисунка, живописи и...
Мастер-класс по созданию плетеной броши «Хрустальное кружево» в который входят 5 видеоуроков, а также PDF инструкция, в которой вы найдете детальные фотографии, подробные схемы с ходом нити и описание каждого шага. Видеоролики помогут справиться с работой быстрее, понять тонкости и нюансы...
Приглашаю вас творчески провести время и создать вместе со мной осеннюю брошь «Рябина». Украшение имеет элегантный и сдержанный блеск, станет отличным дополнением к любому наряду, а небольшой вес позволит закрепить брошь не только на пальто, но и на более легких тканях.
В мастер-классе подробно...
Полная книга о секретах стройного тела, методах похудения, диетах, упражнениях. Полная методика с видеоуроками.
Как получить энергию на каждый день: упражнения, энергетическая диета, секреты каждого дня и, конечно, тайны долголетия.
Для того, кто хочет прожить долгую и здоровую жизнь без...
Тренинг Татьяны Дугельной о языках тела
Формат: Электронный. Приобретая тренинг, вы получаете ссылку для загрузки записи на свой ПК
Длительность: 7 частей видеозаписи (общее время около 2-х часов)
Современный уровень развития медицины и фармацевтики помогает решить практически любую проблему...
[child-skill] Я создаю сайты
научим создавать полноценный сайт
обучим дизайнерским качествам 15 видеоуроков, более 120 вопросов тестирования
способность ставить цели и достигать их, привычка своевременно выполнять задания
Программа и стоимость
Урок 1. Вводный
Урок 2. Обзорный
Урок 3. Работа на...
Гайд для тебя, если:
набегалась по пустым марафонам с меню
под один котел
сбитый режим, стресс, недосып, заедание
хочешь вести обычный образ жизни и при этом худеть
у тебя нет времени на тренировки
у тебя проблемы с гормонами
тебе не хватает энергии
ты хочешь раз и навсегда узнать секрет...
Освойте анимацию PowerPoint с помощью одного навыка и поднимите свои презентации на новый уровень!
65 уроков
6 часов
Содержание:
1. Добро пожаловать
2. Начало работы
3. Анимация перехода слайдов
4. Текстовая анимация
5. Фото и видео анимация
6. Вступительная анимация
7. Анимированные...
ИНТЕНСИВ ПО ПОЗИРОВАНИЮ - это обучающая программа для самостоятельного изучения постановки техники позирования в формате видео-уроков🫰
**подходит для спортсменов любого уровня, и даже для тех, кто с нуля начинает делать первые шаги в нашем спорте
** в личную работу - на занятия ко мне, можно...
В новый уровень реальности и совершенно новый паттерн жизни нам помогает вписываться наш То, как прокачан орган между ушами, определяет нашу способность адаптироваться к изменениям и новым условиям жизни.
Ну что ж, дорогие мои, время качнуть мозг и выйти на новый уровень!
Открываю набор на...
Этот марафон я решила создать на фоне резкого увеличения заболеваний со стороны дыхательной системы
в этом году,
а также вынужденной гиподинамии, так как все больше людей начинают меньше двигаться и выходить из дома из-за
карантина во всех странах.
1. Восстановить полный объем дыхания
2...
Этот курс для тебя, если:
Живот никак не уходит, проблемы с ЖКТ и ощущение вздутия (после КС и даже до родов нависал складкой)
Не устраивает состояние ног и внешний вид ягодиц
Ты недавно стала мамой, хочешь подтянуть живот и вернуться в «добеременную» форму
Страдаешь болезненными месячными...
На курсе вы нарисуете 5 классных работ, которыми вы сможете гордиться
1 урок: Морская ракушка
Напишем объемную ракушку, познакомимся с масляными красками, разберем базовые принципы создания фактуры на объекте
Материалы к уроку:
- масляные краски 6 цветов: белила, желтый, красный, изумрудный...
Освоение подхода безопасной гибкости
"Моя история освоения позы лотоса - история травм. Я довольно серьёзно повредил колено, стараясь прогрессировать в этой асане. Погрузившись в вопросы йогатерапии, биомеханики, адаптивной физкультуры, я пришёл к выводу, что оптимально не растяжение, а...
Глубинная проработка личности за 3 недели
Основные темы: стройность, тело и контакт с ним, тревога и тревожные состояния, самооценка и ценность себя, несовершенства кожи – акне и другие кожные заболевания
Этот курс больше, чем просто про тело и тревогу.
Он про то, как наконец научиться принимать...