Станьте роскошной леди за 4 недели!
Всего 20 минут в день — и вы будете наслаждаться своим отражением в зеркале:
▶ Тело визуально станет подтянутым и стройным
▶ Уйдет сутулость, плечи расправятся
▶ Появится королевская ровная осанка
▶ Шея станет длиннее
▶ Поднимется грудь и зона декольте вернет...
Фейсформинг клуб с Ксенией Бесчетновой-это:
5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫы работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях:
Понедельник
Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной...
5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫ работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях:
Понедельник
Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа вашего положения в...
5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫы работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях:
Понедельник
Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа вашего положения в...
5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫы работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях:
Понедельник
Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа вашего положения в...
Кстати, напоминаю: продолжается набор на курс «Без отеков»!
На курсе будем справляться с отечностью и уменьшать ее проявление за 10-15 минут в день.
При этом я не буду просить вас полностью перекроить привычный образ жизни, срочно бежать в спортзал и кардинально менять питание, но..
Вы ТОЧНО...
5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫы работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях:
Понедельник
Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа вашего положения в...
5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫы работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях:
Понедельник
Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа вашего положения в...
Школа адресована тем, кто не имеет высшего медицинского образования, но желает для себя или карьеры разбираться в вопросах:
базовых элементов формирования здоровья
истинных причин развития болезней и старения
прогрессивных способов немедикаментозного менеджмента болезней
повышения уровня...
Женщина создана для того, чтобы украшать этот мир. И мы подсознательно это понимаем. В юности всегда кажется, что молодость будет вечной, стареют все вокруг, только не я. Но проходит время и мы вдруг видим первые морщинки или мешки под глазами...
Как этого избежать и сохранить свою красоту и...
Прадо
Лекторий Эрмитажа предлагает лекции для всех, кто интересуется историей искусства и культуры.
Циклы лекций разрабатывают и читают сотрудники Государственного Эрмитажа.
Лектор: Надежда Сергеевна Заболотская
Живу так, как хочу (Надежда Семененко)
Если вы:
Не выносите, когда на вас повышают голос
Не можете терпеть, когда вами кто-то недоволен
Болезненно переносите любое противостояние
Что там будет?
Получите эффективные методики для удовлетворения ваших потребностей
Обретете ощущение силы и...
Мой новый МК готов!
Джемпер «Надежда»⠀
⠀⠀Дочь Надежда попросила назвать «Надеждой»
⠀⠀Вчерашнее фото произвело фурор и Вы написали очень много прекрасных и добрых слов в мой адрес.
Спасибо Вам большое!!!
⠀⠀Ну а сам мастер-класс включает:
✔описание в Pdf формате, открываемое с любых устроиств...
Авторский марафон "энергия молодости" - это перезагрузка, омоложение, повышение энергии и привлекательности, которое нам всем так необходимо.
В эти 3 недели я вложила знания, накопленные за 7 лет практики: это и база самомассажа лица, и работа с отдельными "проблемными" зонами, и упражнения на...
Всем нам известная Надежда Счастливая (Happy Hope) решила сделать новый формат клуба. Планируется разбор грамматических конструкций с нюансами, интересными и новичкам, и продвинутым англоговорунам.
Вот здесь вы услышите и о самом Кружке, и увидите пример ожидаемого
О чем будет "грамм-кружок"...
Путь семи шагов
1. Расслабляем лицо
Это самый важный шаг, первое, с чего нужно начинать работу. Сжатые, напряженные мышцы запечатываются в одну гримасу, выражение лица, что в итоге влияет на те возрастные изменения, которые так не радуют нас в зеркале. Спазмированные мышцы создают заломы...
Мы записали подробные подготовительные уроки:
Урок 1
Видеоразбор материалов, которые Вам понадобятся
Урок 2
Знакомство с материалом - масло. Особенно полезен будет для новичков, но и любителям есть что подсмотреть
Урок 3
Видеоинструкция, как подготовить и загрунтовать холст
Далее поэтапно...
Хотите почувствовать легкость в теле, обрести уверенность в движении и укрепить внутреннюю силу?
Добро пожаловать на курс Пилатеса с Надеждой Зимневич — экспертом, который поможет вам раскрыть потенциал своего тела и научиться управлять им с осознанностью.
Пилатес — это не просто тренировка...
КЛУБ ШКОЛЫ МОЛОДОСТИ 15 НЕДЕЛЬ
5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫ работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях:
Понедельник
Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа...
В предлагаемой книге приведено очень много разного материала, касающегося вопросов омоложения и сохранения молодости.
Вы узнаете:
ингредиенты, которые помогут вам бороться с признаками преждевременного старения кожи (гидроксикислоты, SPF, ретинол, Пептиды, Q10 и др.);
о пользе коллагена и...