Почему так важно завтракать?
Завтрак — это самый важный приём пищи! Его пропуск ведет к ожирению, развитию сахарного диабета и даже может привести к сердечному приступу.
Утренний приём пищи насыщает организм энергией, а это помогает продуктивно мыслить, а ещё позволяет удержаться до обеда от...
Вашему вниманию предлагается пошаговая инструкция по вязанию Зайчонка. Мастер-класс предполагает наличие навыков вязания крючком, знание терминологии и умение читать схемы.
МК содержит пошаговое текстовое описание процесса создания Зайчонка + фото-пояснения.
⠀
А ещё, отдельным PDF файлом, вы...
Теоретическая часть:
Понимание своих “якорных” чувств в отношениях.
Проживание боли на глубоком уровне.
Эмоциональное отделение от партнера.
Принятие ситуации и отпускание близкого человека.
Осознание своего “застревания” в отношениях и выход из тупика.
Завершение сепарации и внутреннее...
Урааа!!Новый видео урок с большой теоретической частью и приготовлением трюфеля Розмарин&Лайм&Оливковое масло готов!!
Самое бесполезное приобретение-это рецепт без понимания элементарной теории..Сколько пробелов и ошибок совершается от незнания азов.
В течении часа я буду рассказывать о ганаше,о...
Пусть вам будет… Фкуснааа. Сборник рецептов консервации, проверенных временем и 4 поколениями моей семьи (1896—2022)
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 90 стр.
Автор: Наталья Шепель
О книге:
Здравствуйте, меня зовут Наталья Шепель, и я очень хочу, чтобы вам было...
От авторов: "Мы решили сделать такую программу, чтобы вы могли без особых усилий, но при этом эффективно. Так курс по самооценке превратился в сборник медитаций. Вам нужно только нажать на «плей», слушать и визуализировать наши слова.
Эти медитации станут вашими любимыми. С помощью них вы...
Вашему вниманию предлагаются не очень распространенные рецепты из дикорастущих и общедоступных растений.Также хотелось бы напомнить о необходимости консультаций со своим лечащим врачом по поводу употребления различных растений и проведения аллергических проб каплями сока растения на локтевой...
Самый эстетичный и удобный планер для управления всеми сферами жизни в Notion:
Простая структура — начните пользоваться сразу
Умные автоматизации — сэкономите время и сфокусируетесь на главном
Для кого:
Кто устал от хаоса в заметках и файлах и хочет хранить всю информацию в удобной системе...
Версия Revit: с 2019
Язык: Русский
Количество семейств: 1
Количество механизмов в семействе: 87
Виды графических обозначений: 3
Стандарт розеток: Немецкий
Категория: Электрические приборы
Семейство розеток включает в себя:
– семейство горизонтальных и вертикальных рамок от 1 до 6 постов
–...
Данный мастер-класс содержит описание плюшевой игрушки –летучая мышь. МК в формате pdf, представлен на 33 стр и содержит 104 фото.
При использовании указанных материалов игрушка получается ростом 28 см (без ушей, 34 см – с ушами).
Расход пряжи может отличаться от моего, так как многое зависит...
Узнай секреты роста ягодиц!
Содержание марафона:
Программа домашних тренировок в видео-формате
Секретный комплекс упражнений для роста ягодиц
Блок упражнений для осанки от специалиста по работе с опорно-двигательным аппаратом
Обучение питанию для похудения, поддержания формы и набора мышечной...
О чем этот курс?
Первый обучающий курс-путеводитель о здоровом теле ребенка.
4 недели теоретической и практической информации.
Каждая мама самостоятельно сможет работать с осанкой и вальгусом у своего ребенка.
Ребенок будет с удовольствием выполнять упражнения, ведь большая их часть записана в...
Этот диск вы можете подарить любому человеку, занимается он по нашим программам или просто верит в молитвы. Молитвы очищают вас и ваш дом, создают душевную гармонию и привлекают свет в вашу душу и жилище. Они создают радость и покой в сердце. Современные молитвы благодарят Создателя и Учителей...
Все тарифы:
Модуль 1.
Смысл жизни
Семья или развитие. Виноватая или вдохновляющая?
Опоры женщины в жизни.
Совмещать или выбирать?
Как найти время?
Выстраивание будущего.
Вторичная выгода «в зоне декрета»
Выход из зоны тревожности.
Модуль 2.
Предназначение
Найм или бизнес?
Плюсы и минусы...
Все тарифы:
Модуль 1.
Смысл жизни
Семья или развитие. Виноватая или вдохновляющая?
Опоры женщины в жизни.
Совмещать или выбирать?
Как найти время?
Выстраивание будущего.
Вторичная выгода «в зоне декрета»
Выход из зоны тревожности.
Модуль 2.
Предназначение
Найм или бизнес?
Плюсы и минусы...
Осознанный дизайн — курс для тех, кто хочет научиться создавать дизайн не по шаблону
1. Профессия «графический дизайнер»
2. Знакомство с Adobe Illustrator
3. Цвет и его применение в работе
4. Типографика
5. Дизайн-мышление
6. Композиция
7. Создание логотипа
8. Создание простой полиграфии
9...
Девчата, всем привет! С большой радостью сообщаю вам, что МК по вязанию Мышонка Пухляша готов и доступен к покупке!
⠀
МК содержит пошаговое текстовое описание процесса создания Мышонка + фото-пояснения.
Изготовление каркаса, оформление мордочки, тонировка и вязание одежды также входят в состав...
Программа вебинара "ПРОпитание"
Принципы рационального питания
Что и когда есть, как часто и в какое время
Все об обмене веществ
Что на него влияет, как его посчитать и "разогнать", можно ли восстановить после диет и т.д.
Макронутриенты: белки, жиры, углеводы
Источники и нормы потребления. Чем...