Результаты поиска по запросу: [Академия МЕЛ] Функциональные ягодицы в 3D (Ольга Мелякова)

В программе 6 тренировок МФР, мобильность ТБС и бедер. Самые разные инструменты для работы с ягодицами. активация мышц

Какие практические уроки будут в клубе? Всего в клубе уже загружено 21 полноценных мастер классов по 3д тортам разных уровней сложности 1. Уроки состоят из видеоматериалов и текстовой части. Никаких прямых эфиров, все видео в записи, 100% практики (короткие уроки до 15 минут), пересматривать...

Какие практические уроки будут в клубе? Всего в клубе уже загружено 21 полноценных мастер классов по 3д тортам разных уровней сложности 1. Уроки состоят из видеоматериалов и текстовой части. Никаких прямых эфиров, все видео в записи, 100% практики (короткие уроки до 15 минут), пересматривать...

Какие практические уроки будут в клубе? Всего в клубе уже загружено 20 полноценных мастер классов по 3д тортам разных уровней сложности 1. Уроки состоят из видеоматериалов и текстовой части. Никаких прямых эфиров, все видео в записи, 100% практики (короткие уроки до 15 минут), пересматривать...

Какие практические уроки будут в клубе? Всего в клубе уже загружено 19 полноценных мастер классов по 3д тортам разных уровней сложности 1. Уроки состоят из видеоматериалов и текстовой части. Никаких прямых эфиров, все видео в записи, 100% практики (короткие уроки до 15 минут), пересматривать...

готовим торт "Рафаэлло", бетонный ганаш, мох вертикальная сборка, формовка торта по шаблону (прилагается) 2 вида текстуры торта (под ререво и камень) лепка на каркасе двух птиц (в полёте и на ножках) + роспись 2 вида декора (верба и цветы) гнездо из необычного материала и нюансы работы...

Данное электронное издание является уникальным в русскоязычном сегменте учебной литературы. В пособии последовательно освещены более 45 наиболее часто используемых функциональных ортопедических и мышечных тестов плечевого сустава, а также разобраны анатомия и биомеханика данного региона...

Поговорим об Анатомии и устройстве тазобедренных суставов и структур вокруг них. Посмотрим мышцы, влияющие на работу ТБС напрямую и косвенно. Разберем основные проблемы, связанные с работой ТБС.

Автор: Гоголов Артём (Gogolov Artem) Длительность урока: 3:06:37 Видео без комментариев, фоном музыка

Эта программа для тех, кто хочет нарастить и оформить ягодицы дома (без приростов жира), или похудеть + подтянуть попу БЕЗ СПЕЦИАЛЬНОГО ИНВЕНТАРЯ. Однако, не стоит думать, что данная программа — ерунда, и подойдет только новичкам. Для начала сделайте 4 подхода по 12-15 раз следующие упражнения...

Этот курс для Вас, если: Вы качаете попу, но вместо ягодиц растут бёдра Как бы вы не худели, передняя часть бедра дряблая и в целлюлите Занимаетесь, а толку "ноль" В целом дряблая нижняя часть тела Если у вас выраженная зона галифе, нависают бока, толстые колени Вы не чувствуете ягодицы в...