Результаты поиска по запросу: [Академия МЕЛ] Функциональные ягодицы в 3D (Ольга Мелякова)

На курсе вы Сможете избавиться от тазового блока и убрать дискомфорт Улучшите формы и функции ягодиц Улучшите подвижность и гибкость тела Научитесь точно определять дисфункциональные зоны в теле, которые влияют на активность ягодичных мышц Научитесь правильно и вкусно питаться без подсчетов...

Фасциальный релиз Это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур. Эта практика незаменима там, где требуется убрать болевые ощущения в мышцах, устранить триггерные точки, повысить подвижность суставов и снизить...

Участие в курсе – верное решение, если вы хотите: Иметь круглые упругие ягодицы и плоский живот Избавиться от лишнего веса, целлюлита и проблемных зон («ушки» на бёдрах, дряблость рук и т.д.) Есть до сытости и не поправляться Поддерживать себя в форме, не тратя на это много времени Не...

доровая спина и красивая осанка. Тариф Премиум Этот курс для вас, если: Cтать участником курса Вы мучаетесь от боли в пояснице Хотите сохранить здоровую спину даже в солидном возрасте Испытываете боли между лопатками после работы Чувствуете боль в области шеи после работы На курсе вы...

Технологии тренинга уникальны, и не похожи ни на какие другие. Вас ждут простые технические решения и красивые работы. На эти технологии существует большой спрос, но мастеров, знающих их очень малое количество. Это очень выгодно для Вас, потому что Вы можете просто организовать свое дело...

«3D ягодицы» - это комплекс 30-минутных тренировок, которые построены на принципах пилатеса и трехмерного движения. Это нестандартные упражнения, которые заставят ваши ягодицы работать в 3-х плоскостях! Если у вас болит поясница и колени и вы не знаете, как вам тренироваться, то курс для вас...

Готовые комплексы для тренировки всего тела в домашних условия среднего уровня сложности. Выполнение 3х тренировок в неделю будет достаточно. Тренировки рекомендованы всем, кто: Прошел базовый курс «Здоровье женщины. Тазовое дно»; Восстановился после родов и готов к более сложным тренировкам...

Здоровая спина и красивая осанка. Тариф Стандарт Этот курс для вас, если: Cтать участником курса Вы мучаетесь от боли в пояснице Хотите сохранить здоровую спину даже в солидном возрасте Испытываете боли между лопатками после работы Чувствуете боль в области шеи после работы На курсе вы...

Курс воплотит в жизнь Ваши мечты и избавит от ряда проблем: Вы будете иметь здоровую мочеполовую систему, избавитесь от проблем с органами малого таза, за короткий срок сожжете ненавистную жировую прослойку с пятой точки, избавитесь от апельсиновой корки и от «медвежьих ушек», проработаете...

Пошаговый план ежедневного ухода за лицом в формате бьюти сериала от Ольги Ерёминой Первый в мире полезный сериал для вашей кожи 10-ти минутный пошаговый план ежедневного ухода Интересные авторские техники, которые разнообразят и усилят ваши уходовые процедуры Помогает быстро устранять отеки...

Вы когда-нибудь задумывались, почему ягодицы так важны для здоровья вашего тела? Подсказка: это не только ради красивой фигуры. Здоровье колен и стоп — ягодицы связаны с ними через сухожилия и фасции. Большая ягодичная мышца контролирует своды стоп и положение колен. Сильная и здоровая спина...

Утро — это самое важное время, от которого зависит ваше самочувствие и настроение в течение дня. Если вы начнете день рано и с функционального завтрака, то ваш день пройдет совершенно иначе: активно, без сонливости и скачков настроения. Функциональный завтрак – это баланс нутриентов, клетчатки...

Иногда нужно просто быть…. Всегда ! Замереть и наблюдать как раскрываются смыслы и сама жизнь. Виток за витком распускаются твои сады, заданные события осуществляются … Научиться держать своё проявление в собственных руках, МЕЛОМ СУДЬБЫ прописать желаемое и собирать урожай раз за разом В моём...

Ваш живот имеет шанс быть подтянутым, а ягодицы круглыми всего за 30 минут в день, если научиться грамотно активировать мышцы и выстроить тренировку безопасными, но эффективными упражнениями. Курс подходит тем, кто хочет иметь: Плоский живот и сбалансированные мышцы живота Округлённую попу Вам...

В этом онлайн - курсе, Арина Тен, дипломированный тренер, кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, рекордсмен Санкт-Петербурга по жиму, личный наставник поделиться своими знаниями и инструментами по набору мышечной массы, что позволит самым быстрым способом увеличить ягодицы и не только...

О тренировочном цикле 12-недельный цикл программы adventure функциональных тренировок для качества жизни и ОФП без сложных кроссфит элементов. В тренировках будет работа над всем спектром физических качеств - скоростью, скоростной силой, силой, выносливостью, гибкостью и координацией. При этом...

Час настал и нужен кто то из смелых … Что бы отыскать сумел волшебный мел он … Как много на моем пути камней ... Как много на моем пути сомнений вижу … Пишу историю своей рукой … Этот ход за мной, мел судьбы скорой будет мой ... Серега - угар конечно))) а фильм динамит, даже пересмотрел...

В современном мире реальная опасность очень часто приходит из виртуального мира. В этом курсе дети: Научатся техническим способам защиты данных Узнают, как обеспечить свою безопасность в социальных сетях Поймут, что такое кибербуллинг и как от него защититься Научатся распознавать мошенников и...

ECF является первым профессиональным сообществом, которое объединяет коучей стран Балтии и Восточной Европы. Годом образования считается 2001 г., штаб-квартира находится в Латвии. На сегодняшний момент ECF насчитывает около 2000 человек в 30 странах мира. Федерация имеет больше 100 авторских...

Чтобы в походке работали ягодицы, а не поясница Стараетесь больше ходить пешком для здоровья, но вместо бодрости получаете ноющую поясницу? Проблема часто скрывается: -В неправильном наклоне таза -Х или О-образном положении коленей -Или завале стоп/плоскостопии Когда стопа не работает как...