Длительность тренировок от 50 до 60 минут.
Каждая тренировка включает в себя:
разминку
суставную гимнастику
локальную растяжку
активную гибкость
укрепление и развитие здоровой гибкости спины
Тренировки в записи. Можно ставить на паузу.
Темп тренировки комфортный, за счет чего вы сможете менять...
Вы получите: курс который состоит из 8 блоков упражнений одинаковой сложности + Бонус
Каждый блок содержит в себе круг из 6-8 упражнений с комментариями по технике и количеству их выполнения. В виду одинаковой сложности, блоки можно выполнять в любой последовательности. Схема: 1-3 круга (в...
Мастер класс Астромедицинана практике
Болеть в современном мире бывает просто некогда. Бешеный ритм городов, список дел, важные встречи… Таблетки и лекарства далеко не всегда дают ощутимый эффект – недуг проходит, но через некоторое время возвращается вновь. Откуда и почему возникают болезни...
ЧТО БУДЕТ?
Целую неделю в компании музыкальных единомышленников мы с вами:
- разучим легендарную песню Л.Агутина "На сиреневой луне" в 4х различных уровнях сложности: начиная от игры 3мя пальцами, заканчивая вкуснейшей аранжировкой лично от меня (аранжировка для гурманов, т.е. для тех, кто уже...
Здарова, парни! Я Павел Забуруев, гитарист и преподаватель. Я решил открыть свою страницу на Boosty, чтобы поделиться с вами всем тем, что мне известно о музыке и игре на гитаре!
Предлагаю собраться на 2 месяца на тариф "Гитарный проспект" или "Фулл-мембер". А дальше, если зайдёт - продлить.
О курсе:
Научитесь создавать простые скрипты чекеры на Browser Automation Studio (BAS).
Этот навык полезен, когда вам необходимо проверить на валид множество аккаунтов, используя браузер Chrome.
Чекеры - это специальные скрипты, которые заходят на сайт, пробуют авторизоваться по введенным...
Что внутри?
1. База знаний
Тексты. Как генерировать адекватные тексты, которые не придется потом редактировать 20 часов.
Работа с данными. Обрабатываем цифры, отчеты, выгрузки и прочие сырые данные на тысячи строк с помощью нейросетей.
Эффективность. Отдаем нейросетям часть рутинных задач...
Что внутри:
1. База знаний
Тексты. Как генерировать адекватные тексты, которые не придется потом редактировать 20 часов.
Работа с данными. Обрабатываем цифры, отчеты, выгрузки и прочие сырые данные на тысячи строк с помощью нейросетей.
Эффективность. Отдаем нейросетям часть рутинных задач...
Чему вы научитесь
Писать автолайкеры, автокликеры, авточеккеры, авторегеры;
Работать с библиотекой BeautifulSoup;
Собирать и обрабатывать огромное количество данных находящихся на веб-сайтах;
Парсить данные с динамических сайтов;
Собирать данные с Telegram чатов\групп\пабликов;
Собирать данные...
Приветствую тебя, мой любитель физических нагрузок! Меня зовут Тупурия Гога и я погружу тебя в МИР ФУНКЦИОНАЛЬНОСТИ! Пройдя этот курс, ты будешь готов к «физическим приключениям», твой организм станет быстро восстанавливаться, а ты будешь напозитиве!
Описание
Курс длится 4 недели и сделает из...
За один месяц вы научитесь:
Cоставлять и понимать все формы бухгалтерской отчетности
Рассчитывать и понимать налоги: НДС, налог на прибыль, на имущество, землю, транспортный налог.
Понимать и отражать временные и постоянные разницы поналогу на прибыль в соответствии с ПБУ 18/02...
Обучение подойдёт новичкам и тем у кого был опыт продаж на Ebay.
Новички смогут выйти на стабильный доход. А опытные уберут ошибки и увеличат его.
Все что нужно чтобы начать - это интернет, от 1 до 3 часов в день, и небольшие вложения.
Вложения на Ebay всегда окупятся, если ты будешь следовать...
Этот курс включает:
4 видео-уроков
Полный пожизненный доступ
Доступ через ПК
Прохождение курса через Telegram
Материалы курса:
PDF отчет + 4 видео обучения
Интенсив для опытных и начинающих селлеров, который поможет научиться настраивать и оптимизировать все виды рекламных компаний на wildberries.
5 дней обучения
14 тематический уроков в записи
11 прямых эфиров
+ таблицы и полезные материалы, которые останутся с вами навсегда
Разбор ошибок в...
Для кого курс?
-Парикмахер опытный, желающий повысить чек на женские стрижки, вдохновиться и выйти на новый уровень профессионального мастерства.
-Парикмахер-новичок, который хочет уверенно стричь и быстро создать полную запись клиентов на женские стрижки.
-Колористы, которые хотят...
Хотите иметь стройное и подтянутое тело? Наша программа тренировок на всё тело от Александры Новиковой поможет вам достичь этой цели!
Мы предлагаем комплексный подход к тренировкам, который охватывает все группы мышц. Вы научитесь правильно выполнять упражнения, чтобы добиться максимального...
"Самое важное - это твоё лицо, а потом то, не чем ты сидишь" - так сказала Уоллис Симпсон в фильме "мы верим в любовь" (та самая, ради которой король Англии престол оставил)
С этой фразой в голове я вспомнила, что когда то записывала курс на ягодицы с резинками и даже вела групповые занятия
Я...
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности.
Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь. Список и рекомендации попокупке или бесплатные домашние...
Видеоруководство "Методики расчета активации Фа Ци Мень", в том числе, индивидуальных с учетом ба-цзы + Практические нюансы и секреты удачных активаций есть в этой теме, по описанию они идентичные
Вне зависимости от того, будет ли этим летом хорошая погода или не очень, сможете ли вы себе...