1. Акулкин

    Скачать Как избавиться от чувства вины (Перукуа)

    Я помогу тебе 1) Раз и навсегда избавиться от чувства вины 2) Вернуть себе свое достоинство 3) Перестать себя обесценивать 4) Вернуть себе право жить наполненной счастливой изобильной жизнью и научиться ей наслаждаться 5) Выйти из паутины лжи и манипуляций 6) Разобраться с чувством вины в...
  2. Салютов

    Скачать Кризис как шанс начать жить лучше (Рюдигер Дальке)

    СПб.: Весь, 2006. — 256 с. Воспринимая понятие "кризис" как нечто негативное, мы упускаем возможность увидеть скрытый потенциал кризисной ситуации. В медицине понятие кризис связано с решающим этапом развития болезни. С этого момента, если все в порядке, начинается выздоровление. Кризис - это...
  3. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Я сделаю это сегодня! Как перестать откладывать и начать действовать (Стив Павлина)

    Часто ли вы откладываете дела на потом? Занимаетесь ли бесконечной ерундой, когда вас ждут действительно важные дела? Бывает ли вам сложно сосредоточиться на основной задаче? И вам это надоело? К счастью, для собственного «апгрейда» ничего особенного не нужно. Стив Павлина – эксперт по развитию...
  4. Актёр

    Скачать Мечтай и действуй. Как повзрослеть и начать жить (Inga Dream)

    Жизнь Inga Dream – автора этой книги – достойна экранизаций и приключенческих романов: бизнес-леди, путешественница, писательница и поэтесса, многодетная мама, пережившая немало как горестей, так и минут истинного триумфа. Но однажды ее жизнь изменилась… нет, не полностью. Она стала гармоничнее...
  5. Настёнка

    Скачать Дейл Карнеги. Как стать мастером общения с любым человеком (Дуглас Мосс, Алекс Нарбут)

    Дейл Карнеги. Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы Перед вами уникальная книга! Она поможет вам освоить приемы общения Дейла Карнеги. Быстро. Надежно. Максимально эффективно! Все приемы Карнеги изложены четко, сжато – всего в 10...
  6. Балеринка

    Скачать Как перестать мечтать и начать действовать (Нина Рубштейн)

    Многие люди не решаются воплощать свои мечты, планы и намерения, так и оставляя задуманное задуманным, но не исполненным. Что мешает начать действовать? На этом вебинаре вы разберетесь с препятствиями и получите поддерживающие рекомендации.
  7. Кукурузкин

    Скачать Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить (Карен Андерсон)

    Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность? Коуч Карен Андерсон убеждена — повзрослевшая дочь может...
  8. Папай

    Скачать Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть (Светлана Бронникова)

    Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода. Что же делать? В...
  9. Салютов

    Скачать Как перестать все тянуть на себе и начать делиться задачами (Ирина Михайлова)

    Что даст выполнение упражнения из книгиини-курса? Понимание, почему желание делегировать есть, а не делегируете План действий, как подстраховаться, чтобы страхи делегирования не оправдались Уверенность, что делегировать нужно или не нужно Вы станете: Спокойнее, перестанете хвататься за все...
  10. Обезъяна

    Скачать Как справиться с синдромом обложенной жизни и начать жить сейчас (Алексей Ситников)

    Мастер-класс подойдет вам, если: Вы интересуетесь психологией для саморазвития.Постоянно откладываете на потом важные для вас решения, проекты, хобби, отдых, заботу о здоровье и хотите решиться на перемены, научиться жить здесь и сейчас. Вы —практикующий Психолог, психотерапевт, коуч. Хотите...
  11. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Синдром эмоционального выгорания: как начать жить в равновесии (Лариса Овчаренко)

    Если в одной из фраз вы узнали себя или своего клиента, курс поможет вам справиться с этим состоянием. Я много раздражаюсь. Часто мне все безразлично, работа и хобби не приносят удовольствия как раньше. У меня нет сил и энергии, даже после выходных или отпуска. Я чувствую вину, когда отдыхаю. Я...
  12. Пика-Пика

    Скачать Чао, стресс: как перестать стрессовать, переживать и беспокоиться? (Владимир Арик)

    ЧТО БУДЕТ НА ТРЕНИНГЕ? 1) СОВРЕМЕННЫЙ СТРЕСС: полный ликбез по теме 2) Глубинная проработка 1 стрессовой ситуации в прямом эфире 3) Система выхода из тревоги, переживаний и беспокойств по науке 4) Презентация новой 1-месячной программы "Чао, стресс" 5) Домашнее задание для закрепления...
  13. Я СЕРГО

    Скачать Свобода от родителя-нарцисса: как перестать жить его программами (Надежда Семененко)

    Свобода от родителя-нарцисса: Как перестать жить его программами и выстроить границы для тех, кто устал от токсичных нападок родителей кому важно выстроить границы с родителями хочет избавиться от программ, навязанных родителями Вы давно выросли, но родители вас до сих пор контролируют и...
  14. Ля-ля-фа

    Скачать Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно. Аудиокнига (Юлия Тертышная)

    Упражнения и пошаговый план действий, который вы найдете в книге, помогут вам услышать себя, с вниманием отнестись к своим потребностям и обрести самого верного союзника — себя. Многие из нас считают себя недостаточно хорошимии потому не заслуживающими права на счастливую, спокойную...
  15. ПРИВЕТИК

    Скачать [Puzzlebrain] Как пережить расставание и начать жить заново (Валерия Гостева)

    Курс для тебя, если ты: Испытываешь душевную боль после расставания Переживаешь тяжелый разрыв с любимым человеком Хочешь избавиться от любовной зависимости Не можешь выйти из депрессивного состояния и начать новые отношения Чувствуешь упадок сил, злость и обиду Не...
  16. Карамелькина

    Скачать Осознанность. Как перестать жить в своих мыслях (Артем Якобсон)

    Описание книги Большую часть жизни человек спит. И речь не о физиологическом сне, а о сне мыслей. Не успев встать с кровати, вы проваливаетесь в свои мысли, и так проходит весь день. А потом еще один и еще… Вроде вы живете, а вроде и нет. Вся ваша жизнь представляет собой крохотную клетку из...
  17. Pac-Man

    Скачать Холодное детство. Как начать жить, если ты нелюбимый ребенок (Яна Колотова)

    ЭТА КНИГА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: - мама до сих пор занимает в вашей жизни слишком много места и вы чувствуете себя виноватой; - мама к вам равнодушна, а вы готовы на все, чтобы она одобрила вас; - вы хотите наладить отношения с мамой, но не знаете как; - вы раз за разом вступаете в отношения, где вас...
  18. Аноним

    Скачать Как выбросить скелеты из шкафа и начать жить (Ольга Кей)

    О книге: Вы любите истории из жизни? А если они не только интересные, но и поучительные? Тогда эта книга для вас. В ней автор не только рассказала истории о себе, но и поделилась выводами, инсайтами и рассказала, что жизнь не заканчивается с потерей близких или своих физических возможностей...
  19. Pac-Man

    Скачать Психоанализ: как перестать бояться и начать работать + Материалы (Лариса Великанова)

    Для кого: Вы студент психоаналитического вуза и хотите начать практику Вы давно закончили вуз, но начать практику так и не решились Вы психолог и хотите перейти в психоанализ Вы ведёте практику, но к вам приходит 1-2 пациента и вы хотите работать по-настоящему Содержание: Запись 6 вебинаров...
  20. Можно Лизу

    Скачать Теория маленьких шагов: как начать новый год и не свести себя с ума (Михаил Лабковский)

    Друзья, близится Новый год, а это значит, что помимо поиска подарков и продумывания меню праздничного стола многие с удвоенной силой начинают заниматься самокопанием. Одни подводят итоги уходящего года, другие ставят себе цели на год следующий. И то, и другое действие, на мой взгляд, лишь...
Сверху