ЧТО ВНУТРИ?
пособие «Мышиная возня. Ловушки мышления». Главный герой отправляется исследовать своё мышление, иногда попадая в "ловушки" своего мышления.
Пособие для индивидуальной работы 12 +
Основы КПТ дляподростков: разбор Мыслей-эмоций-поведения; когнитивных искажений; знакомство с...
Когнитивно-поведенческая терапия для психического здоровья. Рабочаятетрадь
Не все психические проблемы сопровождаются клиническим диагнозом и переворачивают жизнь с ног на голову, но это не значит, что они не влияют на общее благосостояние человека. Данная книга научит культивировать в себе...
*Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) (англ. cognitive-behavior therapy) – вид краткосрочного психотерапевтического воздействия, направленного на улучшение личностной и социальной адаптации клиентов посредством осознания и коррекции неадаптивных мыслительных схем.
В КПТ выделяют так называемые...
Курс №1. Основы Когнитивно-поведенческойтерапии
История КПТ
Волны и этапы развития КПТ
КПТ и нейронаука
Практика КПТ
КПТ и основные положения
Школы 2-ой волны КПТ
Ключевые термины и установки в РЭПТ
Алгоритм работы с АВС и основные сложности
Диалог и диспут в КПТ
Проверка понимания и домашние...
[shop.profi-psy] Онлайн курс Базовые навыки КПТ
Онлайн курс стартует 4 февраля.
Теоретический материал будем предоставлять в записи.
Все уроки и запись практики будет загружаться на платформу
Длительность 2,5 месяца
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – одно из наиболее популярных, динамично развивающихся современных направлений психотерапии в мире. Популярность когнитивно-поведенческойтерапии обеспечили: широкий спектр решаемых задач, высокая результативность, наглядность, измеримость и предсказуемость...
Целью семинара будет изучение основ Травма-фокусированной КПТ (ТФ-КПТ), методов, которыми используются в этом направлении психотерапии, а также обучение реализации ТФ-КПТ на примерах и отработках.
Методы ТФ-КПТ включают психообучение и родительские навыки, релаксацию, выражение и регуляцию...
Описание книги
Представьте, что ваш разум – это комната, которую можно обустроить так, как вашей душе угодно: выбросить все лишнее, проветрить, купить новую мебель, украсить по собственному вкусу, чтобы вам было удобно и уютно. Через аналогию с комнатой автор этой книги Эрик Мейзел, психолог...
Рабочаятетрадьпо финансовой грамотности для дошкольников «А это что?»
Данное пособие предназначено для введения дошкольников 6-7 лет в мир финансовой грамотности.
Лишь на первый взгляд слова "дошкольник" и "финансы" кажутся очень далекими друг от друга. Уже в дошкольном возрасте ребенку...
Описание:
Освободитесь от созависимости с помощью проверенных практик и упражнений и обретите вновь смысл жизни!
В этой книге вы найдете проверенные стратегии и упражнения, помогающие разорвать шаблоны созависимости и восстановить собственные границы в отношениях с близкими. Действенные...
Один из методов когнитивно-поведенческойтерапии — изменение картины мира клиента с помощью правильно подобранных метафор. Этот подход прекрасно зарекомендовал себя в лечении депрессии, тревоги, панических атак, посттравматического стрессового расстройства и т.д. Изменение описания ситуации и...
Рабочаятетрадь от 2-5 лет :
- 30 заданий на разносторонние темы, связанные с миром вокруг нас;
- 30 глоссариев для использования во время выполнения заданий;
- 16 расширенных глоссариев по выбранной тематике продвинутого уровня;
- озвучка ко всем глоссариям.
О тренинге
Работа с ценностями и смыслами клиентов — важная часть работы в современной когнитивной терапии Аарона Бека, когнитивно-поведенческойтерапии, ориентированной на потребности, ориентированной на потребности, когнитивной терапии, ориентированной на восстановление (CT-R), терапии...
Дата выхода: декабрь 2020
Количество страниц: 128
Формат: скан pdf
Описание:
Если вы чувствуете, что больше не контролируете свое поведение, а ваши поступки негативно влияют на взаимоотношения с членами семьи, друзьями и коллегами по работе, то эта книга поможет вам взять ситуацию под контроль...
Более 40 забавных упражнений и заданий, которые помогут детям преодолеть тревогу и страх дома, в школе и взрослом мире.
Беспокойство, с которым дети постоянно сталкиваются, не должно мешать им получать удовольствие от учебы, общения с друзьями, занятий спортом и других увлечений. Книга позволит...
Социальная тревога.
Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческойтерапии
Это первая адаптированная для России брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческойтерапиипо минимизации социальной тревоги. Она написана как путеводитель по упражнениям для людей, страдающих от...
Описание:
"История тебя. Рабочаятетрадьпо генеалогии" - это увлекательный практикум по изучению родословной семьи.
Серия "История тебя" - интерактивная пошаговая методология генеалогического поиска для самостоятельного исследования истории семьи.
Благодаря этой тетради, вы сможете узнать не...
Рабочаятетрадьпо тревоге
Sarah Marcus
Описание книги
Ты много волнуешься, даже когда у тебя нет причин? Хотели бы вы остановить этот постоянный процесс негативного мышления, который плохо влияет на каждую область в вашей жизни? Хотели бы вы освободиться от этого чувства несчастья, которое...