Самое важное после любых респираторных заболеваний — восстановить дыхание.
Положительный эффект будет гораздо шире, чем вы могли ожидать!
Улучшится работа сердца и обменные процессы, нервная система получит мощный стимул к расслаблению и успокоению, наладятся сон и пищеварение.
КУРС РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ С НУЛЯ ВДОМАШНИХУСЛОВИЯХ ПОДХОДИТ ДЛЯ ТЕХ, КТО НИКОГДА НЕ ЗАНИМАЛСЯ РАСТЯЖКОЙ, НО ХОЧЕТ УВЕЛИЧИТЬ ЭЛАСТИЧНОСТЬ МЫШЦ.
В КУРСЕ ПОДОБРАНЫ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - это мягкие и эффективные тренировки для увеличения гибкости, без вреда для здоровья. ВЫ...
Вебинар по КремоВарению вдомашнихусловиях
Темы, про которые буду рассказывать (шапочно, на самом деле 27 слайдов мелким шрифтом с картинками))):
1) Строение кожи, поверхностные и эпидермальные липиды, корнеотерапия
2) Растительные масла: строение (неомыляемая фракция, триглицериды, химическое...
Тейпирование вдомашнихусловиях
Сания Абдрахманова, Валентин Гайт, Ольга Контанистова
Данный курс предназначен для лиц, не имеющих образования в сфере медицинской реабилитации
О ЧЕМ ЭТОТ КУРС?
Онлайн - курс BBTape Home Taping от Международного Учебного Центра BBALANCE не требует специальной...
Самый полезный и компактный прикладной справочник по автономному выживанию без специального снаряжения. Всё о правильном поведениив опасных ситуациях. Каждый абзац этого наглядного пособия является рекомендацией к действию, а главы идут в приоритетном для выживания порядке. Основываясь на...
- Эфирные масла в оздоровительной практике при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
- Артрозы и спондилоартрозы
- Воспалительные заболевания суставовипозвоночника
Общая длительность курса: 1 час.
Комплекс среднего уровня сложности для проработки грудного отдела позвоночника, развития плечевого пояса и повышения подвижности тазобедренных суставов.
Занимает всего час временивместе с расслабением, но всё тело очень хорошо прорабатывается.
В нём присутствуют специфические, но весьма...
Восстановление здоровья вдомашнихусловиях: как самому поставить себя на ногиивернуть подвижность суставов
Книга мэтра отечественной восстановительной медицины В.М. Островского – это система знаний и практических советов: как восстановить функциональные резервы своего организма в пожилом...
Все необходимое для грамотного развития интеллектуального потенциала: эмоционального интеллекта, интуиции, воображения, креативности, логического, абстрактного и творческого мышления – в одном курсе. Позволяет развить врожденные интеллектуальные потенциалы ребенка по максимуму, используя...
Эта книга - дань уважения французской кондитерской. Это также руководство, позволяющее научиться успешно и легко готовить традиционные французские десерты вдомашнихусловиях. Она написана для всех людей, которые любят печь и хотят делать это так, как это делают профессионалы. От начинающих до...
Описание книги
Начинать восстановление организма надо с позвоночника. Наше тело совершенно в своей целесообразности. И позвоночник поддерживает равновесие этой системы. Именно от его здоровья зависят питание и тонус органов, гармоничная работа систем организма и, как следствие, наше...
Практически перед каждым в определённый момент жизнивстает вопрос – как избавиться от болии сохранить активность при заболеваниях суставов. На страницах этой книгивас ждут простые и легкие в применении способы профилактики, упражнения, правила жизнии питания, которые помогут восстановить...
Перед Вами программа тренировок для мужчин вдомашнихусловиях.
Всё, что вам понадобится - это место 1*2 м и 30 минут свободного времени ежедневно.
Программа настроена таким образом, чтобы ваша выносливость росла с каждой тренировкой, а ваш жир горел не по дням, а по часам!
Спартак:
Мастер...
Описание
На страницах этой книгивы найдете рекомендации по выбору цвета волос, стрижкии укладкив зависимости от своего цветотипа и формы лица, узнаете о способности окрашивания волос, научитесь правильно подбирать краску и наносить ее на волосы. Помимо этого, книга содержит советы по уходу за...
Мeдитaция "Клeoпaтрa" + сeaнс "Кoнтурнaя плaстикa телa"
Бесконтактная косметология избавляет от мимических морщин, подтягивает щекии даже разглаживает шрамы.
ЕслиВы хотите получить фантастический омолаживающий эффект у себя дома без посещения дорогих ииногда весьма сомнительных косметических...
Описание в процессе создания. Длительность видеозаписи: 12 часов. Теория и практика (все, что виделии слышали ученики). Уникальный алгоритм работы.
Правка позвоночникаВидеозапись 3-х дневного семинара + презентация
Это практическое руководство - незаменимый помощник для всех, кто любит радовать гостей и близких кондитерскимиизделиями собственного изготовления, привлекательно и красиво оформленными. В книге подробно описаны способы приготовления традиционных глазурей и паст, основные приемы покрытия ими...
Персональный тренер теперь тоже может решать клинические задачи.
Курс предназначен:
- для тренеров, которые уже ведут практику, но не работают с людьми у которых есть физические дисфункции,
- а также для тех, кто только начинает свою практику персонального тренера.
Практикующий тренер...
Елена Чернявская представляет видео-курс по "Фитнесу для лица"
Приобретая его, вы делаете огромный вклад в себя, в свою красоту, молодость, здоровье. Занимаясь по Курсу вместе со мной, вы предотвратите старение, избавитесь от носогубных складок, брылей, мешков под глазами, хмурок, подтянуть овал...