Результаты поиска по запросу: [Udemy.com] Нейропластичность: Как перемонтировать свой мозг (Gregory Caremans)

Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день Митохондрии — это ось колеса метаболизма, они координируют более 500 различных химических реакций путем отслеживания и регулирования химической среды клетки. Оказывается, когда митохондрии обнаруживают...

В современном мире люди чаще сталкиваются с тем, что им сложно запоминать новую информацию и трудно сконцентрироваться на чем-то одном. Сколько бы вам ни было лет, постоянно нужно подстраиваться под быстро меняющиеся условия и учиться чему-то новому. Поэтому всегда надо поддерживать здоровье...

Эта инструкция раскроет секреты работы мозга: как включается фантазия и где хранится память; почему учеба – это всегда нелегко, долго, но нужно; как прокачать концентрацию и обнаружить таланты в себе и детях. Заодно вы освоите навыки творческого мышления и даже станете мастером флирта –...

Что предпринять уже сегодня, чтобы встретить старость в здравом уме и твердой памяти? Психолог и нейробиолог Сабина Бреннан рассказывает, как нормализовать сон, питание, избавиться от стрессов и повысить социальную и умственную активность. Узнайте главные лайфхаки, которые легко превратить в...

Нейробиолог из «силиконовой» столицы мира – Калифорнии, уверяет, что к красоте лица, груди и пресса приведут не силикон и бьюти-уколы, а мозг. Питая и тренируя его по программе доктора медицины Дэниела Дж. Амена, вы сократите уровень стресса, получите оптимальный вес, укрепите иммунитет и...

О книге Кризисы, регулярный стресс, сильные потрясения. После этих событий мы часто выходим сломленными, разбитыми и обесточенными. Автор книги Йоханнес Фрайтаг сам пережил подобный удар – его жена погибла. Чтобы помочь себе восстановиться, он стал изучать работу мозга. Он пришел к выводу, что...

Кризисы, регулярный стресс, сильные потрясения. После этих событий мы часто выходим сломленными, разбитыми и обесточенными. Автор книги Йоханнес Фрайтаг сам пережил подобный удар – его жена погибла. Чтобы помочь себе восстановиться, он стал изучать работу мозга. Он пришел к выводу, что...

Чему вы научитесь ( перевод текста, гугл переводчик) В последний год Всемирная организация здравоохранения объявила и рекомендовала использовать иглоукалывание в качестве предпочтительного варианта лечения более 47 различных типов заболеваний. Zhenjiuology является изучение иглоукалывания и...

Что вы получите: Книга в электронном виде. Объем: 250 стр. 13 иллюстраций Форматы: PDF, FB2, EPUB, TXT, RTF, FB3, HTML, MOBI, iOS.EPUB О книге: В книге «Перенастройте свой встревоженный мозг», основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается...

Вы взволнованы, измотаны? Вы постоянно беспокоитесь или подавлены? Вы чувствуете, что работаете на износ? У вас проблемы со сном? Как и у миллионов современных людей, ваш мозг истощен. Многое в жизни - начиная со смартфонов, стресса на работе и дома и заканчивая фастфудом и рафинированными...

Хранитель мозга. Как защитить свой мозг от разрушения и истощения и жить полной и здоровой жизнью Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. «Хранитель мозга» – первая из двух книг медика-медиума...

Надоело беспокоиться о деньгах, жить от зарплаты до зарплаты, постоянно раздумывать, можете ли вы позволить себе ту или иную покупку? Автор книги — высокоэффективный психолог, который помог тысячам своих клиентов прийти к состоятельной и счастливой жизни. Олег Сумарин рассказывает, как с...

Идеальный метод. Как с помощью ходьбы активизировать свой мозг, запустить процесс сжигания жира, забыть про усталость за 13 минут в день Описание книги Особого смысла в ходьбе пешком в общем-то нет. Кажется, странное занятие – просто ходить. Но это только на первый взгляд. Каждый день, шаг за...

Долгое время считалась, что нейропластичность невозможна , так как, структура головного мозга остается неизменной, после того, как сформируется в детстве. Но сегодня ситуация изменилась и науке открылись новые факты – наш мозг может изменяться под действием опыта, а также восстанавливать...

Долгое время считалась, что нейропластичность невозможна , так как, структура головного мозга остается неизменной, после того, как сформируется в детстве. Но сегодня ситуация изменилась и науке открылись новые факты – наш мозг может изменяться под действием опыта, а также восстанавливать...

Долгое время считалась, что нейропластичность невозможна , так как, структура головного мозга остается неизменной, после того, как сформируется в детстве. Но сегодня ситуация изменилась и науке открылись новые факты – наш мозг может изменяться под действием опыта, а также восстанавливать...

Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство В книге «Перенастройте свой встревоженный мозг», основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается оригинальное, научно обоснованное...

Омолоди свой мозг за 100 дней. Как улучшить память и сохранить здоровье до глубокой старости Считается, что нарушение памяти, внимания и мышления встречаются только у старшего поколения. Но это не так. Сегодня все более молодые люди могут заметить эти проблемы и у себя. Поэтому очень важно...

Описание книги Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла. Эта книга описывает сотни стратегий по восполнению запасов энергии и «биохаков» для оптимальной работы мозга, а также рассказывает о первоклассных энергетических источниках, которые помогают справиться с усталостью и...

Книга поистине для широкого круга читателей, от студентов и школьников до научных работников всех звеньев и менеджеров всех рангов. Ограничения и вред современных гаджетов, гиперподключенность, многозадачность… Заменит ли Google память эрудита? Лично мне особенно интересна была критика автором...