Результаты поиска по запросу: Преодоление одиночества. Как наладить личные отношения и перестать зависеть от любви (Илья Качай)

Научитесь применять техники качественного сна, чтобы перестать страдать от информационных перегрузов и улучшить качество жизни. Курс - это 7 уроков по 5-13 минут без "воды" Продление жизни через сон Как спать меньше, а высыпаться лучше? Нужно ли «сове» становиться «жаворонком» для сохранения...

Эта книга написана для того, чтобы спасти жизни. Самоубийства, особенно среди молодежи, приобрели масштабы эпидемии. Эта книга обращается непосредственно к человеку, думающему о самоубийстве, дает советы и поддержку этому читателю (любого возраста), а также всем, кто знает, любит или пытается...

Урок 1 - Управление личными финансами Урок 2 - Анализ текущего финансового положения - точка А Урок 3 - Оптимизация личных расходов и доходов Урок 4 - Оптимизация налоговой нагрузки Урок 5 - Целеполагание: Переводим мечты и абстрактные желания в формат конкретных целей Урок 6 - Финансовое...

Как избавиться от чувства одиночества? Один из частых запросов на работу с психологом: «Как справиться с чувством одиночества?». Задают его и мужчины, и женщины. И дети, и подростки. И молодые, и пожилые. Потому что чувства не зависят от возраста. Они зависят от тех жизненных ситуаций, в которых...

Вебинар-лекция в записи. Длительность 2,20 минут. На вебинаре освещаются следующие вопросы: 1. Почему взрослые кричат на детей, даже если понимают, что это неправильно 2. Раздражение, злость, гнев – как не доводить себя до состояния «бомбы», которая взрывается и сносит все на своем пути 3...

Сексуальная магия Все, что мы хотели знать о Сексуальной и Инь магиях Программа курса: 1. Парный и одиночный путь. 2. Что такое сексуальная энергия? 3. Кундалини – «движущая сила эволюции, половой инстинкт или «другое лицо Бога». 4. Упражнения для развития мышц таза, промежности, половых...

Все мы знаем о необходимости здорового сна для взрослого человека. Но как много нам известно о правильном здоровом сне ребенка? В этой книге вы узнаете о том, как предотвратить расстройство сна у младенца, как установить режим сна, чем может быть опасен совместный сон ребенка с родителями, как...

На курсе вы узнаете: 01 Как наладить работу вашего желчного пузыря 02 Как наладить обмен стероидов и других жиров 03 Как жить без желчного пузыря, как питаться и чем поддерживать здоровье 04 Что делать при камнях/сладже в желчном пузыре 05 Что значит густая желчь 06 Почему работа желчного пузыря...

Стань своим безопасным местом: Примирись с прошлым, чтобы наладить отношения с собой (и с теми, кто тебя окружает) Эта книга поможет лучше понять свой жизненный опыт и примириться с прошлым, чтобы наладить отношения с собой и окружающими и стать для себя безопасным местом. С помощью своей...

Этот курс для Вас, если: Вы не можете понять, что Вам нужно в этой жизни Вы устали постоянно испытывать тревожность, по любому поводу Вы не умеете находить причин для радости, чувствуете уныние Не понимаете, как это - полюбить себя и услышать себя Постоянно бросаете начатое и беспокоитесь из-за...

На практике с профессиональными психологами отработаете техники снижения тревоги и стресса, улучшите личную эффективность. После курса найдете ответы на вопросы о себе, которые давно не дают покоя. Личный психолог-куратор будет сопровождать вас на протяжение всего месяца обучения. Программа...

Саммари книги Векcа Кинга «Ближе к любви. Как привлечь в свою жизнь правильные отношения и укрепить связи» Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного...

Лекция 4.“Семейный бюджет и личные траты” 13 февраля, 21.00 по мск Семейный бюджет и личные траты. Как не поссориться, распределяя семейный бюджет? • Финансовая структура семьи. • Типы центров финансовой ответственности. • Особенности финансовой структуры семьи при повторных браках. •...

О книге В этой лекции речь о правильной артикуляции.Вы уже научились правильно дышать и выпустили естественный голос. Но что-то все равно не так – речь невнятная, нечеткая. Пора поговорить о дикции.Чтобы слова звучали как надо, тренируйте артикуляционный аппарат. Размять губы, язык и челюсть, а...

Описание книги В последнее время такая болезнь современности, как прокрастинация, уходит на второй план. В нашу жизнь входит новое, очень яркое явление – цереброфилия! Умеете ли вы контролировать свои мысли или полностью попали под их контроль? Иногда сильное желание быть любимым и принятым...

[Аудиокнига] Уроки импровизации. Как перестать планировать и начать жить (Патрисия Мэдсон) Описание книги А знаете ли вы, что актеров и музыкантов специально учат импровизировать? Это делает их игру интереснее и богаче. Но главное – привычка к импровизации сильно влияет на их образ жизни...

Описание книги Избавление от чувства вины, жалость к самому себе и своему прошлому, прокрастинация и отсутствие мотивации… Где найти истоки этих проблем и откуда черпать силы, чтобы их преодолеть? Основательница платформы Master Kit Дарья Трутнева знает ответы на эти вопросы. В течение многих...

Программа: Лекция №1 Открытая Мастерская для психологов + лекция «Терапевтические отношения: характер, особенности и специфика» На Мастерской мы разберем 2–3 интересных случая из практики вас и ваших коллег в формате групповой работы. Мы запланировали круглый стол в малых группах с обсуждением...

Описание книги: Вы недовольны своими отношениями? Наступаете на одни и те же грабли? Третья книга известного психолога Роберта Джекмана поможет вам: • Увидеть, что в ваших отношениях идет не так • Понять, как детские травмы проявляются во взрослых отношениях • Узнать, как выстраивать свои...

Содержимое складчины: 1. Видеозапись вебинара в формате mp4. 2. Тайм-коды к вебинару в формате pdf. Бывает, что внутри нас как будто поселился злобный критик. Он вгрызается в нас, сравнивает с другими, высмеивает... Порой его голос напоминает голоса из детства, когда нас ругали, воспитывали...