Массаж горячими апельсинами – это эффективная процедура, объединяющая в себе пользу апельсина и свойства теплого массажа. Апельсины содержат в себе витамин С, который способствует укреплению иммунитета, а также улучшает состояние кожи и снимает стресс.
Чему вы научитесь
Как выбрать и...
Массаж базальтовыми камнями, также известный как «Стоун терапия», — это древний вид массажа, который использует нагретые базальтовые камни для улучшения состояния тела и ума. Этот вид массажа приносит расслабление и освобождение от напряжения.
Чему вы научитесь
Как правильно подготовить камни...
Длительность урока: 51 минута.
В уроке детально разобрана ретушь и цветокорекция женского портрета. Работа с лицом, волосами, кожей, объемом, цветом,светом и многое другое.
Друзья! Наконец то я записала третий и последний в этом году видеоурок! Миссия выполнена можно есть мандарины и пить...
Базовый курс по сухой мягкой пастели. В нем изучаются основные техники и приемы, основы цветоведения. Рассматриваются способы передачи фактур и объемов с учетом плановости изображения с помощью пятна, точки, линии и штрихов.
Уроки из этой серии
Урок 0-1. Подготовка к работе
Урок 0-1...
МК состоит из 6 видеоуроков с разных съёмок с демонстрацией и анализом результата, лекционной части, где я поделилась мыслями на самые важные темы и демонстрации обработки и ретуши в Lightroom
Делюсь секретами и меняю привычный взгляд:
— Философия женского портрета.
— Тонкости подготовки к...
Классический массаж лица
Это техника массажа, ориентированная на улучшение кровообращения, улучшение тона и упругости кожи, а также снятие стресса и напряжения в лицевых мышцах. Польза от классического массажа лица заключается в его способности улучшить микроциркуляцию крови, стимулировать...
Массаж банками – это процедура, которая основана на применении небольших стеклянных или пластиковых банок, создающих вакуум на коже.
Она способствует улучшению кровообращения, разглаживанию кожи, уменьшению целлюлита и напряжения в мышцах.
Основным принципом массажа банками является создание...
Массаж Горячими Травяными мешочками – это удивительная процедура, сочетающая в себе тепло и ароматы лечебных трав. Горячие травяные мешочки помогают снять напряжение и усталость, улучшают кровообращение, способствуют расслаблению мышц и облегчению боли.
Чему вы научитесь
Как подготовить...
М.: Полиграфиня, 2013. — 209 с.
У каждого художника есть на полке книга по анатомии, и возможно не одна. Однако единицы детально изучили эти книги - чаще всего у нас не хватает на это ни времени, ни сил. Мы закрываем эти книги, испуганные объемом материалов, и говорим себе - «как только...
ЧТО БУДЕТ:
Убираем телесные зажимы.
Освобождаем свободный ток сексуальной энергии.
Повышаем сексуальное желание.
Усиливаем чувствительность.
Отключаем мыслемешалку.
Получаем удовольствие, вплоть до оргазма без активного воздействия на эрогенные зоны.
ЧЕРЕЗ ЧТО:
Работаем с телом, движениями...
Этот курс для Вас, если Вы:
Хотите сделать себе Имя в мире фотографии
Ищите способы выйти на международные рынки фото индустрии
Мечтаете добиваться успеха на мировых фотоконкурсах
Желаете делать работы для глянцевых журналов и мировых брендов
Кому подойдет курс:
Студийным фотографам
Научитесь...
Шенберг жил в эпоху, когда музыка больше не хотела «разрешаться» в устойчивые гармонии. Он предложил решение — додекафонию, метод, где все 12 звуков равны, как атомы в новой таблице элементов. Это была не просто техника. Это была революция.
В новой лекции музыковеда Валерии Величко мы знакомимся...
Кому поможет практикум?
женщине, которая больше не хочет секса или перестала получать от него удовольствие
маме, которой кажется, что после родов тело будто стало чужим, и хочет вернуть былую чувственность
женщине, которая хочет стать стройнее или выносливее, но на обычный спорт нет времени...
Ручная пластика лица – это процедура, которая помогает улучшить внешний вид лица.
С помощью специальных массажных техник и упражнений можно разгладить морщины, улучшить овал лица, укрепить мышцы, улучшить кровообращение, а также повысить тонус кожи.
Преимущества ручной пластики лица в том, что...
Это программа самообучения, построенная таким образом, чтобы постепенно вести художника от простых задач к более сложным. Программа разбита на 62 темы, условных "недель" - в каждой теме дается шесть заданий на тренировку. Недели условные, так как время отработки одной темы может быть...
Вебинар "Интимная гимнастика" от школы женского здоровья
Хотите - научу вас правильной интимной гимнастике за два часа? Я могупричем от вас нужен только интернет, удобная одежда и возможность прилечь. Вас ждет вебинар. В нем мои выверенные годами упражнения/практики/подсказки/нюансы. Только...
В книге представлены самые изысканные и нарядные русские росписи: городецкая, хохломская, мезенская и пермогорская. Сохранив вековые традиции, они превратились из народного творчества в современное востребованное искусство. Сегодня знакомые всем орнаменты и узоры украшают наряды от именитых...
1. Урок о съемке портретов:
В уроке я рассказываю какой свет использую и как с ним работаю,
про технику и настройки,
про подготовку и работу с моделью
и о многих других вещах, касающихся съемочного процесса.
2. Урок по обработке портретов:
1. Работа с RAW-файлом.
2. Кадрирование. Пропорции...
Очищение (скрабирование) перчаткой Кесе
Очищение перчаткой Кесе – это древний метод скрабирования, который используется для глубокого очищения кожи и стимуляции кровообращения. Польза очищения перчаткой Кесе заключается в том, что при помощи нежных, но эффективных массирующих движений она...
Массаж Гуа-ша тела
Массаж гуа-ша – в переводе с китайского – соскрести все плохое. Это традиционная китайская методика, которая использует инструмент из кости рога буйвола или носорога засчёт их мощной энергии и сухого масла для медленного и тщательного скольжения по коже, чтобы стимулировать...