Большая и очень красивая книга про еду, про настроение и эмоции, любовь к продуктам и кухне. С каждым блюдом автора книги, популярного блогера и кулинара Виктории Мельник (vicky_bakery), связана своя отдельная маленькая история, которая прибавляет ему ещё больше уникальности и неповторимости...
О проекте, точнее, о его специфике просто душа требует сказать пару слов отдельно. Чтобы предотвратить излишние ожидания, некорректное понимание, разочарование или потерю времени зря.
Nativa Life – исследовательский блог и сообщество «информированных пациентов». Не медицинское учреждение, где...
58 рецептов ПП-блюд на каждый день и на особенный случай
Все от идеальных завтраков до ПП-фастфуда
Расчет КБЖУ, порций и времени приготовления
10 вариантов, чем заменить майонез и сливочное масло
Мы разберем:
Почему происходят те или иные изменения в организме и мы заболеваем?
Когда медицинская помощь необходима, а когда лечение не является решением проблемы и нужно работать с причиной заболевания?
Почему болеть не страшно?
Как себе помочь, если уже заболел и как не мешать телу...
Абсолютно новый курс по осознанному питанию!
Вас ждут техники, которые
✅помогут выстроить "отношения" с едой,
✅понять почему не получается сбросить вес,
✅начаться питаться, прислушиваясь к себе, не мучая себя диетами
🟥Без меню: говорим не "что есть", а "как"!
Доступ: 60 дней
Как вы знаете, сейчас я записываю новый, полноценный продукт по питанию, впервые за 2.5 года, куда я внедряю множество нововведений, ещё более интересный и доступный для каждого в нашем мире подход к изменению своего отношения с едой, полная максимизация своей продуктивности и даже фактическое...
Этот гайд для тех, кто не готов расплачиваться своим здоровьем и здоровьем своих детей за неуемное желание производителей заработать.
Так же гайд 100% полезен, если вы хотите:
Раз и навсегда разобраться, какие ингредиенты (например, Е-шки) в продуктах безопасны, а чего стоит избегать.
Не...
Как научиться считать КБЖУ и не сойти с ума от подсчетов.
За 2 часа онлайн вебинара я изложу в четкой и доступной форме последние данные, как на самом деле считать калорийность, на что обратить внимание, если не идет прогресс, и как наконец перестать жить по формулам и с калькулятором в руках...
НеМолочка
Как обойтись без молочных продуктов ни в чем себе не отказывая
Хлебобулочные
Любимая выпечка с пользой для организма без дрожжей и глютена
Десерты
Сладости без сахара
Основные блюда
Еда богатая на нутриенты
Измени питание - измени жизнь!
Сегодня люди питаются не только пустой на...
Выкройка платья-комбинации малого объема, прилегающего силуэта. Силуэт создан за счет косого кроя и среднего шва спинки. На детали переда нагрудные вытачки. Изделие оформлено диагональными подрезами с воланами. У изделия регулируемые бретели. Платье на отлетной подкладке. Длина изделия ниже...
Видовое богатство: хотспоты
Обзорный курс по общей географии растений от ведущего научного сотрудника биофака МГУ А.П. Серегина. Методы современной географии растений сильно изменилась за последние годы благодаря накоплению больших данных о биоразнообразии. Тем не менее, круг исследовательских...
Цикл курсов по энергетическому питанию на 2020 год из 5-ти блоков (они будут проходить в течение года, по сезонам)
2-й Блок - МЕЖСЕЗОНЬЕ - с 15 апреля
Вы узнаете:
Что такое энергетическое питание
По какой причине многие люди, питаясь правильно органической пищей и исключив из рациона пищевой...
Настройка питания для гармонии тела и разума.
Как пища влияет на каждую клетку и как достичь удивительных результатов с помощью простых изменений.
Свод принципов и правил, которые помогут вам настроить питание под ваши нужды и цели.
В этой книге вы найдете не просто рекомендации и советы. Это...
Мастер-класс, содержит подробное описание вязания тела куколки + кофточки (спицами) с пошаговыми фото процесса.
Мастер-класс не содержит уроков по вязанию и рассчитан на тех, кто имеет основные навыки вязания крючком/спицами.
Сложность данного мастер-класса – средняя.
Размер готовой игрушки при...
Правда ли, что маргарин делают из нефти? Стоит ли покупать майонез на перепелиных яйцах? Какие сухофрукты выбрать - гладкие и блестящие или темные и сморщенные?
Среди обилия продуктов, хранящихся на прилавках и появляющихся в рекламе, сегодня действительно сложно выбрать что-то и вкусное, и...
Будет правильное питание — будет красота!
На конференции, посвящённой еде, вы узнаете:
какие продукты являются самими полезными для кожи
как правильно выстраивать рацион, живя в бешеном ритме
чем отличаются органические продукты питания от неорганических
как и где найти действительно...
Стресс и питание на карантине
Автор и ведущая – врач-диетолог Елена Мотова
Лекция №1 Питание и физическое здоровье
1. Профилактика инфекций и повышение иммунитета с помощью питания – возможно ли? А витамины и антиоксиданты пригодятся? Имбирь, лимоны, чеснок и прочие суперфуды.
2. Как сохранить...
НеПустая Еда
Это сборник рецептов состоящий из 5 блоков: немолочка; хлебобулочные; десерты; основные блюда; соусы и включающий в себя более 90 рецептов (самые сложные в видео-формате) с постоянно обновляемой библиотекой
Узнайте базовые принципы правильного питания, чтобы легко готовить полезные и сбалансированные блюда — и уже через два месяца вы и ваши близкие питаетесь вкусно, полезно и разнообразно.
Этот курс для вас, если:
вы считаете, что здоровое питание это скучно, дорого и точно не для ваших домашних...
Для кого подойдет книга рецептов:
Для родителей и бабушек, которые хотят полноценно накормить детей и всю семью
Для работающих людей, которые мечтают по максимум сократить времяпровождение на кухне
Для врачей, специалистов wellness- и beauty-индустрии, которые смогут расширить знания и...