Покажу и расскажу, как без специального оборудования, только с помощью инструментов, имеющихся в любом доме, своими руками сделать плиссировку и гофрирование тканей.
Поделюсь нюансами и авторскими разработками.
Поделюсь нюансами и авторскими разработками.
Раскрою секреты фиксирующих растворов...
Многие девушки ошибочно считают, что если они просто похудеют, то сразу полюбят себя...увы, нет, так просто не получится.
Обычное похудение не даст гарантию в том, что вы будете выглядеть красивой, здоровой и уверенной в себе девушкой.
Нужно работать над собой, своим внутренним состоянием, до...
У каждого есть шанс стать таким, каким он хочет быть. И разница лишь в алгоритме действий, которому ты будешь следовать. Если алгоритм верный- у тебя есть все шансы достичь своей цели. Если алгоритм плохой или его вообще нет - ты обречен на провал.
ПРОГРАММА YOUR FIT HOME (MUSCLES AND STRENGTH)...
Это не волшебная таблетка, это работающие инструкции к здоровому и красивому животу
Выпирающий и откровенно свисающий живот это далеко не только эстетическая проблема, а проблема здоровья. Если быть точнее, сигнал организма, что какие-то процессы в нем идут со сбоями.
И если внешнее проявление в...
Тренируйся в комфортной обстановке без персонального тренера и дополнительного инвентаря
Выстраивай тренировочный процесс с первого дня
Миксуй упражнения и выстраивай программу тренировок самостоятельно
Познакомься с техникой выполнения упражнений
Получи простые, но очень эффективные упражнения...
Чему вы научитесь
ПРОГРАММА ПОХУДЕНИЯ
ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО
ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА
7 СОВЕТОВДЛЯ БЫСТРОЙ ПОТЕРИ ВЕСА
МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
СОВЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОГО ПОХУДЕНИЯ
ДИЕТЫ ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ
ДИЕТЫ ДЛЯ...
Чему вы научитесь
Вы освоите основы кремоварения и убедитесь, что это просто и сможете делать разнообразную косметику вдомашнихусловиях. С помощью инструментов, которые есть на каждой кухне!
Флюид (крем без масла) для жирной кожи.
Крем для рук защитный.
Твёрдый шампунь.
Кондиционер дляволос...
Противопоказания к применению альгинатных масок:
— Заболевания кожи
— Воспалительные процессы
— Онкологические заболевания
— Аллергические реакции на водоросли
— Заболевания глаз — Клаустрафобия
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, как правильно использовать альгинатные маски вдомашнихусловиях...
Данный курс предназначен для широкого круга слушателей
О чем этот курс?
Онлайн - курс BBTape Home Cross Taping от Международного Учебного Центра BBALANCE не требует специальной подготовки и предварительных навыков тейпирования или диагностики и будет интересен не только специалистам, работающим...
СКАЧАТЬ:
FB2
EPUB
iOS.EPUB
Ещё 7
Описание книги
С помощью этой книги вы сможете самостоятельно и вдомашнихусловиях провести ритуалы приворота, не прибегая к услугам магов и ведьм. Все привороты расписаны с полными текстами заговоров, подготовкой, и ходом проведения обряда. Книга содержит...
Обучение детей скорочтению. Полная система обучения вдомашнихусловиях.
Комплект учебных программ Версия 2.0
Автор:Шамиль Ахмадуллин
Система для трёх возрастов:
1) 6-8 лет
2) 9-12 лет
3) 13-16 лет
Набор включает:
1. Клиновидные таблицы 16 шт.
2. Рисуем 2 руками 20 шт.
3. Лабиринты 25 шт
4...
Тема создания видео-продукции очень актуальна и вот почему...
Есть такая старая поговорка - "Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать!"
И это справедливо практически длявсех случаевв нашей жизни. Потому что именно видео вызывает самые сильные эмоции у любого человека. Именно ввидео можно...
Расписание марафона
1) 25 марта. Терапевтические возможности музыки дома
Слушаем музыку всеми органами чувств, визуализируем музыку с помощью мячей и тканей.
2) 26 марта. Бытовое музицирование
Создаем музыку из ниоткуда, без скрипок и арф. Проживаем музыкальные настроения с использованием...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь иметь красивую кожу без воспалений и пигментации
Не имеешь возможности посещать косметолога
Считаешь, что поддерживать молодость кожи можно и домашним уходом
Стесняешься выкладывать свои фото в сеть без масок или ретуши
Не хочешь больше тратить деньги впустую на...
О книге
Всё, что ты хотела знать об уходе за кожей — в одном эстетичном и понятном гиде.
Это не просто сборник рекомендаций, а настоящий ритуал любви к себе.
Ты узнаешь:
Как определить свой тип кожи за 60 секунд.
Что делать утром и вечером, чтобы кожа светилась.
Какие натуральные маски...
Ничто так не дразнит аппетит, как острый вкус, волнующий запах и привлекательный вид блюда.
Книга, которую вы держите в руках - настоящий конструктор салатов!
Фото и пошаговые инструкции как нарезать, в какой последовательности добавлять и самое главное - как подавать на стол, чтобы ваши...
Какого качества будет ваше тело через 10-15 лет?
Вы задумывались об этом?
Вы будете посещать больницы и аптеки, будучи обузой для своих родных? Или же вы будете бодрым и ресурсным? Будете помогать своим детям и внукам, будете разделять с ними лучшие дни жизни. И более того, передадите этот навык...
[RosaLove] Марафон 9 в 1
Изготовление натуральной косметики
В марафоне столько информации, сколько в них, нет ни в одном курсе, мы подходили к их созданию очень серьёзно, давалив них самые нужные мастер - классы , и множество дополнительных материалов, которые пригодятся вам в работе.
Содержание...
На этом курсе вы получите необходимые знания о домашней косметологии на простом и доступном языке. Курс подходит для новичков.
На нём я покажу и расскажу как приготовить целую линейку уходовых средств профессионального качества:
- Убтан
- Кремы для лица - увлажняющий и питательный
- Тоник для...
Тейпирование вдомашнихусловиях
Сания Абдрахманова, Валентин Гайт, Ольга Контанистова
Данный курс предназначен для лиц, не имеющих образования в сфере медицинской реабилитации
О ЧЕМ ЭТОТ КУРС?
Онлайн - курс BBTape Home Taping от Международного Учебного Центра BBALANCE не требует специальной...