1 урок - остепатический урок. Снимаем напряжение
2 урок - работа с тазовым дном
3 урок - разблокировка шеи
4 урок - ляжкам бой
Научный подход к занятиям.
Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние.
Подходит тем у кого есть проблемы.
Подходит тем кто занимается спортом и...