Мы ежедневно используем свой смартфон – читаем новости, смотрим видео, используем приложения. Такое времяпрепровождение сложно отследить, но по итогу у нас уходит значительное количество времени на «фоновую» активность, мы прокрастинируем и откладываем по-настоящему важные дела.
Бесконечное...
На вебинаре мы поговорим об очень важной и насущной для многих теме, о том, какие основные задачи стоят перед родителями в вопросе воспитания ребенка. А также, какие чаще всего встречаются трудностии ошибки, ловушки при воспитании детей. Поговорим о том, как правильно воспитывать своего ребёнка...
Взрослея, мы продолжаем действовать иногда по тем же сценариям, которых придерживались в детстве. Мы поступаем так, как привыкли, хотя это не дает нам никаких позитивных результатов, а иногда даже причиняет боль и разочарование.
Если какие-то из детских решений во взрослом состоянии приводят к...
Каждый из нас стремится к счастью. И у каждого из нас своё представление о том, что к этому приведёт. Тогда почему же многие из нас чувствуют себя несчастными? Исследованием роли положительных эмоций занимаются позитивные психологи, которые выяснили, что наши представления о счастье на самом...
Вебинар будет полезен тем, кто хочет научиться распознавать манипуляциии противостоять им.
На вебинаре:
обсудим виды психологического воздействия манипуляций
проанализируем, благодаря чему срабатывает манипуляция
рассмотрим техники защиты от манипулятивного воздействия
освоим алгоритмы защиты...
1. Основные причины возникновения и этапы развития конфликтов
2. Два способа не довести до конфликта
3. Практика «трезвой головы»
4. Схема завершения конфликта
5. Как мы неосознанно провоцируем конфликты на ровном месте
6. Конфликт родителей при ребенке: что делать?
«ВНУТРЕННЯЯ И ВНЕШНЯЯ СВОБОДА»
25 июля 2020
(Длительность записи 3 часа 1 минута).
Сразу разочарую Вас: не бывает Внешней Свободы без Внутренней.
Если человек находится в рамках в голове, то он будет стремиться к таким же рамкам и во внешнем Мире. И сколько не давай ему свободы, он либо не...
На вебинаре Вы узнаете:
как помочь себе в преодолении стрессовой ситуации
как не довести себя до эмоционального выгорания
как понять и осознать свои чувства и потребности
как найти свои ресурсы для повышения психологической устойчивости к внешним негативным факторам
Повышение квалификации...
Вебинар «Бесконфликтное общение» предназначен для тех, кто хочет усовершенствовать свой стиль общения, узнать о наиболее эффективных способах взаимодействия с окружающими, о техниках разрешения значимых и эмоционально напряженных ситуаций.
Будут рассматриваться вопросы:
манипуляции
языка...
Что такое одиночество? Часто мы ассоциируем это понятие с негативными эмоциональными переживаниями: чувством тоски, безнадежности, скуки, отчаяния…
Но порой бывает приятно и полезно «побыть наедине с собой», отдохнуть от общения.
Всегда ли одиночество – это плохо?
Нежелание общаться с людьми –...
Нейропсихология – одна из передовых отраслей психологии, которая в наши дни набирает все большую популярность среди многих людей в разных социальных и научных сферах. Актуальность ее обуславливается возможностью применения теоретических знаний на практике во многих областях, а также в...
В современном мире возникает много причин, приводящих к стрессовому состоянию. Постоянное напряжение пагубно воздействует на наше здоровье.
Есть ли у вас стратегия того, как справиться со стрессом?
На вебинаре мы:
определим уровень своего стресса
рассмотрим механизм его действия
выполним...
Миникурс про агрессию.
разберем неконструктивные формы агрессии:раздражение, обида, чувство вины.
Что могут сделать подавленные чувства :паническая атака как отложенные вспышки злости.
Агрессия нужна нам для того, чтобы
Брать своё
Расставлять и защищать свои границы
Строить счастливые отношения на равных
Получать то, что мы хотим
Быть заметным
Быть таким, каким вам хочется быть
и уверенно демонстрировать это миру.
Практикум вам нужен, если это о вас:
Игнорирую свои желания...
Курс в записиИюль 2021 год.
Московская служба психологической помощи населению реализует программу повышения квалификации «Работа с острым горем, утратамии эмоционально незавершенными отношениями в психологическом консультированиии психотерапии»
Задачи программы:
Знакомство с клиникой...
Автор Юлия Щербинина
Формат издания 145х215 мм (средний формат)
Количество страниц 400
ISBN 978-5-91134-577-8
В книге впервые системно и всесторонне освещается проблема речевой агрессии в ряду сходных и смежных явлений - языкового насилия, словесного манипулирования, лингвоцинизма...
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуациями, когда долго откладывал реализацию задуманного, отказывался от выгодного предложения, промолчал, когда была возможность заявить о себе и показать свой уровень профессионализма. Нередко на такое «бездействие» толкает страх. Страшно, что...
Все, что важно знать про агрессию в жизнии консультативной практике…
С переживанием злостии агрессией мы так илииначе сталкиваемся буквально каждый день.
Наше переживание агрессиии отношение к ней противоречиво.
Мы боимся агрессии, избегаем ее, стыдимся, замираем или сами проявляем...
Агрессия - это негативное, злое чувство? Нет! Агрессия - это внутренняя сила. Если умело ею управлять, можно взрастить в себе сильную, решительную и волевую личность. Как направить агрессию в полезное для себя русло? Ответ в этом вебинаре.
Вам стоит посмотреть вебинар, если:
Вы обычно...
Многие из нас находились в ситуации, когда, казалось бы, и цели определены, и действия намечены, а внутренне ощущается усталость, которая нарастает и не дает возможность чувствовать себя спокойно. Мало что радует, а раздражения все больше. В такие моменты нам сложно опираться на себя. Становится...