Результаты поиска по запросу: Как питаться правильно (Гульнара Самирханова)

Разбор ошибок в растяжке. Как тренироваться дома правильно. shpagat.team Если вы уже занимаетесь растяжкой самостоятельно - наиболее вероятно, что вы обнаружите почему именно у вас нет прогресса, или что-то не получается (ведь зачастую проблема именно в неверном и бездумном выполнении...

На рубеже 1-2 веков н.э. знаменитый Авиценна ‍♂️написал: "Если заниматься физическими упражнениями - нет никакой нужды в употреблении лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать все прочие предписания нормального режима" ⠀ Истину о том, что движение поддерживает...

Давно мечтали научиться создавать этот восхитительный шедевр? Значит, этот видеоурок создан специально для вас! За 60 минут вы узнаете все нюансы создания прически "Средний пучок" и будете создавать этот образ для своих любимых клиенток.

Описание книги Аптечное закулисье… Как разобраться с вопросами, касающимися здоровья, которые так часто мучают людей? С какими симптомами можно обратиться в аптеку, а в каких случаях нужно идти к врачу или даже вызвать скорую? Какие тревожные симптомы должны насторожить? Как правильно...

Как правильно активировать дракона и птицу фш Мы поговорим о том, как правильно применять самые сильные активации Ци Мень: Зеленого дракона, поворачивающего голову, и Птицу, падающую в гнездо. Зеленый Дракон обеспечивает медленный, но стабильный успех. Птица приносит удачу, разруливает...

Программа вебинара: процедура сокращения численности/штата - подробный алгоритм документы, которые необходимо составить при сокращении - актуализируем образцы каких работников нельзя сокращать - таблица защищённых категорий как оформить оценку преимущественного права правильно - образцы...

Узнайте секреты европейского макияжа. Научитесь подбирать правильный макияжа для женщин разных возрастов, даже если вы не профессиональный визажист Что вы получите на мастер-классе — Вы узнаете основные принципы современного европейского макияжа, которым следует мир моды сегодня — Вы узнаете...

Одна из важнейших составляющих семейного счастья - способность разговаривать друг с другом и ДОГОВАРИВАТЬСЯ. Особенно важно - уметь разговаривать тогда, когда есть несогласие, разные позиции, желания, потребности и точки зрения. Вебинар психолога Юлии Бокачёвой о том, можно ли жить без...

7 уроков от Ирины Кардаковой Благодаря курсу ты: Научишься позитивному общению с ребенком Разберешься, как психосоматика влияет на развитие детей Узнаешь, как правило трех минут помогает наладить отношение с ребенком Улучшишь свой метод воспитания Сможешь определить причины поведения...

Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, какие письменные доказательства бывают в гражданском суде Планируешь разобраться в нюансах оформления документов Не знаешь, как в качестве доказательств предоставить результаты экспертизы Не понимаешь, в чем разница между копией и дубликатом документа...

Научитесь удерживать вокруг себя мужчин, пространство и деньги. Создавайте мир вокруг себя! Пусть в Вашей жизни будет только то, что делает Вас поистине счастливой и поможет выбрать или создать мужчину своей Мечты! Луна крутится вокруг Земли, Земля крутится вокруг Солнца…. И Жизнь вокруг нас...

Для того, чтобы понимать, какой продукт мы покупаем, надо знать, что входит в состав этого продукта. Мы стали разбираться в сложных замысловатых перечнях ингредиентов, написанных на упаковках продуктов, предметов быта. Мы стали грамотнее. Это вынуждает идти на разные ухищрения производителей...

Автор — самый популярный врач-терапевт, пульмонолог и победитель конкурса народного признания «Спасибо, доктор!», был награжден знаком «За мужество в борьбе с COVID-19». С помощью этой книги вы: • Узнаете о симптомах и причинах самых распространенных заболеваний — от гриппа и пневмонии до...

План мероприятия: Доплата за наставничество. Как и что оформлять, "узкие" места. Начисление премий. В каких случаях работник не сможет взыскать не выплаченную премию. Доплата за сверхурочную работу и работу в выходные дни. Компенсация отгулов и возникающие в связи с этим вопросы...

Успех будущего изделия на 100 % зависит от правильного выбора материалов! Ну а как может быть иначе, если одежда состоит из швейных материалов на 100%? Нет материалов – нет и одежды! И если материалы подобраны неверно, то одежды тоже нет, т.к. ее просто не получится сшить. А если и получится...

Киновед Адиля Хайбуллина поделится практическими рекомендациями, благодаря которым появится возможность глубже понимать кино Что будет: — узнаете о принципах киносмотрения: от выбора фильма до анализа после просмотра — узнаете как глубже понять кино: режиссёрский замысел, идею картины...

Вселенная в пробирке Гульнара Баязутдинова молекулярный биолог, кандидат биологических наук, много лет посвятившая молекулярной генетике Занимательно о генетике и современных биотехнологиях! Нестарндартные и интересные уроки, которые откроют ребенку мир генной инженерии, ее возможностях...

Из рассылки автора. Мы наконец начали работать над созданием курса по построению Мужских пиджаков уровня Люкс. Меня просят о нём с 2013 года. Я уже прохожу личное обучение у моего Маэстро (бывший главный конструктор Dolce&Gabbana) по построению мужского пиджака. Это будет лучший русскоязычный...

Прическа выполнена на прямые от природы волосы средней длины. В этом уроке вы узнаете: - Как правильно подготовить волосы к укладке, - Как пошагово создать низкий текстурный пучок, на основе плетений и жгутов, - Какой использовать стайлинг и инструмент, чтобы сделать прическу максимально...