✓Мечтаешь создавать понятную и красивую инфографику
✓Хочешь изучить базовые инструменты графического редактора
✓Стремишься прокачать свои навыки в созданииизображений
✓Планируешь разобраться в основах графического дизайна
✓Не понимаешь, как текст превратить в графику
✓Хочешь освоить творческую...
Под напряжением. Простые техникииупражнения, которые помогут избавиться от тревогии страхов
Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по пустякам, бессонницы. Психолог Мария Крейсман...
Помоги себе сам: освой техники психологической помощи за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Упражнения для познания себя и своего рода
- Рекомендации по управлению эмоциями
- Инструкции, как менять свое состояние и ощущения в теле
- Простые практики без медитативного вхождения...
ХОЧЕШЬ ДЕНЕГ?
Прочтите этот пост, так как дополнительных «продающих» и «дожимающих» постов не будет. Это просто шанс, которым воспользуются те, кому это на самом деле нужно. Не моя тема, но у меня просто подгорает, когда я вижу, как люди сами отказываются от денег. Я решила рассказать всю...
Пошаговая инструкция по ведению и продвижению в Instagram
Вы получите: материалы курса (все 11 уроков курса) - какразвить блог до 100 тысяч подписчиков с минимальными вложениями
За 11 уроков автор раскроет Вам все секреты грамотного ведения блога и поделится эффективными механизмами бесплатного...
Описание книги
Данное пособие - продолжение уже нашумевшей книги "50+ психологических техник на каждый день". Еще больше методик, упражнений для психологов, консультантов или психотерапевтов. Богатый материал для работы с такими темамикак психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд...
Эта книга — отличное руководство для желающих устроить дома театр теней. Подробные схемы иупражнения научат вас показывать 75 различных образов. Пара тренировок и ловкость рук, — создайте свой спектакль теней!
Аннотация
Театр теней – увлекательное времяпрепровождение как для детей, так и...
Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении.
Что будет обсуждаться в курсе
Кому полезен данный курс икак поможет
Урок: 1
Учимся распознавать манипуляторов и манипуляции.
Рассмотрим виды манипуляций в семье, на работе и в обществе.
Поговорим о том, какими...
Самокоучинг— курс для тех, кто хочет получить быстрый результат в самом удобном формате.
7 упражнений + 7 заданий к ним на проработку эмоционального состояния, мышления и ограничивающих убеждений
Удобный формат выполняйте упражнения в любое время
Ответы на ваши вопросы от профессиональных...
✓Осознаешь, что впала взависимость от мужчины
✓Хочешь его забыть раз и навсегда
✓Переживаешь, что мужчина потеряет к тебе интерес
✓Боишься снова попасть в ловушку «псевдолюбви»
✓Находишься в постоянном подавленном состоянии
После прохождения курса:
Ощути себя свободной и начни жизнь с чистого...
Пошаговая инструкция по ведению и продвижению в Instagram
Вы получите: материалы курса 5-го потока (все 14 уроков курса) - какразвить блог до 100 тысяч подписчиков с минимальными вложениями
За 11 уроков автор раскроет Вам все секреты грамотного ведения блога и поделится эффективными механизмами...
ОСОБЕННОСТИ.
⠀
Здесь вы не найдёте однотипных рекомендаций по рисованию пальчиковыми красками. Всё будет по-настоящему!
Занятия в курсе тоже построены на креативных техниках, однако учитываются возрастные особенности малышей. Например, у них ещё не сформировано предметное мышление, они плохо...