Описание книги
Крошечные изменения в вашем повседневном поведении приводят к появлению замечательных результатов. В данной книге приведены разные подходы к формированию и слому привычек (поведенческому дизайну) ведущих мировых экспертов, таких как Джеймс Клир, Марк Мэнсон, Чарльз Дахиг, Би Джей...
TLDR: Онлайн курс о том, как одному администратору уметь обслуживать сотню серверов.
Вы окупите курс за 1 месяц, взяв на поддержку 3-4 новых проекта.
Для тех, кто хочет администрировать десятки серверов и спокойно спать по ночам.
Вы получите стандарты работы, к которым компания пришла за 10...
В книге приведены более 60 инструментов ликвидации переедания, позволяющих: устранить истинные причины переедания, избегать использования еды в качестве средства для заполнения времени, улучшения настроения и устранения нежелательных эмоций.
Глава 1. Количество пищи, необходимое для поддержания...
Описание книги
Крошечные изменения в вашем повседневном поведении приводят к появлению замечательных результатов. В данной книге приведены разные подходы к формированию и слому привычек (поведенческому дизайну) ведущих мировых экспертов, таких как Джеймс Клир, Марк Мэнсон, Чарльз Дахиг, Би Джей...
За время курса Ваш ребёнок шаг за шагом нарисует 20 красочных картин 2 разными техниками, отлично проведёт время и в интересной игровой форме прокачает полезные для учёбы навыки.
Используя гуашевые краски и фломастеры, Ваш ребёнок самостоятельно изобразит на бумаге разные Самолёты, Ракеты и...
Функциональная и клиническая нутрициология
Первая в России образовательная программа профессиональной переподготовки по функциональной и клинической нутрициологии для лиц без высшего медицинского образования
Функциональный нутрициолог: Помогает с комплексным восстановлением здоровья, молодости...
3 декабря 2023 - 23 января 2024
Миллиарды 3.0 - твой ключ к увеличению дохода за счет построения сильной команды с помощью знаний от лидеров рынка.
Владислав Бермуда
Международный спикер
(300+ выступлений в 12 странах).
Ведущий эксперт по кроссмаркетингу в России (300+ кейсов). Автор...
Новая книга серии детских энциклопедий с Чевостиком расскажет о том, как летают самолёты, что такое аэродинамика, кто такие авиаконструкторы, как устроен аэропорт, что такое подъёмная сила и сила притяжения. Герои познакомятся с главными российскими авиаконструкторами, заглянут внутрь знаменитых...
Волевая медитация является одной из базовых практик психонетики. С одной стороны, эта практика позволяет выйти на переживание своего Я – фундаментального знания о своем существовании, присутствии в мире, с другой стороны, ее вариаций существует довольно много, и каждая из них способна помочь...
Диета DASH («Диетические подходы к остановке гипертонии») в последние годы входит в список лучших диет. Миллионы людей страдают от гипертонии или высокого кровяного давления. Богатая овощами, фруктами, цельнозерновыми продуктами, бобовыми и орехами, нежирным мясом, рыбой, обезжиренными молочными...
Организация автотехнического обеспечения войск и воинские автомобильные перевозки
В учебном пособии изложены основные требования действующих руководящих документов по организации автотехнического обеспечения частей (соединений) видов Вооруженных Сил Российской Федерации, родов войск и...
Описание книги
Книга серии «Самая первая энциклопедия» для самых юных читателей дает ответы на множество вопросов об окружающем нас мире, которые так любят задавать дети. Красочное издание, наполненное яркими иллюстрациями, занимательными рассказами и интересными фактами, станет чудесным...
Описание книги
«Северным лисом» назвал Наполеон, лидер объединенного Запада, Кутузова, прежде чем был наголову им разбит… Владимира Путина двадцать лет обвиняют в том, что у него нет стратегии и уж тем более нет идеологии. Но так ли это? Александр Казаков доказывает, что это не так: есть...
Описание книги
«Северным лисом» назвал Наполеон, лидер объединенного Запада, Кутузова, прежде чем был наголову им разбит… Владимира Путина двадцать лет обвиняют в том, что у него нет стратегии и уж тем более нет идеологии. Но так ли это? Александр Казаков доказывает, что это не так: есть...
Написанная специально для женщин за 50, эта книга рассказываетй о том, как легко и просто перейти на новый, более здоровый образ жизни – прерывистое голодание.
В его основе лежит то, что когда вы едите, гораздо важнее, чем то, что вы едите.
Это означает, что вам не придется постоянно считать...
Стопа — настоящее чудо биомеханики
Даже незначительные проблемы или изменения в структуре всего одной из этих частей могут привести к сбоям в работе всего тела, ведь в нашем организме всё связано!
Описание книги
Если ты думающий, умеющий анализировать, со своим собственным мнением человек, прочти эту книгу. Тебе она будет интересна. Безразличным не оставит. Могут возникнуть спорные вопросы, на которые нужно искать правдивые, достоверные подтверждения (работа для головы). Из этой книги ты...
Я научу вас голодать.
Часть 8. Прерывистое голодание 23:1 или Питание один раз в день
Вы ищете простой, но эффективный способ взять под контроль свое здоровье, самочувствие и вес тела? Тогда обратите свое внимание на один из видов прерывистого голодания – ПИТАНИЕ ОДИН РАЗ В ДЕНЬ (ПОРД, 23:1)...
Исторически в западный мир китайская метафизика пришла именно с фэншуй. Позже интерес сместился в сторону бацзы, и-цзин, ци мэнь и тд, а к фэншуй постепенно угас. Что мне кажется несправедливым. И на то есть веская причина в пару десятков миллионов… ведь свой первый миллион я сделал именно...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 200 стр. 1 иллюстрация
Авторы: Александр Ткаченко, Виталий Каплан, Владимир Гурболиков, Владимир Легойда, Игорь Цуканов, Протоиерей Павел Великанов, Сергей Худиев
О книге:
В этой книге собраны самые, пожалуй, неудобные для верующих...