Результаты поиска по запросу: [edston] Йога для начинающих (Анастасия Кузьменкова)

Курс востребован у огромного количества студентов! Чему вы научитесь Изучите сначала основы, а затем основы Понять, как ведет себя акварель Сколько воды использовать Как сделать цвета светлее Как сделать ваши цвета темнее Освойте базовые техники Как избежать размытых картин Как...

Семинары предназначены для людей, желающих восстановить естественную остроту зрения, а также для тех, кто хочет творить и мыслить на новом уровне. Ментальная каллиграфия - зеркальное письмо двумя руками. Ведущая: Наталия Муравьева • Автор методики глубинной релаксации «Самадхи 21й век» •...

Предлагаю вам свой курс по основам Астрологии, который поможет вам легко, быстро и с максимальной пользой разобраться в актуальных для вас вопросах. Курс основан на моем 20-летнем опыте консультирования и активного преподавания в онлайне на протяжении 10 лет. Астрология становится всё более...

В этой книге содержится полная пошаговая инструкция для тех, кто решил начать самостоятельное изучение языка Visual Basic. При помощи наглядных примеров и понятных разъяснений автор показывает, как, не тратя лишнего времени и сил, освоить азы программирования на Visual Basic и начать разработку...

Курс «Гальваника для начинающих» – это практическое руководство по выбору и нанесению гальванических покрытий, пошаговая инструкция, которая может реально избавить Вас от множества проблем, возникающих в процессе работы. Автор: Королева Галина Владимировна Вы решили организовать небольшой...

Для чего тебе нужен шпагат? Красота и сексуальность Пластика и гибкость всегда притягивают внимание – это женственно, элегантно, красиво. Шпагат – элемент, воплощающий грациозность и сексуальность. Здоровое тело - способствует восстановлению мышц после нагрузки - увеличивает естественную...

Польза самомассажа: - повышение тонуса, укрепление овала лица - уменьшение глубины морщин - ускорение кровотока, лимфотока, избавление от отечности и улучшение цвета лица Этот курс для тех, кто хочет: - Владеть навыками самомассажа лица -_Подтянуть лицо - Разгладить морщины - Выглядеть моложе -...

Часть I + Часть II Женская йога: помощь и польза для каждой женщины Мужчины и женщины разные во всем – мы отличаемся биологически, у нас разный внутренний мир и неодинаковые взгляды на окружающий мир. Не зря же говорят, что мужчины и женщины – с разных планет! С этим согласны биологи, врачи...

Ведущий курса Андрей Рыжакин: «В обществе сложилось мнение, что йога – это упражнения для растяжки, где нужно глубоко дышать и побольше расслабляться. Отчасти это верно, но йогическая практика может быть совсем другой – мощной, включающей в активную работу все структуры тела, повышающей...

Готовы погрузиться в мир гламура и элегантности? Откройте для себя самое яркое и зрелищное направление современного танца — вог! Программа включает 10 занятий по 15–20 минут и подойдёт для любого уровня подготовки. Она создана специально для тех, кто мечтает стать более пластичными и...

Формат Текст, Видеоурок Длительность 1 час 18 минут Курс о том, как проводить быстрые расчёты и анализ числовых данных. Кому подойдет этот курс? Новичкам Курс поможет вам повысить квалификацию и поднять производительность труда Студентам Курс научит вас использовать базовые формулы Excel и...

Storyboarding foundation Терминология. Мы начнем с базовой кинематографической терминологии и концепций, где вы поймёте для чего используются раскадровки, какие бывают типы кадра, движения камеры и переходы. Композиция. После осознания основ, мы глубоко погрузимся в композицию, узнав, как...

1 - Что выбрать? Выбираем на что снимать: классическая видеокамера, DSLR-фотоаппарат, GoPro или iPhone. Отличия, возможности, плюсы и минусы. Дополнительное оборудование: штативы, свет, стедикамы.... Выбираем монтажную и прикладные программы. 2 - Начинаем снимать? Разрабатываем идею, пишем...

Что Вы получите: Детальные инструкции и видео, как выводить закваску (ржаную и пшеничную - 2 способа) Как кормить? Как хранить в холодильнике? Как законсервировать и восстановить закваску? Видео-инструкция и подробное описание, как испечь первый хлеб без специального инвентаря, пока вы...

ПРОГРАММА ТРЕНИНГА МОДУЛЬ 1. ПОДГОТОВКА КОЛОДЫ (1-Е ЗАНЯТИЕ) Как выбрать вашу колоду карт. Зарядка и чистка колоды. Настраиваем энергию колоды на себя. Взаимодействие с Эгрегором Таро. Как правильно и быстро подключаться и отключаться от Эгрегора Таро после расклада, чтобы он не питался вашей...

Йога для стоп Лилия Журомская puzzlebrain ✓ Ищешь эффективный комплекс упражнения для ног ✓ Мечтаешь исправить походку и сделать шаг более «легким» ✓ Хочешь иметь здоровые стопы и голеностопные суставы ✓ Давно хочешь освоить техники самомассажа для стоп ✓ Хочешь освоить новые полезные...

Привет, друзья! Меня зовут Наталья Юршина. Я художник, основатель и преподаватель школы рисования NY SCHOOL. Занимаюсь проведением живых мастер-класов уже около 3 лет. За это время выпустила уже более 5000 учеников, которые нарисовали более 10000 картин ))) Собрала много положительных отзывов и...

Формат Текст, Видеоурок В этом курсе вы научитесь работать в текстовом редакторе, как профессионал. Кому подойдет этот курс? Новичкам Повысите квалификацию и поднимите производительность при работе с текстом Студентам Научитесь быстро и правильно оформлять реферат или курсовую работу Офисным...

Зачем изучать JavaScript? JavaScript — простой и лёгкий язык, поэтому отлично подходит тем, кто только начинает свой путь в IT. Его, в том числе, стоит изучить, если вы хотите попробовать себя в разработке сайтов. JavaScript легко интегрируется сразу в HTML, из-за чего стал обязательным...

В этом курсе вы: • Научитесь читать по-чешски без ошибок Чешские "птички и палочки" перестанут быть "китайской грамотой" для вас • Научитесь произносить чешские слова правильно Вас не будут переспрашивать "Prosím?.." ("Простите, что вы сказали?..") - после каждой фразы. Вас будут понимать! •...