Результаты поиска по запросу: Гайд «Тотальная прокачка ягодиц» (Елизавета Фролова)

НАКАЧАЙ КРАСИВЫЕ И ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ* ЯГОДИЦЫ К ЛЕТУ *функция ягодиц — удержание корпуса от падения в каждом шаге. Для кого интенсив? Если вы хотите улучшить тонус бедер и ягодиц работаем над дыханием, снимаем напряжение с тканей с помощью МФР, возвращаем тонус мышц Если вы хотите получить...

Для кого курс? Чувствуете себя неважно: то заболит нога, то сил с утра совсем нет. Постоянные недуги портят вашу жизнь. Устали от утечки финансов и невозможности найти себя в большом мире возможностей. Вам надоели завистники, негативные люди и те, кто не дает вам развиваться дальше. Не...

О книге: Каратэ, принесенное с Окинавы на японские острова Мастером Фунакоши, не осталось незамеченным и мастерами джиу-джутсу. Созданная ими, система Шин кагерю (дословно - путь бесплотной тени) существует в качестве боевой системы с девятнадцатого века. В книге приведены главные характерные...

21-дневный онлайн марафон, который поможет внести качественные изменения в гардероб, натренировав насмотренность и укрепив чувство стиля.

Видео-практика «Тотальная уверенность в себе»

Курс тренировок, рассчитанный на 30 дней. Состоит из 15 домашних видео-тренировок. Это не просто приседания, а всесторонняя загрузка всех видов мышц на вашей пятой точке. Упражнения позволят добиться круглой попы и красивых бедер через месяц после начала тренировочного процесса. Регулярные...

1. Диагностика: Вы узнаете, откуда пришли ваши проблемы, почему вам трудно принять себя и жить в соответствии с вашим типом, какие ограничивающие убеждения и вирусные мысли поддерживают и воспроизводят разрушительные установки ума. Ваш результат после этого блока: С помощью точной методики вы...

Узнайте секреты двухслойного войлока для создания эффектной обуви без лишних усилий. Старт 14 июля Двухслойность — обычное явление для обуви из ткани или кожи. Но для валяльщиков это не самый распространенный метод. Мы привыкли к толстенькому монолитному войлоку, который требует немалых...

ПРОГРАММА: 1 неделя улучшаем работу тазобедренных суставов базовые наклоны таза базовые приседы расслабляем поясницу самомассаж ягодиц и бедер от отеков 2 неделя добавляем утяжеление (гантели 4-6 кг) увеличиваем амплитуду выполнения упражнений добавляем приседы в 3 плоскостях укрепляем мышцы...

Вампиры вокруг нас… Нет, это не сказки и не фильмы ужасов, где окровавленные клыки тянуться к шее наивной жертвы, трепещущей от страха, в жизни все гораздо проще и банальней. Вампиры приспособились и не пьют кровь, а тянут энергию, за счет чего и живут. Вы не узнаете вампиры в обычной жизни, он...

Заключительные комплексы самого популярного курса SPORTDOC.ONLINE 25 НОВЫХ УНИКАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ которые усовершенствуют ваши двигательные навыки Коррекция мышечного дисбаланса между правой и левой ногами 100% Интеграция работы ягодичных мышц в повседневные, функциональные и...

Что делаете Вы?! Ставите чёткие намерения на каждое занятия и получаете удовольствие в процессе того, как с вами будут работать. Что делает Александр?! Применит все свои знания, навыки, силу и умения, чтобы прокачать вас, пока вы будете получать удовольствие. В течении 16 часов Большой прокачки...

Мозг на миллион 1. Марафон "Мозг на миллион". Бесплатный. Выдаётся как бонус прошел с 8 по 11 февраля 1 день - 3:08 видео + доп. материалы 2 день - 2:19 видео + доп. материалы 3 день - 1:38 видео + доп. материалы 4 день - 1:59 видео + доп. материалы Содержание Марафона Мозг на 100% Вы слышали...

Общая продолжительность интенсива - 6 часов. Программа интенсива Техники входа в особые состояния ума состояние потока, когда мысли просто несут вас в направлении вашей цели, все дается вам легко и без усилий. Люди называют это состояние вдохновением. Скорость мысли повышается в несколько раз...

Как накачать попу? Накачать ягодицы будет просто, если использовать эту информацию. Как изменить правильно форму, на что сделать упор в тренировке.

Вы получите: материалы ВОРКШОПа c Аполлинарией Фроловой Сколько на самом деле ты стоишь на рынке как специалист и эксперт? Для кого: Я делаю продукты для всех… Онлайн или офлайн Продвинутый уровень или нет специалисты эксперты продюсеры продвинутые эксперты Подойдет для тебя, если ты хотел, но...

Фитнес привет, дамы и господа! Давайте знакомиться... Меня зовут Дмитрий Нефедов и я ... фитнесмэн Моя трёхмесячная программа для мужчин "ПрокАчка - Full body" - что это за история? Загибайте пальцы: Качаем все группы мышц, но для создания красивой гармонично развитой фигуры особо выделяем...

Инфорассылка царь пушка инфобизнеса! Тотальная версия 4.0. Что вы получите из 385 страниц книги? Я написал уже более двадцати платных электронных книг и эта первая с количеством страниц более 300. Думаю, это самая полная книга в рунете по инфорассылке. Такой объем - не моя прихоть, а просто...

Вы получите: материалы марафона, 3х-дневный интенсив по теме бровей + выполнение домашних заданий, что позволит максимально эффективно добиться желаемого результата в работе Для кого: для практикующих мастеров - ты получишь MAX полезной информации Теоретический блок включает в себя: Подробный...

Мастер-класс "Воротник: секрет элегантного вида" Продолжительность мастер-класса: 27:54 минут. В этом видеофильме автор расскажет, как кроить такой воротник-хомутик, в чем его особенности и, конечно, покажет, как вшить такой изящный воротник в горловину платья или блузки.