Результаты поиска по запросу: Питание биохакера. Как питаться, чтобы быть эффективным и замедлить старение (Екатерина Щербакова)

Курс, сочетающий многолетнюю врачебную деятельность автора, его личный опыт и последние достижения науки. Этот курс - объединяет десятки лет практической работы и новейшие научные данные для того, чтобы эффективно противостоять возрастным изменениям, сохранять физическое и умственное здоровье и...

Все мы время от времени испытываем тягу к еде, и это совершенно нормально. Нет ничего плохого в том, чтобы иногда употреблять то, что вам особенно нравится. Жесткий запрет на употребление любимой пищи часто приводит к усилению тяги. Поэтому, если в моменте нет серьезных противопоказаний, важно...

Это еще одно видео, которое изменит твою жизнь навсегда. И оно тоже является важнейшим в твоей жизни. Объясняю почему: ты наверное подсознательно, или осознанно давно интересуешься и пытаешься понять, почему одни действия приводят тебя к хорошим результатам, а другие нет, причем к хорошему...

[Аудиокнига] PR Guide. Как самостоятельно разработать стратегию коммуникаций (Лада Щербакова) Время идет, PR «наука» не стоит на месте, инструменты продвижения меняются, но все они опираются на базовые принципы, знание которых значительно облегчает жизнь всем, кто занимается выстраиванием...

Мы все стремимся к счастью, но мало кто понимает, что на самом деле сделает нас счастливее. Может, надо сменить работу? Выйти замуж? Или развестись? Поехать в кругосветное путешествие? Или купить новую одежду? В погоне за счастьем мы пускаемся в безумные авантюры или скупаем горы ненужных вещей...

Исполняем мечты в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Татьяна Мужицкая уверена: достичь можно чего угодно, нужно лишь научиться правильно формулировать свои желания. В...

Книги великих философов заключают в себе лучшие идеи и принципы жизни. Однако понять их мысли неподготовленному читателю бывает непросто. Именно поэтому аспирантка философского факультета МГУ простым и образным языком объясняет основные философские концепты. Благодаря им вы научитесь критически...

Вы получите 4 видеоурока продолжительностью более 6 часов: Урок 1. Что такое синдром жертвы. Реальные примеры. Типичные ошибки. Кто вас тянет на дно и почему. Урок 2. Новые термины, новая философия жизни. Типичный лексикон уверенной в себе женщины. Внешность, поведенческие привычки, принципы...

Кому необходимы железные уроки? Всем девушкам и женщинам, у которых: нет энергии на жизнь сухая кожа и ломкие волосы повышенная раздражительность Всем детям, которые: плохо едят полезную еду и хорошо едят вредную с трудом концентрируются устают без причины Содержание Для чего нам железо...

Лекция 1: "Анатомия мировоззрения: как найти свою точку опоры и изменить то, что давно тебя не устраивает" Лекция 2: "Продавать может каждый: как выстроить систему эффективных продаж, исходя из своих текущих ресурсов, жизненных ценностей, трендов и перспектив рынка" Бонус участникам первого...

Авторский марафон Екатерины Максимовой по организации времени, быта и жизни СТАРТ 07.07.21 Вы усовершенствуете свою жизнь и жизнь своей семьи за 21 день! КОМУ ПОДОЙДЕТ МАРАФОН: • Девушкам в декрете, которые хотят получать удовольствие от материнства и жизни в целом • Мамам, которым не хватает...

Мыши с мутацией в одном гене живут в 1,5 раза дольше обычных, а диеты и лекарства могут продлить жизнь млекопитающим на 10–30%. Раз животные могут жить дольше, чем заложено природой — значит, это скоро будет доступно и людям? На вебинаре узнаем, в каком направлении идут самые перспективные...

Научитесь составлять сбалансированный рацион для себя и своих близких при любом бюджете Сможете постепенно наладить отношения с едой и повысить качество жизни Развеете мифы о правильном питании и избавитесь от ограничений, связанных с едой Мы расскажем, как вести здоровый образ жизни в...

В этом курсе лекций опытные врачи клиники Silk Medical расскажут: Как не потратить целое состояние на лечения себя или своего ребенка? Как не вестись на удочки больших фарм компаний и пищевых производств? Как не навредить себе или ближним из-за стереотипов о здоровье, с которыми мы все живем?

Как избавиться от боли в спине и шее? Движение, дыхание и питание Методы изложенные в курсе эффективны, просты и доступны в пользовании. Выполняя данные в курсеупражнения, вы дадите вашему позвоночнику необходимый минимум движения и избавите его от боли и тугоподвижности. В случае же...

Описание курса Как можно повысить продуктивность и моделировать продолжительность жизни? Насколько в нашей власти следить за своим здоровьем, энергией, интеллектуальными и физическими способностями? Во всем этом поможет разобраться первый ПРАКТИЧЕСКИЙ курс биохакера. Основа биохакинга — работа с...

Чему вы научитесь: Как создать сильную иммунную систему против патогенов Основы иммунной системы Подготовка вашего тела с помощью диетических вмешательств Питательные вещества, важные для иммунной системы Продукты питания, добавки и травы, имеющие отношение к иммунной системе Лучшие адаптогены...

Китайская медицина для жизни: Иммунитет. Как сделать сильным в XXI веке МАСТЕР-КЛАСС ОНЛАЙН 26 апреля 14.00 Мск КАК РЕЗУЛЬТАТ ВЫ: 1. Поймете, как на самом деле устроено наше тело 2. Узнаете главные принципы функционирования тела, и его реальные потребности, удовлетворение которых будет...

Как рассчитывать код удачи по карте Ба Цзы (Мария Щербакова) Мастер-класс онлайн 15 декабря 2019, 12.00-17.00 Мск О МАСТЕР-КЛАССЕ В преддверии наступления нового года многим еще больше хочется узнать, каким он будет: удачное время нас ждет или нет. Интернет пестрит информацией о том, каким...

Ни для кого не секрет, что МУЖЧИНЫ любят глазами. Их заинтересованные взгляды "цепляют" из толпы самых стройных, сексуальных и энергичных Времена полнотелых красавиц прошли. Полнота и мягкотелость не в чести. И это не примета последнего времени. Так было всегда! Полнота не признак здоровья, а...