А если оставить всё как есть?
А теперь давайте представим, что даже выявив проблему, вы решили ничего не предпринимать. Что будет дальше?
Вы:
будете продолжать сомневаться всебе;
не сможете дать своим клиентам качественный результат;
подсознательно будете блокировать себе путь вперед;
будете...
КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ РАЗОБЛАЧЕНИЯ, ПОВЕРИТЬ В СВОЙ УСПЕХ
И ВЫЙТИ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ
- Я не справлюсь, у меня не получится, мне откажут
- Сейчас хвалят, но стоит мне ошибиться...
- Кто я такая, чтобы меня выбрали?
- Боюсь, что не найду лучше
- Боюсь, что люди заплатят и поймут, что купили фигню
-...
Когда мы идем к финансовой цели, важными являются две составляющие:
наша стратегия и тактика (чем мы зарабатываем, что мы делаем, какие шаги)
состояние (что мы чувствуем, когда внедряем в жизнь нашу стратегию и тактику)
Разные люди делают одно и то же и получают абсолютно разный результат...
Что будет на курсе
Сформулируем реальную цель, где важна проявленность (например, начать вести блог, опубликовать творческие работы, пойти в школу танцев)
Сделаем первые шаги к ней в комфортной и безопасной среде — в чате нашего курса
Двигаясь маленькими шагами, будем замечать и анализировать...
Описание книги
Эта книга - практическое руководство, которое поможет вам преодолетьсиндром самозванца и развить уверенность всебе.
Чувство неуверенности и сомненияв собственных способностях могут стать настоящими преградами на пути к успеху. После прочтения этой книги вам откроется путь без...
Почему человек испытывает то, чего нет?
Люди, столкнувшиеся с сомнениями в самом себе, часто подвержены некому психологическому синдрому под названием Синдром Самозванца.
Внутри вечные сомнения, большая доля неверия в себя и самому себе, хорошие события воспринимаются как случайность, а не как...
Бывали ли у вас случаи, когда на уроках в школе или занятиях в университете вы знали ответ, но стеснялись его сказать, думая, что он неправильный? А может быть, вы отказывались от повышения, потому что боялись взять на себя дополнительную ответственность? Во время похвалы, когда перечисляют ваши...
Вы чувствуете, что на самом деле не достойны своих достижений и успехов? Что вы еще не достаточно много знаете и нужно еще поучиться? Что вас вот-вот «разоблачат» как самозванца ввашей должности или в роли уважаемого человека? Вы не одиноки в этом ощущении. До 70% людей в той или иной степени...
Описание книги
Эта книга – практическое руководство, которое поможет вам преодолетьсиндром самозванца и развить уверенность всебе. Чувство неуверенности и сомненияв собственных способностях могут стать настоящими преградами на пути к успеху. После прочтения этой книги вам откроется путь без...
Синдром самозванца. Каквырваться из ловушки токсичного мышления
Описание книги
Синдром самозванца – это явление, при котором люди считают себя недостойными успеха. Они убеждены, что получили все благодаря удаче или другим не зависящим от них причинам, и боятся, что их некомпетентность и...
Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин
Синдром самозванца – относительно новое, но весьма распространенное явление, которому подвержены как молодые, так и пожилые мужчины и женщины, всемирно известные личности, карьеристы...
Определяем наличие синдрома, выясняем причины и учимся устранять его последствия для достижения успеха
Что вы получите:
Узнаете, как отследить у себя синдром самозванца, как распознать уникальные триггеры этого состояния.
Поймете, как можно перестать ругать себя, дать себе право на ошибку и...
Описание книги
«Все не так, как кажется!» – вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности всебе и своих силах. Автор убедительно...
Об авторе и ведущей
Бойко Ольга
Кандидат психологических наук
Доцент
Арт-терапевт
Член Национальной ассоциации для развития арт-терапевтической науки и практики [Арт-терапевтическая ассоциация]
Действительный член, преподаватель и супервизор
ОППЛ
Преподаватель института интегративной...
Что вас ждет на мастер-классе:
Тест на наличие у вас синдром самозванца
Признаки и причины синдрома самозванца
Истории 3 людей с синдромом самозванца
12 приемов противсиндрома самозванца
Упражнение на преодоление синдрома самозванца
После мастер-класса вы:
Обретете уверенность всебе...
ЕСЛИ:
Вам надоело считать деньги и думать, хватит ли до зарплаты;
Вы крутитесь, как белка в колесе, чтобы заработать больше, но часто ваши усилия не приносят результата
Вы не живете, а выживаете: долги, кредиты, коммуналка, постоянные траты на дом, семью.
Вы находитесь в постоянной тревоге, что...
Начнете жить свою насыщенную жизнь, а не просто с ней справляться, чувствовать больше радости и уверенность всебе без болезненных самокопаний
ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ
Не знаете чего хотите, не уверены всебе, боитесь идти в новое, устали от необходимости всё контролировать
У вас все вроде бы хорошо, но...
Мини-курс состоит из 5 видеоуроков общей продолжительностью 90 минут.
В программе мини-курса:
Как проявляется самозванец?
Когнитивные искажения самозванца
Запрет на право проявляться
О чем тревожится «самозванец»?
Самозванец: поиск самоценности
О чём
Как часто вы испытываете страх совершить ошибку? Не можете принять решение, не посоветовавшись с близким человеком? Невольно избегаете критики и напряженных разговоров? Наша самооценка каждый день подвергается испытаниям. Как же научиться с ними справляться и перестать ставить под сомнение...
95% экспертов, то есть высококлассных специалистов с опытом более 7 лет в своей области, в России недооценивают свой опыт. Они не могут объективно оценить, на каком уровне находятся по сравнению с остальным рынком. Следствием этого является внутренняя обида, низкая оплата труда и выгорание. Эта...