Как часто вы задерживаетесь на работе? Или проводите выходные не так, как хотели бы? Или делаете то, что требуют ваши родители? Если довольно часто, то возможно, у вас есть сложности с тем, чтобы говорить с другими о том, что вам не нравится.
Как научиться говорить «нет», будем разбираться на...
Содержание вебинара
Разберемся в причинах возникновения твоих проблем с питанием
Узнаем, как взять под контроль свой аппетит и пищевые привычки
Узнаем, как сбрасывать/набирать вес без стрессов и с удовольствием
ПОЛНОЕ СОДЕРЖАНИЕ
1. Понятие и классификация нарушений пищевого поведения.
а)...
Знаете таких людей, которые постоянно опасаются, «как бы чего не вышло»? Их жизнь буквально наполнена тревогами и страхами из серии «а что, если…». А что, если муж уйдёт? Или на работе сократят? Или из детей «ничего путного» не вырастет? Или курс рубля опять упадёт? Сейчас, в связи с текущей...
ВЫ ВСЕ ЕЩЕ В МАТРИЦЕ?
Ходите на работу, которую не любите, чтобы заработать денег?
Мечтаете о собственном бизнесе уже
не первый год?
Ходите на тренинги, читатете умные книги - но жизнь не меняется?
Собираетесь с понедельника заняться спортом?
Берете кредит на покупку дорогого телефона, чтобы не...
Время – единственный ресурс, который ежедневно расходуется безвозвратно, и нет человека, который не хотел бы научиться использовать его в полную силу.
Какперестать прокрастинировать – вопрос, который возникает время от времени у каждого из наших клиентов.
На этом вебинаре мы посмотрим на...
Автор: Наташа Давыдова
Для всех, кто очень хотел присутствовать на вечеринке, но не смог! Ценнейшие знания для вашего здоровья. Смотрите, запоминайте, внедряйте! 5 суперинформативных мастер-классов от меня и врачей-экспертов встречи!!
Как сохранить молодость, не прибегая к уколам красоты - мои...
«Психоеды» - курс для тех, кто в сложных отношениях с едой и телом. ⠀
Кому стоит его пройти:
тем, кто заедает;
тем, кто сталкивается с непреодолимым желанием срочно поесть;
тем, у кого есть потребность постоянно что-то жевать;
тем, кому никак не удается удерживаться в желаемой системе питания...
Описание
Как понять китайцев, более того, как их правильно понять и научиться взаимодействовать, расскажет автор книги, проживший в Китае много лет.
В книге рассмотрены самые разные аспекты жизни в Китае: общение, дружба, получение нужной информации, бизнес и многое другое.
Автор анализирует...
Краткое содержание: Этот курс поможет избавиться от таких проблем как: отсутствие возможности смело говорить с теми людьми, которых вы считаете выше по статусу.
Со своим директором (например, если вы хотите обсудить вопрос увеличения жалования или попросить отпуск в удобное для вас время)
С...
Что такое «Акмеология»?
Какое отношение она имеет к педагогике — и без каких инструментов акмеологии не обойдется ни один педагог?
В сегодняшнем уроке вы узнаете, как продиагностировать свои умения и навыки исходя из принципов акмеологии — и замотивировать себя на дальнейшее развитие как...
Ты чувствуешь себя выжатой, как лимон? У тебя постоянное ощущение, что ты ничего не успеваешь? Твоя жизнь потеряла краски и напоминает "день сурка"? Если ты себя узнала хотя бы в одном утверждении, значит, эта книга - для тебя. В ней ты найдешь простые техники, прошедшие проверку на практике...
Для кого этот курс:
Копирайтеры и рерайтеры, которые уже работают в копирайтинге
Для тех, кто умеет писать тексты, но считает, что все они однотипные и неинтересные
Для тех, кто получает за копирайт немного, потому что клиенты редко возвращаются повторно
• Для новичков, которые хотят быстрее...
Этот вебинар для вас, если вы:
хотите стать стилистом, но сомневаетесь
не знаете куда идти учиться, ведь курсов великое множество и не все они стоящие
не знаете, что делать после обучения, как начать и где взять первых клиентов
просто хотите уйти на фриланс, но не знаете чем именно...
Описание
Много лет назад Таня Майер выучила русский и приехала покорять Москву. Она завела новых друзей, построила карьеру, влюбилась, у нее все получалось. Только дальше все пошло не так гладко: мужчина, с которым у Тани был роман, испарился, узнав, что она ждет от него ребенка. Первый год...
Блокнот Желаний как инструмент Мышления (Таня Чупрова)
ЧТО ТАКОЕ БЛОКНОТ ЖЕЛАНИЙ?
МОЩНАЯ ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ, РАБОТАЮЩАЯ С ПОДСОЗНАНИЕМ
Задействованы 2 уровня:
графический - мы пишем желание. Оно откладывается в подсознании, работает без наших усилий
визуальный - подкрепляем...
Вы получите гайд о том, как писать текст с определенными правилами.
Каждый день вы будете выкладывать пост с написанным текстом в своих соцсетях с хештегами о прохождении марафона. Вы также можете создать новую страницу для этих целей.
Самое главное - ежедневная практика. По мере писательства вы...
Никто не ценит тебя и твои труды, муж игнорирует твои проблемы, не хочешь жить так, как твоя мама, денег нет и вокруг все бесит?
Изгони из себя внутреннюю тетю лошадь!
Эта игра для тебя, если :
Ты стараешься быть идеальной женой, но муж не ценит
Муж бесит и раздражает. Его инфантильности не...
Марафон-практикум от Ирины Норны
Старт 23 марта
Почему кто-то легко движется вперед и запросто реализует дела, а кто-то сомневается, раздумывает, переживает и всячески откладывает даже самый первый шаг?
Особенно первый шаг!
Я сама была такою 300 лет тому назад, и это было жутко противно...
Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе? Кому полезен данный курс и как поможет?
Урок 1
Знакомство с фобией.
Познакомимся с понятием фобии, историей изучения. Узнаем, что делает людей уязвимыми для фобий. Обсудим, чем похожи...
Цены на одежду выросли, ассортимент сократился. Но желание выглядеть стильно не изменилось. Наш эксперт – Наталья Давыдова – расскажет, как оптимизировать расходы на гардероб, поделится профессиональными советами и практическими уловками из собственного опыта.
Вебинар будет полезен стилистам...