Видео по работе с эмоциями и чакрами через йогу, медитацию и звук.
Чему вы научитесь
Развитие чакр через йогу
Развитие тела с помощью йоги
Увеличение подвижности в суставах
Устранение «ментального мусора»
Отпускание обид, злобы и негативных эмоций
Вы знакомитесь с чакрами внутри тела и...
Программа:
1. Тотал Блонд
Оптимальный способ работы с сильно отросшими корнями.
Чистка замытой длины. Способы работы как со здоровыми, так и с сильно повреждёнными волосами.
Тонирование без провалов цвета. Учитываем неравномерный фон осветления и разное качество волос по длине.
2. Растяжка...
UPGRADE ФИГУРЫ С АНАСТАСИЕЙ МАЛЫШЕВОЙ
12 тренировок в домашних условиях в ЗАПИСИ
Авторская программа питания с рецептами на 21 день
Растяжка с Анастасией Малышевой
Разминка
Утренняя зарядка
+ бонус
Базовые тренировки по TВEРКУ